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7th Science

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

सबसे ज्यादा कार्बोहाइड्रेट किसमें पाया जाता है

a)

आलू में

b)

चावल में

c)

शक्कर में

2.

सबसे अधिक प्रोटीन किसमें पाया जाता है

a)

मटर में

b)

दाल में

c)

सोयाबीन में

3.

आंवले में कौन सा विटामिन होता है

a)

विटामिन ए

b)

विटामिन सी

c)

विटामिन डी

4.

विटामिन सी की कमी से कौन सा रोग होता है

a)

स्कर्वी

b)

बेरी बेरी

c)

रतौंधी

5.

रतौंधी नामक रोग किस विटामिन की कमी से होता है

a)

विटामिन बी

b)

विटामिन सी

c)

विटामिन ए

6.

विटामिन डी की कमी से कौन सा रोग होता है

a)

रिकेट्स

b)

बेरी बेरी

c)

स्कर्वी

7.

सबसे अधिक विटामिन डी किससे प्राप्त होता है

a)

सब्जियों से

b)

फलों से

c)

सूर्य के प्रकाश से

8.

दालों में कौन सा पोषक तत्व पाया जाता है

a)

वसा

b)

प्रोटीन

c)

विटामिन

9.

तेल एवं घी में कौन सा पोषक तत्व होता है

a)

वसा

b)

कार्बोहाइड्रेट

c)

प्रोटीन

10.

हरी पत्तेदार सब्जियों में कौन सा पोषक तत्व पाया जाता है

a)

विटामिन

b)

खनिज लवण

c)

कार्बोहाइड्रेट

11.

सबसे अधिक ऊर्जा किस पोषक तत्व से प्राप्त होती है

a)

कार्बोहाइड्रेट से

b)

प्रोटीन से

c)

खनिज लवण से

12.

शरीर में टूट-फूट एवं मरम्मत के लिए कौन सा पोषक तत्व आवश्यक है

a)

कार्बोहाइड्रेट

b)

वसा

c)

प्रोटीन

13.

दूध दही मक्खन एवं छाछ में कौन सा विटामिन होता है

a)

विटामिन डी

b)

विटामिन सी

c)

विटामिन के

14.

गाजर एवं टमाटर में कौन सा विटामिन होता है

a)

विटामिन बी

b)

विटामिन ए

c)

विटामिन डी

15.

कार्बोहाइड्रेट प्रोटीन वसा विटामिन एवं खनिज लवण को कहते हैं

a)

असंतुलित आहार

b)

पोषक आहार

c)

संतुलित आहार

16.

सबसे ज्यादा कार्बोहाइड्रेट किसमें पाया जाता है

a)

आलू में

b)

चावल में

c)

शक्कर में

17.

सबसे अधिक प्रोटीन किसमें पाया जाता है

a)

मटर में

b)

दाल में

c)

सोयाबीन में

18.

आंवले में कौन सा विटामिन होता है

a)

विटामिन ए

b)

विटामिन सी

c)

विटामिन डी

19.

विटामिन सी की कमी से कौन सा रोग होता है

a)

स्कर्वी

b)

बेरी बेरी

c)

रतौंधी

20.

रतौंधी नामक रोग किस विटामिन की कमी से होता है

a)

विटामिन बी

b)

विटामिन सी

c)

विटामिन ए

21.

विटामिन डी की कमी से कौन सा रोग होता है

a)

रिकेट्स

b)

बेरी बेरी

c)

स्कर्वी

22.

सबसे अधिक विटामिन डी किससे प्राप्त होता है

a)

सब्जियों से

b)

फलों से

c)

सूर्य के प्रकाश से

23.

दालों में कौन सा पोषक तत्व पाया जाता है

a)

वसा

b)

प्रोटीन

c)

विटामिन

24.

तेल एवं घी में कौन सा पोषक तत्व होता है

a)

वसा

b)

कार्बोहाइड्रेट

c)

प्रोटीन

25.

हरी पत्तेदार सब्जियों में कौन सा पोषक तत्व पाया जाता है

a)

विटामिन

b)

खनिज लवण

c)

कार्बोहाइड्रेट

26.

सबसे अधिक ऊर्जा किस पोषक तत्व से प्राप्त होती है

a)

कार्बोहाइड्रेट से

b)

प्रोटीन से

c)

खनिज लवण से

27.

शरीर में टूट-फूट एवं मरम्मत के लिए कौन सा पोषक तत्व आवश्यक है

a)

कार्बोहाइड्रेट

b)

वसा

c)

प्रोटीन

28.

दूध दही मक्खन एवं छाछ में कौन सा विटामिन होता है

a)

विटामिन डी

b)

विटामिन सी

c)

विटामिन के

29.

गाजर एवं टमाटर में कौन सा विटामिन होता है

a)

विटामिन बी

b)

विटामिन ए

c)

विटामिन डी

30.

कार्बोहाइड्रेट प्रोटीन वसा विटामिन एवं खनिज लवण को कहते हैं

a)

असंतुलित आहार

b)

पोषक आहार

c)

संतुलित आहार