Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

AAS PJOK kelas 10

Total questions: 47

Worksheet time: 46mins

Name
Class
Date
1.

Berjalan atau berlari sambil memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan dinamakan….

a)

Dribbling

b)

Rebound

c)

Pivot

d)

Slam dunk

e)

Sliding

2.

Mengumpan bola dengan dua tangan dari depan dada dalam permainan bola basket disebut…..

a)

Chest pass

b)

Under pass

c)

Bounce pass

d)

Back pass

e)

Overhead pass

3.

Dalam melakukan dribble, bola dipantulkan ke lantai dengan cara .....

a)

Didorong

b)

Dipukul

c)

Ditekan

d)

Dilemparkan

e)

Digulirkan

4.

Latihan menembak sambal melayang dalam permainan bola basket disebut….

a)

shooting

b)

jump shoot

c)

dribbling

d)

overhead pass

e)

lay up

5.

gerakan pivot dalam permainan bola basket berguna untuk

a)

Menguasai jalannya permainan

b)

Melakukan pergerakan yang cepat

c)

melakukan pertahanan yang baik

d)

penguasan bola lebih lama

e)

melindungi bola dari sergapan lawan

6.

Lama permainan bola basket ditentukan dengan menggunakan ….

a)

set

b)

innning

c)

ronde

d)

waktu

e)

stopwatch

7.

bola basket dilambungkan ke udara oleh wasit di tengah lapangan di antara dua pemain yang berlawanan disebut….

a)

Shooting

b)

Pivot

c)

Jump ball

d)

passing

e)

jumping jack

8.

dalam permainan bola basket, Teknik yang digunakan untuk mengoper bola jarak jauh yaitu….

a)

Overhead pass

b)

Chest pass

c)

Side pass

d)

Jeveline pass

e)

Bounce pass

9.

Passing yang untuk menghindari lawan dengan badan yang lebih tinggi maka sebaiknya melakukan….

a)

Bounce pass

b)

Baseball pass

c)

Chest pass

d)

Back pass

e)

Overhead pass

10.

Berikut ini merupakan Teknik dasar dalam permainan sepak bola , kecuali…

a)

Menendang bola menggunakan kaki bagian dalam

b)

Menendang bola menggunakan kaki bagian luar

c)

Menendang bola dengan punggung kaki

d)

Menahan bola menggunakan tangan

e)

Menahan bola menggunakan dada

11.

Berikut ini merupakan Teknik dasar bola sepak bola adalah…

a)

Menendang,menghentikan,dan menggiring

b)

Servis,passing,dan smes

c)

Menggiring,menangkap,dan menembak

d)

Smes,blok,dan menendang

e)

Chest pass, bounce pass, dan dribble

12.

Berikut ini anggota badan yang digunakan untuk menahan bola memantul , kecuali…..

a)

perut

b)

kaki bagian dalam

c)

kaki bagian luar

d)

kepala

e)

telapak kaki

13.

berikut ini keterampilan Teknik yang harus dimiliki oleh pemain sepak bola , kecuali ....

a)

passing

b)

shooting

c)

heading

d)

dribbling

e)

lay up shoot

14.

menendang bola mengenai tengah kaki bagian dalam merupakan Teknik menendang bola menggunakan....

a)

Kaki bagian dalam

b)

Kaki bagian luar

c)

Punggung Kaki

d)

Punggung kaki bagian dalam

e)

Punggung kaki bagian luar

15.

Berikut ini yang bukan bagian kaki yang dapat digunakan untuk mengomtrol bola adalah....

a)

Kaki bagian dalam

b)

Punggung kaki

c)

Kaki bagian luar

d)

Telapak kaki

e)

Mata kaki

16.

Menendang bola dengan kaki bagian dalam biasanya digunakan untuk . . .

a)

Menembak ke gawang lawan dari jarak jauh

b)

Mengumpan teman yang dekat

c)

Mengumpan teman yang jauh

d)

Melewati hadangan lawan

e)

Lemparan kedalam

17.

Permainan yang dilakukan dengan jalan menyepak bola untuk diperebutkan diantara pemain-pemain, yang bertujuan untuk memasukan bola ke gawang lawan dan mempertahankan gawang sendiri agar tidak kemasukan bola disebut . . .

4 lines
18.

n dengan jalan menyepak bola untuk diperebutkan diantara pemain-pemain, yang bertujuan untuk memasukan bola ke gawang lawan dan mempertahankan gawang sendiri agar tidak kemasukan bola disebut . . .

a)

Sepak bola

b)

Kasti

c)

Bola basket

d)

Bola voli

e)

Tenis meja

19.

Setiap pemain dalam sepak bola diperbolehkan menggunakan seluruh anggota badan, kecuali....

a)

Kepala dan kaki

b)

Tangan dan kepala

c)

Tanagn dan lengan

d)

Kaki dan perut

e)

Kaki dan dada

20.

Tujuan utama dalam permainan sepak bola adalah…

a)

memasukan bola ke gawang lawan dan mempertahankan gawang supaya tidak terjadi gol

b)

menguasai bola selama-lamanya

c)

berusaha merebut bola dari lawan

d)

mempraktikkan teori

e)

menghibur penonton

21.

Dalam suatu pertandingan bola voli dapat dikatakan memenangkan satu set permainan apabila telah mencapai angka…..

a)

25

b)

26

c)

27

d)

28

e)

29

22.

Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula dalam permainan bola voli adalah….

a)

Service

b)

Passing

c)

Smash

d)

Block

e)

Shooting

23.

