‏ ضياع للوقت

‏ تحسين الأداء وتطويره

‏ عدم إنجاز الاهداف

ضغط العمل

‏إنجاز واجب مدرسي

‏ ممارسة الرياضة ثلاث ايام في الأسبوع

‏ الحصول على شهادة جامعية خلال أربع سنوات

‏ مذاكرة الاختبار خلال يوم

تأجيل الأهداف حتى زوال العقبات تلقائيا.

تجاهل العقبات وعدم حلها

تغيير الهدف بالكامل دون محاولة حل العقبة.

تطوير مهارات جديدة وخطة بديلة

‏تصبح طبيب خلال أسبوعين

ان تتعلم لغه خلال اسبوع

‏ النجاح في الاختبارات النهائية

‏قراءة كتاب خلال أسبوعين

‏ تحديد الأولويات

‏تحديد الاهداف

‏ا التحليل والتقويم

‏التفكير بالأهداف

‏ أين يكون غير واقعي

‏ان يكون غير واضح

ان يعتمد على الحظ

ان يكون محدد

تحديد الاهداف

‏ إعادة تجزئة الاهداف

التحقق والمتابعه والتقويم

اعاده ترتيب الاهداف