Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Ujian Refleksologi Kaki dan Tangan

Total questions: 48

Worksheet time: 11hrs 4mins

Name
Class
Date
1.

Siapakah penulis buku refleksologi yang bertajuk “Stories The Feet Can Tell”

a)

Nancy

b)

Dr Joe Shelby

c)

Dr William Fitzgerald

d)

Puan Eunice Ingham

2.

Apakah yang dimaksudkan dengan kaedah refleksologi kaki?

a)

Menggesek pada badan sehingga mengeluarkan bintik merah yang merupakan toksin dalam badan.

b)

Kaedah terapeutik melegakan kesakitan dengan merangsang titik tekanan yang telah ditetapkan pada kaki.

c)

Penyelitan jarum-jarum halus secara perlahan ke dalam kawasan tertentu pada tubuh badan untuk merangsang pengaliran Qi.

d)

Mengeluarkan darah kotor daripada badan seseorang dengan melakukan pembedahan kecil pada kepala atau belakang badan.

3.

Bezakan antara Dr. William Fitzgerald dengan Louise Tucker dalam memperkenalkan refleksologi.

a)

A. Dr william -memperkenalkan “Teori Zon Terapi” memperkenalkan peta anatomi pada tapak kaki.

Louise Tucker - memperkenalkan peta anatomi pada tapak kaki.

b)

B. Dr William - menubuhkan institut antarabangsa refleksologi Dwight. menulis buku yang bertajuk “Better Health With Foot Reflexology”

Louise Tucker - menulis buku yang bertajuk "Better Health With Foot Reflexology"

c)

C. Dr William - menghasilkan 2 buah buku iaitu “Zone Theraphy” dan “Stories In Feet Are Telling” menghasilkan buku yang bertajuk “The Theraphy”

Louise Tucker - menghasilkan buku yang bertajuk The Theraphy

d)

D. Dr william -memperkenalkan teknik ingham melalui buku tajuk “Stories The Feet Can Tell” memperkenalkan teknik Rwo Shur bersama seorang usahawan Thornet Jenson

Louise Tucker - memperkenalkan teknik Rwo Shur bersama seorang usahawan Thornet Jenson

4.

Teknik refleksologi : Thumb walking, Caterpiller bite, Pressure Circle on point. Cadangkan cara menguasai kemahiran teknik di atas.

a)

Menggunakan bola kecil untuk menguatkan jari.

b)

Menguatkan jari tangan dengan menggunakan hand grip.

c)

Memastikan jari tangan sentiasa digerakkan pada waktu pagi.

d)

Meningkatkan ketahanan jari dengan membuat senaman setiap petang.

5.

Apakah fungsi urutan refleksologi kepada tubuh badan?

a)

Membuka saluran impulses.

b)

Meningkatkan hormon dalam badan.

c)

Melancarkan peredaran darah dalam badan.

d)

Mengumpulkan kristal (crystalline) dalam tubuh.

6.

Apakah sikap yang perlu diamalkan oleh juru refleksologi ketika memeriksa indikasi dan kontra indikasi pelanggan?

a)

Jujur

b)

Yakin

c)

Tenang

d)

Bersungguh-sungguh

7.

Apakah maksud komunikasi tidak verbal?

a)

Bakat individu untuk berkomunikasi.

b)

Pengukur untuk melihat ketrampilan diri.

c)

Maklumbalas dalam bentuk tingkahlaku.

d)

Mewujudkan hubungan komunikasi sehala.

8.

Rajah berikut menunjukkan aras-aras komunikasi. Apakah X?

a)

Bertanya khabar.

b)

Menukar maklumat.

c)

Memberikan nasihat.

d)

Meluahkan perasaan.

9.

Apakah elemen yang perlu dititi beratkan semasa komunikasi dengan pelanggan?

a)

Menggunakan suara yang kuat.

b)

Menggunakan bahasa dialek daerah.

c)

Tunduk ketika bercakap dan menggunakan suara yang jelas.

d)

Memberi sepenuh perhatian semasa bercakap dengan pelanggan.

10.

