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WorksheetsEvaluacion cierre
Total questions: 15
Worksheet time: 20mins
¿Cuál de las siguientes es una característica de la motivación intrínseca?
a) Buscar una recompensa externa
b) Actuar por interés personal y satisfacción
c) Evitar consecuencias negativas
d) Cumplir con una obligación
¿Qué herramienta es útil para organizar nuestras tareas y administrar
a) Una lista de tareas o calendario
b) Redes sociales
c) Juegos en línea
d) Ninguna de las anteriores
¿Cuál es el primer paso para gestionar nuestras emociones?
a) Ignorarlas
b) Identificarlas
c) Reprimirlas
d) Criticarlas
¿Qué significa incluir a alguien en un grupo?
a) Dejarlo participar bajo ciertas condiciones
b) Darle un trato equitativo sin discriminación
c) Permitirse ignorarlo si no encaja
d) Obligarlo a seguir las normas del grupo
¿Cuál es un ejemplo de motivación extrínseca?
a) Estudiar para aprender algo nuevo
b) Jugar por diversión
c) Realizar tareas para ganar una recompensa
d) Leer un libro porque te gusta
¿Qué es lo primero que deberías hacer para organizar tu día?
a) Hacer una lista de prioridades
b) Dormir más tiempo
c) Hacer las tareas al azar
d) Revisar redes sociales
¿Cuál es una estrategia para calmarse cuando estás enojado?
a) Contar hasta 10 y respirar profundo
b) Ignorar a la persona que te molestó
c) Hablar sin pensar
d) Guardar silencio sin expresar nada
¿Qué es más importante al gestionar el tiempo?
a) Hacer muchas cosas al mismo tiempo
b) Priorizar las tareas importantes
c) Esperar hasta el último minuto
d) Pedir ayuda siempre
¿Qué actitud fomenta la inclusión en un grupo?
a) Criticar las ideas que no compartes
b) Escuchar y respetar las opiniones de los demás
c) Ignorar a quienes piensan diferente
d) Seguir tus propias reglas
¿Qué actividad fomenta la motivación intrínseca?
a) Realizar una tarea porque te interesa aprender
b) Estudiar solo para aprobar un examen
c) Participar para obtener un premio
d) Trabajar bajo presión
1. ¿Qué te motiva a esforzarte en una tarea que disfrutas?
2-Menciona dos estrategias que puedes usar para organizar mejor tu tiempo en el día a día.
¿Cómo manejas tus emociones cuando te sientes frustrado? Da un ejemplo.
¿Qué harías para integrar a un compañero que se siente excluido en el grupo?
Escribe una meta personal y explica cómo la vas a lograr usando lo aprendido.
