NEW
Font size
WorksheetsДенсаулықты нығайту және қоршаған орта гигиенасы бойынша тест
Total questions: 9
Worksheet time: 5mins
Денсаулықты нығайту үшін қандай әдіс физикалық белсенділікті арттырады?
Дұрыс тамақтану
Медитация
Физиотерапия
Йога және пилатес
Теңгерімді рационда қандай заттар болуы керек?
Ақуыздар, майлар, көмірсулар, дәрумендер және минералдар
Тек майлар
Тек ақуыздар
Тек көмірсулар
Стрессті басқару үшін қандай әдіс ұсынылады?
Суықпен емдеу
Фитнес білезіктер
Психологиялық кеңес
Физиотерапия
Ұйқының сапасын жақсартатын құрылғылардың бірі не?
Криотерапия
Ақ шу генераторлары
Фитнес білезіктер
Смарт-диетология қосымшалары
Қоршаған орта гигиенасы не үшін қажет?
Фитнес жаттығулары
Табиғатпен байланыс
Адамның денсаулығын сақтау
Дұрыс тамақтану
Таза ауыз су қандай талаптарға сай болуы керек?
Тек хлорланған болуы
Химиялық және бактериологиялық құрамның қауіпсіз болуы
Тек минералды болуы
Тек газдалған болуы
Шудың деңгейі қанша дБ-ден төмен болуы керек?
60 дБ
80 дБ
50 дБ
70 дБ
Экологиялық факторларға не жатады?
Барлығы
Жасыл аймақтар
Шу және вибрация
Табиғи радиация
Ғимараттар ішіндегі температура қандай болуы керек?
20–30°C
10–15°C
18–24°C
15–20°C