Pilih penyakit yang boleh dibantu dengan urutan refleksologi.

a)

I. Asma

b)

II. Darah tinggi

c)

III. Masalah kitaran haid

d)

IV. Kanser tulang tahap 3

11.

Bagaimanakah cara jururefleksologi menghadapi pelanggan yang mempunyai penyakit kronik?

a)

Pelanggan diminta pulang tanpa sebarang penjelasan.

b)

Memberi penjelasan dan meminta pelanggan untuk pulang.

c)

Membenarkan pelanggan untuk mendapatkan perkhidmatan refleksologi.

d)

Memberi nasihat untuk mendapatkan kebenaran ahli perubatan sebelum mendapatkan perkhidmatan refleksologi.

12.

Rajah berikut menunjukkan piramid makanan. Susun semula piramid makanan di atas mengikut urutan yang betul.

a)

Lemak Karbohidrat Vitamin Protein

b)

Karbohidrat Protein Vitamin Lemak

c)

Karbohidrat Vitamin Protein Lemak

d)

Vitamin Karbohidrat Protein Lemak

13.

Berapakah jumlah nutrien yang diperlukan oleh badan?

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

14.

Apakah langkah kedua penggunaan alat pemadam api?

a)

A-Aim

b)

P-Pass

c)

S-Sweep

d)

S-Squeeze

15.

Apakah gaya hidup yang perlu dielakkan untuk mengekalkan tubuh badan yang sihat?

a)

Corak tidur yang tidak teratur.

b)

Makan makanan yang seimbang.

c)

Minum sekurang-kurangnya 8 gelas air.

d)

Bersukan sekurang-kurangnya 2 kali seminggu.

16.

Pilih pernyataan yang tepat mengenai kulit manusia

a)

Membantu mengawal suhu badan

b)

Organ paling besar dalam tubuh manusia

c)

Berfungsi untuk mengepam darah ke seluruh anggota badan.

d)

Mengandungi saraf yang sensitif terhadap suhu, sakit dan sentuhan

17.

Mengapakah kita akan segera mengalihkan tangan apabila tersentuh objek panas?

a)

Badan menjadi panas.

b)

Pengaliran darah meningkat.

c)

Jantung berdegup dengan laju.

d)

Kulit mempunyai saraf yang sensitif terhadap suhu tinggi.

18.

Apakah langkah pertama yang perlu diberikan kepada pelanggan sekiranya memerlukan rawatan kecemasan abdominal thrust?

a)

Bongkokkan badan mangsa ke hadapan dan tepuk bahagian belakang badan mangsa.

b)

Galakkan batuk untuk memastikan mangsa mengeluarkan benda yang tercekik.

c)

Genggam seperti penumbuk dan tekan di atas abdome mangsa lima kali.

d)

Hubungi 999 untuk bantuan kecemasan.

19.

Berdasarkan situasi di atas, apakah tindakan yang perlu dilakukan oleh jururefleksologi tersebut?

a)

Menghantar Encik Hadi ke hospital.

b)

Memberi Encik Hadi ubat tahan sakit tanpa merujuk doktor.

c)

Meneruskan sesi dengan melakukan perkhidmatan refleksologi kaki.

d)

Menyarankan Encik Hadi untuk berjumpa doktor dan datang semula apabila bengkak sudah surut.

20.

Pilih kenyataan yang betul mengenai teknik urutan Ingham

a)

Diasaskan oleh seorang paderi Swiss.

b)

Teknik yang melibatkan penggunaan peralatan.

c)

Menggunakan ranting kayu sebagai peralatan utama.

d)

Dipopularkan oleh tokoh yang bernama Eunice Ingham.

21.

Antara berikut, yang manakah bukan cara menggunakan kit refleksologi?

a)

Menyusun peralatan dan bahan di dalamnya dengan kemas.

b)

Meletakkan sampah di dalam kit urutan dan beg refleksologi.

c)

Membersihkan kit urutan dan beg refleksologi secara berkala.

d)

Beg refleksologi dan kit urutan perlulah disimpan sendiri oleh jururefleksologi.

