WorksheetsТести з предмету: "Фізична культура"
Total questions: 12
Worksheet time: 6mins
Name
Class
Date
1.
Прізвище, ім'я, побатькові.
4 lines
2.
Клас
4 lines
3.
Яка з наступних груп м'язів вядповідає за рухи ніг?
a)
М'язи живота
b)
М'язи спини
c)
М'язи грудної клітки
d)
М'язи нижніх кінцівок
4.
Яка з наведених вправ розвиває силу м'язів рук і плечей?
a)
Скакалка
b)
Підтягування на перекладині
c)
Присідання
d)
Біг на довгі дистанції
5.
Який з наступних видів спорту використовує м'яч?
a)
Плавання
b)
Легка атлетика
c)
Баскетбол
d)
Тхеквондо
6.
Яка з наведених вправ розвиває гнучкість?
a)
Присідання
b)
Скакалка
c)
Розтяжка
d)
Підтягування
7.
Яка з наступних речей важлива для безпеки під час фізичних вправ?
a)
Вживання енергетичних напоїв
b)
Правильне взуття
c)
Заняття без вчителя
d)
Перебування в небезпечному середовищі
8.
Який з наведених речових приладів використовується для вимірювання дистанції під час бігу або стрибків?
a)
Секундомір
b)
Лінійка
c)
Тренажер
d)
Мірка
9.
Які з наведених спортивних видів вимагають співпраці та командної гри?
a)
Гімнастика
b)
Баскетбол
c)
Біг на довгі дистанції
d)
Легка атлетика
10.
Які з наведених вправ сприяють розвитку сили м'язів ніг?
a)
Скакалка
b)
Присідання
c)
Жонглювання м'ячем
d)
Стрибки в висоту
11.
Які з наведених характеристик відносяться до здорового способу життя?
a)
Регулярна фізична активність
b)
Вживання великої кількості цукру
c)
Відсутність сніданку
d)
Вживання достатньої кількості води
12.
Які з наведених харчових продуктів є важливими для відновлення енергії після фізичних навантажень?
a)
Овочі
b)
Банани
c)
М'ясо
d)
Шоколад
100 %
