wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

дені саудың-тәні сау

Total questions: 11

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

Дені сау болудын негізгі шарттары кандай?

a)

дұрыс тамақтану

b)

стресс

c)

ұйқының жетіспеушілігі

d)

физикалық белсенділік

2.

Қандай тамақ өнімдері денсаулық үшін пайдалы?

a)

майлы тамақтар

b)

газдар сусындар

c)

көгеністер мен жемістер

d)

куырылған тағамдар

3.

Дұрыс ұйқының маңызы қандай?

a)

ұйқы қану үшін

b)

ұйықтаудың ешқандай әсері жоқ

c)

көп энергия жинау үшін

d)

физикалық және психикалық жағдайын жақсартады

4.

Тән саулығын сактау үшін қандай әрекеттер жасау керек?

a)

тек диета ұстану

b)

қалыпты ұйқы мен дұрыс тамақтану

c)

үнемі спортпен шұғылдану

d)

үнемі ұйықтау

5.

Денсаулыкты сактау үшін кандай фактор манызды?

a)

барлық жауап дұрыс

b)

стрессті жеңу

c)

көп су ішу

d)

көбірек жүріп тұру

6.

Кандай күн тәртібі денсаулыққа пайдалы деп есептеледі?

a)

кешке дейін жұмыс істеу

b)

күндіз демалып,тек кешке жұмыс істеу

c)

қалыпты жұмыс,дұрыс демалыс

d)

түсте ұйықтап,кешке жұмыс жасау

7.

Адамның психологиялық жағдайы оның денсаулығына қалай әсер етеді?

a)

ешқандай әсер етпейді

b)

денсаулықты жақсартады

c)

тек рухани түрде әсер етеді

d)

денсаулықты нашарлатады

8.

денсаулық -….

a)

оң саулық

b)

екінші байлық

c)

зор байлық

d)

байлық негізі

9.

Ауырып ем іздегенше-….

a)

ауырмайтын жол ізде

b)

түбіне жетеді

c)

шымыр боласың

d)

ауырғанда білерсің

10.

Демі бардың-…

a)

байлық негізі

b)

қадірі бар

c)

жаны бар

d)

емі бар

11.

Аурудың жақсысы жоқ-…

a)

бас ауырса, жан тәтті

b)

дәрінің тәттісі жоқ

c)

ауру кісі тырысқақ

d)

емнег басқасы жоқ