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12주차 노인체육 퀴즈

Total questions: 14

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

퇴행성관절염의 주요 증상이 아닌 것은?

a)

근육 경련

b)

관절의 통증

c)

관절의 뻣뻣함

d)

관절의 부종 및 염증

2.

치매의 가장 흔한 유형은 무엇인가?

a)

전두측두엽 치매

b)

혈관성 치매

c)

루이소체 치매

d)

알츠하이머병

3.

파킨슨병의 특징적인 증상(운동증상)이 아닌 것은?

a)

발작

b)

떨림

c)

운동 느림

d)

근육 경직

4.

퇴행성관절염의 원인으로 올바르지 않은 것은?

a)

연골의 노화

b)

과체중

c)

과도한 수면

d)

유전적 요인

5.

치매 환자에게 권장되는 운동의 특징은 무엇인가?

a)

익숙한 동작 반복

b)

고강도 운동

c)

단기간 운동

d)

혼자서 하는 운동

6.

퇴행성관절염의 치료에서 중요한 것은 무엇인가?

a)

관절 고정

b)

적절한 운동

c)

약물 치료 중단

d)

체중 증가

7.

골다공증의 증상으로 올바르지 않은 것은?

a)

골밀도 감소

b)

관절의 통증

c)

뼈의 약화

d)

골절 발생

8.

알츠하이머병의 초기 증상으로 올바르지 않은 것은?

a)

언어 능력 감소

b)

기억력 저하

c)

방향 감각 상실

d)

신체 기능 저하

9.

알츠하이머병의 주된 원인은 이것이 뇌에 축적되기 때문이다. 이것은 무엇인가?

a)

도파민

b)

레보도파

c)

루이소체

d)

베타 아밀로이드

10.

퇴행성관절염 환자에게 추천되는 운동이 아닌 것은?

a)

계단운동

b)

인터벌 운동

c)

고정식 자전거

d)

수중운동

11.

골다공증이 잘 발생되는 부위가 아닌 곳은?

a)

척추

b)

고관절

c)

손목

d)

두개골

12.

기억력을 회복하기 위해 고안된 모임으로 미국의 주요 치매 정책 중 하나인 것은?

a)

국가 알츠하이머 계획법

b)

메모리 카페

c)

건강한 뇌 이니셔티브

d)

케어 에코시스템

13.

"쪼그려 앉기" 자세가 연골에 좋지 않은 이유를 바르게 설명한 것은?

a)

무릎을 구부릴 수록 두 뼈가 접촉하는 면적이 좁아지고 응력이 커지기 때문에

b)

무릎을 구부릴 수록 두 뼈가 접촉하는 면적이 넓어지고 응력이 커지기 때문에

c)

무릎을 구부릴 수록 두 뼈가 접촉하는 면적이 좁아지고 응력이 작아지기 때문에

d)

무릎을 구부릴 수록 두 뼈가 접촉하는 면적이 넓어지고 응력이 작아지기 때문에

14.

무릎 관절 연골에 대한 설명으로 틀린 것은?

a)

연골 주변은 활액이 둘러싸고 있으며 활액이 연골 속으로 들어갔다 나왔다 하면서 대사가 이루어진다

b)

무릎관절 연골은 초자연골(히알린연골)로 이루어져 있다

c)

무릎관절 연골은 탄성연골로 이루어져 있다

d)

연골은 콜라겐, 단백다당, 수분 등으로 이루어져 있다