Font size
WorksheetsPJOK kelas 4 semester 1 2024
Total questions: 40
Worksheet time: 45mins
Gabungan beberapa hal (pengertian, perkara, warna, pasukan dan sebagainya) disebut..
Otot
Kombinasi
Refleksi
Variasi
Jaringan kenyal dalam tubuh manusia dan hewan yang berfungsi menggerakkan organ tubuh disebut..
Otot
Kombinasi
Refleksi
Variasi
Bentuk (rupa) yang lain disebut dengan...
Otot
Kombinasi
Refleksi
Variasi
Sikap yang salah saat melakukan gerak berjalan adalah..
Badan tegak
Pandangan kedepan
Pandangan kebelakang
Ayunkan lengan seperti langkah kaki
Agar hasil lompatan jauh, harus diawali ....
Berjalan
Berlari
Berjingkat
Jongkok
Arah pandangan saat melompat kedepan adalah...
Kebawah
Keatas
Kedepan
Bebas
Umumnya, gerakan lari dilakukan ke
Samping
Depan
Belakang
Serong
Sikap badan yang benar saat berjalan adalah..
Tegak
Pandangan kedepan
Pandangan kebelakang
Ayunkan lengan seperti langkah kaki
Saat kaki kanan melangkah kedepan, tangan kiri..
Diayunkan kedepan
Diayunkan kebelakang
Diayunkan kesamping
Diam
Permainan loncat katak merupakan bentuk latihan gerak dasar..
Lokomotor
Nonlokomotor
Manipulatif
Senam
Ketinggian tali diatur sesuai postur siswa yang akan melompat, adalah cara melakukan...
Melompat tali
Melompat kardus
Meloncat keatas
Meloncati ban
Berdiri menghadap kardus pertama dengan jarak 3 meter, adalah salah satu cara melakukan...
Melompat tali
Melompat kardus
Meloncat keatas
Meloncati ban
Berdirilah dengan jarak setengah meter dari rintangan, adalah salah satu cara melakukan...
Melompat tali
Melompat kardus
Melompat melewati rintangan
Meloncati ban
Berdiri dibelakang ban dengan jarak 1-2 meter, adalah salah satu cara melakukan...
Melompat tali
Melompat kardus
Melompat melewati rintangan
Meloncati ban
Kaki kanan diangkat, sementara badan dicondongkan kedepan, adalah salah satu cara melakukan...
Melompat tali
Melompat ke depan
Meloncat keatas
Meloncati ban
Berjalan kemudian dilanjutkan berlari merupakan...
Variasi dan kombinasi gerak dan berlari
Kombinasi mengubah arah
Kombinasi berbelok-belok
Semua benar
Kelincahan gerak bereaksi , aktivitas ini dilakukan secara..
Berkelompok
Mandiri
Bersama-sama
Banyak orang
Saat berjalan, kaki kanan dan kaki kiri bergantian menyentuh tanah, adalah salah satu cara melakukan...
Berjalan dilanjutkan berlari
Kelincahan gerak bereaksi
Meloncat keatasberjalan mengangkat lutut dan berlari
Meloncati ban
Gerakan berlari harus dilakukan secara berkelanjutan tanpa henti adalah salah satu cara melakukan...
Berjalan dilanjutkan berlari
Kelincahan gerak bereaksi
Meloncat keatasberjalan mengangkat lutut dan berlari
Meloncati ban
Gerak lokomotor mengandalkan
Tangan
Punggung
Kaki
Bahu
Dodi ingin melatih kelincahan. Bentuk aktivitas latihan yang tepat adalah...
Jalan cepat
Lari cepat
Melompat jauh
Lari berbelok-belok
Contoh gerak dasar lokomotor adalah..
Berjalan
Telentang
Membungkuk
Semua benar
Berikut ini manfaat aktivitas berlari yaitu..
Melatih kecepatan
Melatih keseimbangan
Melatih kekuatan otot kaki
Semua benar
Permainan yang didalamnya terdapat gerak lokomotor adalah...
Lompat tali
Engklek
Congklak
Engrang
Meliukkan tubuh dapat dilakukan kearah..
Atas
Depan
Tengah
Bawah
Gerak menekuk dapat dilihat pada aktivitas..
Membungkuk
Melompat
Telentang
Menyamping
Memutar kwdua lengan kedwpan dan belakang dapat melatih...
Otot lengan
Otot leher
Sendi lutut
Sendi kaki
Yang termasuk olahraga Net adalah..
Basket
Sepak bola
Bulutangkis
Renang
Yang termasuk olahraga Net adalah..
Basket
Sepak bola
Bulutangkis
Renang
Yang termasuk olahraga Net adalah..
Volly
Sepak bola
Senam
Renang
Apa yang kamu ketahui tentang peemainan sepak bola
Apa saja yang termasuk olahraga Net??
Sebutkan 3 permainan yang mwnggunakan gerak manipulatif
Apa jenis olahraga kesukaanmu? Dan kenapa kamu menyukainya?
Olahraga renang adalah..
Gerak lokomotor adalah..
Gerak nonlokomotor adalah...
Senam adalah...
Berlari adalah...
Shuttle run adalah...