22.

Berdasarkan rajah berikut, Apakah langkah kedua yang perlu dilaksanakan oleh jururefleksologi ketika prosedur mencuci tuala?

a)

Pilih butang start untuk proses mencuci tuala.

b)

Pilih button on dan suaikan dengan paras air.

c)

Masukkan tuala kotor dan serbuk pencuci ke dalam drum.

d)

Hidupkan suis utama, pasang paip air dan masukkan kain.

23.

Susun langkah mencuci kaki pelanggan menggunakan tisu basah

a)

I, II, III dan IV

b)

I, III, IV dan I

c)

III, II, I, dan IV

d)

III, IV, II dan I

24.

Apakah yang dimaksudkan dengan teknik stroking?

a)

Melonggarkan sendi buku lali.

b)

Kelegaan kepada tulang belakang.

c)

Gosokan atau pukulan lembut untuk panaskan kaki.

d)

Gerakan membulat yang membantu peredaran darah.

25.

Apakah teknik urutan yang digunakan untuk mengurut poin lung?

a)

Knukcling

b)

Toe rotation

c)

Thumb walking

d)

Slide and press

26.

Apakah fungsi trachea?

a)

Organ deria penglihatan.

b)

Menyalurkan udara dari hidung ke paru-paru.

c)

Menukarkan udara dari oksigen ke karbon dioksida.

d)

Saluran yang menghubungkan trakea dengan paru paru.

27.

Set masa mengikut keperluan sanitasi merupakan langkah p___gu____ cara penggunaan hot cabinet.

(a)  

28.

C_ _ merupakan gabungan khidmat pertolongan cemas pernafasan dari mulut ke

(a)  

29.

Set masa mengikut keperluan sanitasi merupakan langkah _ _ _ _ _ cara penggunaan hot cabinet.

(a)  

30.

(a)   merupakan gabungan khidmat pertolongan cemas pernafasan dari mulut ke mulut dan tekanan dada sementara menunggu kedatangan ambulans.

31.

Sikap m_ _ _ _ merupakan aspek yang penting dalam perkhidmatan pengurusan pelanggan.

(a)  

32.

Bahan api, oksigen dan haba merupakan unsur dalam kebakaran dan dikenali sebagai segi ti_ ke _ _ _ _ _ _ _.

(a)  

33.

Kaedah ini menggunakan hujung ibu jari dan hujung jari telunjuk, menekan secara mencubit dikenali teknik pin_ _ _ _ _

(a)  

34.

Cara penyimpanan alat peti pertolongan cemas ialah (a)  

35.

Penyakit ini disifatkan ___________________________ atau dikenali sebagai ____________________________

a)

penyakit berbahaya

b)

penyakit biasa

36.

Minyak aro _ _ _ _ _ _ _ _diperbuat daripada bahan semulajadi seperti bunga, daun, ranting, kayu dan kulit kayu.

(a)  

37.

Sapu dengan minyak panas dan urut dengan perlahan dibahagian yang kejang merupakan pertolongan cemas untuk rawatan (a)  

38.

Teknik (a)   digunakan untuk mengurut poin upper back metatarsal.

39.

Apakah maksud refleksologi?

4 lines
40.

Senaraikan 3 teknik pemanasan refleksologi

4 lines
41.

Sebagai seorang juru refleksologi, apakah pandangan anda terhadap kepentingan komunikasi dalam rawatan refleksologi?

4 lines
42.

Senaraikan 2 jenis komunikasi

4 lines
43.

Senaraikan 3 lapisan kulit

4 lines
44.

Senaraikan 2 kebaikan menggunakan antiseptik atau tisu basah ketika mencuci kaki pelanggan

4 lines
45.

Apakah yang dimaksudkan dengan indikasi?

4 lines
46.

Senaraikan dua sikap juru refleksologi yang diamalkan ketika khidmat pengurusan pelanggan

4 lines
47.

Senaraikan empat turutan poin dalam sistem urinari

4 lines
48.

Apakah maksud pertolongan cemas?

4 lines