wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soal Olahraga dan Permainan

Total questions: 31

Worksheet time: 16mins

Name
Class
Date
1.

Berikut ini yang termasuk larangan dalam bersepeda adalah …….

a)

Menjaga keseimbangan tubuh

b)

Bersepeda di pinggir jalan

c)

Bercakap-cakap

d)

Bersepeda di jalur sepeda

2.

Lari bolak-balik sering disebut dengan istilah …….

a)

Push up

b)

Sit up

c)

Back up

d)

Shuttle Run

3.

Aktivitas latihan jantung dan paru-paru yang harus memakai alat untuk melakukan kegiatan olahraga adalah ………

a)

Lari

b)

Jogging

c)

Jalan Cepat

d)

Bersepeda

4.

Sebelum olahraga kita harus…

a)

Berlari cepat

b)

Pemanasan

c)

Langsung bertanding

d)

Minum air putih

5.

Gerakan yang dilakukan dalam permainan bola basket untuk memasukkan bola ke dalam keranjang disebut…

a)

Passing

b)

Dribbling

c)

Shooting

d)

Rebound

6.

Gerakan dalam permainan sepak bola yang dilakukan dengan kepala untuk mengarahkan bola disebut…

a)

Menyundul

b)

Menendang

c)

Mengoper

d)

Menggiring

7.

Alat olahraga yang digunakan dalam permainan sepak bola untuk menendang bola disebut…

a)

Sarung tangan

b)

Sepatu bola

c)

Kaos kaki

d)

Bola

8.

Alat yang digunakan dalam permainan bulu tangkis untuk memukul bola disebut…

a)

Net

b)

Shuttlecock

c)

Raket

d)

Lapangan

9.

Salah satu olahraga yang bisa dilakukan di luar ruangan dan melibatkan bola adalah…

a)

Catur

b)

Basket

c)

Renang

d)

Senam

10.

Gerakan yang dilakukan dengan mengangkat tubuh dengan kedua tangan dan kedua kaki di lantai disebut…

a)

Push up

b)

Sit up

c)

Handstand

d)

Back up

11.

Dalam permainan bola voli, pukulan yang dilakukan untuk memulai permainan disebut…

a)

Passing

b)

Servis

c)

Smash

d)

Blok

12.

Teknik dasar dalam permainan bola basket yang digunakan untuk menggiring bola disebut…

a)

Passing

b)

Dribbling

c)

Shooting

d)

Rebound

13.

Saat melakukan tendangan penalti dalam sepak bola, posisi bola harus diletakkan di…

a)

Titik tengah lapangan

b)

Titik penalti

c)

Garis gawang

d)

Sudut lapangan

14.

Gerakan menahan bola dengan menggunakan dada dalam permainan sepak bola disebut…

a)

Dribbling

b)

Passing

c)

Controlling

d)

Heading

15.

Berikut ini adalah tujuan dari melakukan passing dalam permainan bola basket…

a)

Mengoper bola kepada teman

b)

Menyundul bola

c)

Menjaga pertahanan

d)

Membuat lawan bingung

16.

Dalam permainan kasti, lemparan bola untuk memulai permainan disebut…

a)

Pitching

b)

Passi

17.

Dalam permainan kasti, lemparan bola untuk memulai permainan disebut…

a)

Pitching

b)

Passing

c)

Catching

d)

Throwing

18.

Pemain yang bertugas menangkap bola dalam permainan rounders disebut…

a)

Pemukul

b)

Pelari

c)

Penjaga belakang

d)

Catcher

19.

Gerakan dasar yang digunakan untuk memukul bola dalam permainan rounders disebut…

a)

Batting

b)

Bowling

c)

Dribbling

d)

Passing

20.

Dalam permainan kasti, bola yang dilempar harus…

a)

Melewati garis tengah lapangan

b)

Ditangkap oleh pelari

c)

Mengenai tubuh lawan

d)

Dilempar ke arah pemukul

21.

Teknik memukul bola menggunakan tangan atau alat pemukul dalam permainan kasti disebut…

a)

Striking

b)

Dribbling

c)

Serving

d)

Pitching

22.

Lari jarak pendek sering disebut juga dengan istilah…

a)

Sprint

b)

Jogging

c)

Maraton

d)

Estafet

23.

Dalam lomba lari jarak pendek, posisi tubuh saat start adalah…

a)

Berdiri tegak

b)

Membungkuk

c)

Jongkok

d)

Duduk

24.

Pada lari jarak pendek, pelari harus berhenti ketika…

a)

Mendengar peluit panjang

b)

Melintasi garis finish

c)

Mendapat instruksi dari pelatih

d)

Mendengar aba-aba berhenti

25.

Peralatan utama yang digunakan dalam olahraga lari adalah…

a)

Sepatu lari

b)

Helm pelindung

c)

Tongkat estafet

d)

Raket

26.

Latihan untuk meningkatkan kecepatan lari disebut…

a)

Sprint drill

b)

Jogging

c)

Endurance training

d)

Stretching

27.

Olahraga yang dapat melatih kekuatan otot kaki dan dilakukan dengan melompat adalah…

a)

Lari cepat

b)

Lompat tali

c)

Push up

d)

Sit up

28.

Dalam permainan bola basket, jumlah pemain dalam satu tim adalah…

a)

5 orang

b)

6 orang

c)

7 orang

d)

8 orang

29.

Gerakan melompat dan memukul bola di udara dalam permainan bola voli disebut…

a)

Servis

b)

Passing

c)

Smash

d)

Blok

30.

Lari bolak-balik dalam olahraga atletik biasanya dilakukan untuk melatih…

a)

Kekuatan lengan

b)

Keseimbangan tubuh

c)

Kecepatan dan kelincahan

d)

Fleksibilitas tubuh

31.

Dalam permainan sepak bola, posisi pemain yang bertugas menjaga gawang disebut…

a)

Penyerang

b)

Bek

c)

Gelandang

d)

Kiper