Dalam permainan bola voli service yang bolanya tanpa dilambungkan keatas disebut …..

a)

Teknik service

b)

Service Atas

c)

Service Bawah

d)

Overhead service

e)

Jumping service

24.

Berikut ini keterampilan yang harus dimiliki oleh pemain sepakbola, kecuali….

a)

Passing

b)

Shooting

c)

Heading

d)

Dribbling

e)

Lay up shoot

25.

Berikut ini anggota badan yang digunakan untuk menahan bola memantul, kecuali…..

a)

Kaki bagian dalam

b)

Kaki bagian luar

c)

Punggung kaki

d)

Perut

e)

Telapak kaki

26.

Istilah heading dalam permainan sepak bola adalah….

a)

Mengontrol bola

b)

Menyundul bola

c)

Menepis bola

d)

Mengoper bola

e)

Menangkap bola

27.

Berikut yang bukan merupakan tujuan menggiring bola adalah….

a)

Untuk mendekati sasaran

b)

Untuk melewati lawan

c)

Untuk menguasai bola

d)

Untuk menghambat permainan

e)

Untuk memberikan bola kepada teman

28.

Dalam suatu pertandingan sepakbola apabila terjadi suatu pelanggaran akan mengakibatkan….

a)

Tendangan gawang

b)

Tendangan pinalti

c)

Tendangan sudut

d)

Tendangan awal

e)

Tendangan bebas

29.

Mengumpan bola basket yang dilakukan melalui depan dada dinamakan dengan....

a)

Chest Pass

b)

Bounce pass

c)

Bassebal pass

d)

Overhead pass

e)

Under pass

30.

Memberikan bola kepada teman satu tim dengan cara bola dipantulkan terlebih dahulu merupakan teknik . . .

a)

Chest Pass

b)

Bounce pass

c)

Bassebal pass

d)

Overhead pass

e)

Under pass

31.

Melempar bola basket kepada teman satu tim disebut dengan istilah . . .

a)

Dribbling

b)

Shooting

c)

Pivot

d)

Lay up

e)

Passsing

32.

Mengumpan bola basket yang dilakukan melalui atas kepala merupakan tekhnik . . .

a)

Chest pass

b)

Bounce pass

c)

Bassebal pass

d)

Overhead pass

e)

Under pass

33.

Hafidz melemparkan bola ke dalam keranjang, kegiatan ini adalah salah satu teknik dasar permainan bola basket. Teknik dasar apakah yang dilakukan Hafidz?

a)

Dribble

b)

Shooting

c)

Chest pass

d)

Bounce pass

e)

Overhead pass

34.

Yang dimaksud dengan teknik pivot dalam permainan bola basket adalah..

4 lines
35.

ik pivot dalam permainan bola basket adalah..

a)

Bola pantul yang tidak berhasil masuk keranjang baik dilakukan oleh tim sendiri ataupun tim lawan

b)

Tembakan melayang dalam upaya memasukkan bola ke dalam keranjang sambil melayang

c)

Menembakkan bola ke ring basket yang diiringi dengan gerakan 2 langkah

d)

Menembakkan bola ke ring basket sambil melakukan loncatan

e)

Gerakan memutar tubuh dengan berporos pada satu kaki

36.

Teknik dasar bola basket yang digunakan untuk melewati lawan adalah teknik….

a)

Menggiring

b)

Mengoper

c)

Menembak

d)

Bertahan

e)

Pivot

37.

Bola basket dilambungkan ke udara oleh wasit di tengah lapangan di antara dua pemain yang berlawanan disebut….

a)

Shooting

b)

Pivot

c)

Jump ball

d)

Passing

e)

Jumping jack

38.

Gerakan melompat mendekati ring untuk memasukkan bola dinamakan dengan teknik gerakan…

a)

Shooting

b)

Lay up

c)

Pivot

d)

Dribbling

e)

Passing

39.

Dalam permainan bola basket teknik yang digunakan untuk mengoper bola jarak jauh yaitu . . .

a)

Overhead pass

b)

Chest pass

c)

Side pass

d)

Jeveline pass

e)

Bounce pass

40.

Passing untuk menghindari lawan dengan badan yang lebih tinggi maka sebaiknya melakukan . .

a)

Overhead pass

b)

Chest pass

c)

Side pass

d)

Jeveline pass

e)

Bounce pass

41.

Teknik menembak dalam permainan bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah adalah . . .

a)

Tembakan satu tangan diatas kepala

b)

Tembakan lay up

c)

Tembakan meloncat dengan dua tangan

d)

Tembakan kaitan

e)

Tembakan dari samping

42.

Tangkapan bola yang baik saat menerima operan adalah dengan cara . . .

a)

Dipegang dengan kedua tangan dan sedekat mungkin dengan bagian badan

b)

Dipegang dengan satu tangan dan daingkat keatas

c)

Dipegang sambil melompat untuk menghindari rebutan lawan

d)

Dipegang dan segera dilemparkan

e)

Dipegang dengan jari kedua tangan terbuka dan dirapatkan didepan dada

43.

Sebutkan dua jenis passing dalam permainan bola voli ?

4 lines
44.

Sebutkan tehnik dasar dalam permainan bola basket ?

4 lines
45.

Bagaimana pentingnya kolaborasi dan komunikasi antara pemain dalam permainan bola basket?

4 lines
46.

Sebutkan teknik - teknik dasar dalam permainan sepak bola ?

4 lines
47.

Apa yang dimaksud dengan offside dalam permainan sepak bola ?

4 lines