wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

kuis PJOK asyik 9

Total questions: 25

Worksheet time: 22mins

Name
Class
Date
1.

Apa arti dari olahraga aquatic

a)

Olahraga di air

b)

Olahraga di udara

c)

Olahraga di lapangan

d)

Olahraga di rumah

2.

Gambar diatas merupakan gerakan kaki pada renang gaya.......

a)

Gaya Bebas

b)

Gaya punggung

c)

Gaya Kupu kupu

d)

Gaya Dada

3.

Induk organisasi renang nasional adalah

a)

PASI

b)

PRSI

c)

PSSI

d)

PBVSI

4.

Cara mengambil nafas/udara renang gaya dada melalui mulut dan hidung pada saat kepala…

a)

berputar ke samping

b)

ke depan belakang secara bergantian

c)

ke belakang

d)

diangkat ke atas

5.

Cara pengambilan nafas renang gaya dada adalah pada saat..

a)

tangan siap didorong ke depan

b)

kaki lebih tinggi dari permukaan air

c)

badan menyamping

d)

siku mulai dibengkokkan

6.

Gerakan kaki renang gaya dada adalah

a)

ke depan belakang secara bersamaan

b)

ke depan belakang secara bergantian

c)

naik turun secara bersamaan

d)

naik turun secara bergantian

7.

Posisi renang gaya dada adalah…

a)

kepala lebih tinggi dari permukaan air

b)

sejajar dengan permukaan air

c)

kaki lebih tinggi dari permukaan air

d)

badan menyamping

8.

Gerakan renang gaya dada seperti meniru binatang…

a)

ayam

b)

kupu-kupu

c)

katak

d)

monyet

9.

tugas dari pemain libero adalah

a)

melakukan pukulan keras ke daerah lawan

b)

melakukan defend pass agar bola tidak jatuh di area sendiri

c)

mengumpan bola kepada pemain spiker

d)

melakukan block spike dari musuh agar tidak masuk ke area sendiri

10.

pemain bola voli mengalami perpindahan posisi secara .....

a)

zig-zag

b)

rotasi

c)

maju - mundur

d)

bergantian

11.

. Induk organisasi bola voli seindonesia adalah ?

a)

PSSI

b)

PBVSI

c)

IPSI

d)

FIVB

12.

Apabila terjadi skor sama 24-24, maka akan terjadi jus dengan selisih....angka

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

13.

Skor kemenangan dalam bola voli adalah....

a)

15

b)

21

c)

25

d)

30

14.

Pukulan yang dilakukan dengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah pukulan....

a)

block

b)

servis

c)

smash

d)

passing

15.

Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan....

a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

servis bawah

d)

servis atas

16.

Gerakan senam yang dilakukan dengan sikap berdiri tegak bertumpu pada tangan disebut....

a)

Guling lenting

b)

Handstand

c)

Sikap lilin

d)

Headstanda

17.

Ketika hendak melakukan guling belakang, posisi badan yang benar adalah....matras

a)

Di sebelah kanan

b)

Di sebelah kiri

c)

Membelakangi matras

d)

Menghadap depan

18.

Sikap awal melakukan gerakan guling depan adalah sikap....

a)

Duduk di matras

b)

Jongkok membelakangi matras

c)

Jongkok menghadap matras

d)

Berbaring

19.

Gerakan mengguling ke belakang dalam senam lantai disebut guling....

a)

Meroda

b)

Guling belakang

c)

Guling depan

d)

Guling lenting

20.

Dalam permainan sepak bola, Kick off adalah ...

a)

Melempar bola kedalam lapangan

b)

Tendangan hukuman

c)

Tendangan yang dilakukan untuk memulai dan memulai kembali permainan

d)

Menendang bola kearah teman

21.

Bila Bola Keluar melewati Garis Samping dalam Permainan Sepak bola maka Akan Terjadi...

a)

Tendangan Bebas

b)

Lemparan ke dalam

c)

Sepak Pojok

d)

Tendangan Pinalty

22.

Apakah yang di maksud dengan chest pass ?

a)

operan lengan

b)

operan kepala

c)

operan dada

d)

operan kaki

23.

Gerakan melempar bola ke dalam ring (shooting) sambil melompat dalam permainan bola basket disebut ...

a)

Dribbling

b)

Jump shoot

c)

Over head pass

d)

Lay up

24.

Memasukkan bola ke ring basket dengan melangkah,melompat dan mengarahkan ke ring disebut teknik ....

a)

Shooting

b)

Jump shoot

c)

Free throw

d)

Lay up shoot

25.

Jorgi berhasil memasukkan bola ke ring dengan rincian lay up 2 kali,jump shoot 1 kali dan di luar daerah 1 kali.poin yang diperoleh Jorgi secara keseluruhan adalah ....

a)

6 poin

b)

7 poin

c)

8 poin

d)

9 poin