wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Ulangan PJOK Kelas 6

Total questions: 35

Worksheet time: 51mins

Name
Class
Date
1.

Sepak bola merupakan contoh dari permainan bola….

a)

Bola kecil

b)

Bola tangan

c)

Bola besar

d)

Bola sedang

2.

Berapa panjang standar lapangan sepak bola menurut aturan FIFA untuk pertandingan internasional….

a)

90 - 100 meter

b)

100 - 110 meter

c)

100 - 120 meter

d)

120 - 130 meter

3.

Apa kepanjangan dari PSSI….

a)

Perkumpulan Sepak Bola Seluruh Indonesia

b)

Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia

c)

Pergerakan Sepak Bola Seluruh Indonesia

d)

Persekutuan Sepak Bola Seluruh Indonesia

4.

Apa nama kompetisi sepak bola tertinggi di Indonesia yang diselenggarakan oleh PSSI….

a)

Liga 1 Indonesia

b)

Liga Nasional

c)

Liga Premier Indonesia

d)

Piala Indonesia

5.

Berapa lebar standar lapangan sepak bola menurut aturan FIFA untuk pertandingan internasional….

a)

45-75 meter

b)

50-80 meter

c)

64-75 meter

d)

70-80 meter

6.

Berapa diameter lingkaran tengah yang terdapat di lapangan sepak bola….

a)

7 meter

b)

9,15 meter

c)

10 meter

d)

11 meter

7.

Berapa ukuran panjang dan lebar gawang dalam pertandingan sepak bola resmi….

a)

7,32 meter x 2,44 meter

b)

6 meter x 2 meter

c)

8 meter x 3 meter

d)

5,5 meter x 2,1 meter

8.

Dalam sebuah pertandingan sepak bola, tim A mengalami tekanan terus-menerus dari tim B. Pelatih tim A kemudian memutuskan untuk mengubah formasi dari 4-3-3 menjadi 4-5-1. Pertanyaan: Apa alasan utama pelatih melakukan perubahan formasi tersebut….

a)

Agar dapat mencetak gol lebih banyak

b)

Untuk memperkuat pertahanan dan mengendalikan lini tengah.

c)

Supaya pemain sayap lebih aktif menyerang

d)

Agar kiper lebih mudah menangkap bola

9.

Seorang pemain bertahan berusaha memotong bola yang diarahkan ke penyerang lawan. Namun, ia melakukannya dengan tekel keras yang mengenai kaki penyerang tersebut di dalam kotak penalti. Pertanyaan: Apa keputusan wasit yang paling tepat berdasarkan situasi tersebut….

a)

Memberikan tendangan bebas untuk tim bertahan

b)

Memberikan kartu kuning kepada penyerang lawan

c)

Memberikan tendangan penalti untuk tim lawan

d)

Melanjutkan permainan tanpa hukuman.

10.

Dalam sebuah pertandingan sepak bola, seorang pemain sering kehilangan bola karena ditekan oleh dua pemain lawan. Jika Anda adalah pelatih, strategi apa yang dapat diterapkan untuk mengatasi situasi ini….

a)

Meminta pemain tersebut untuk lebih sering menggiring bola

b)

Memberi instruksi kepada pemain lain untuk mendukungnya dengan cepat

c)

Mengganti pemain tersebut dengan pemain yang lebih cepat

d)

Meminta pemain tersebut untuk tetap bermain seperti biasa

11.

Berapa jumlah pemain dalam satu tim sepak bola saat pertandingan dimulai….

a)

9 orang

b)

10 orang

c)

11 orang

d)

12 orang

12.

Dalam sepak bola, posisi pemain yang bertugas menjaga gawang disebut….

a)

Striker

b)

Bek

c)

Gelandang

d)

Penjaga gawang

13.

Saat bola keluar melewati garis gawang dan terakhir disentuh oleh pemain bertahan, keputusan apa yang diambil wasit….

a)

Tendangan sudut untuk tim lawan

b)

Tendangan gawang untuk tim bertahan

c)

Lemparan ke dalam untuk tim bertahan

d)

Tendangan bebas untuk tim bertahan

14.

Apa tujuan utama dari teknik dribbling dalam permainan sepak bola….

a)

Mengoper bola kepada teman satu tim

b)

Menggiring bola melewati lawan untuk mendekati gawang

c)

Menjaga bola agar tetap berada di luar lapangan

d)

Menghalau bola dari lawan

15.

Apa yang dimaksud dengan offside dalam permainan sepak bola….

a)

Pemain yang berada di posisi yang salah saat menerima bola

b)

Pemain yang melakukan pelanggaran keras kepada lawan

c)

Bola keluar melalui garis gawang

d)

Pemain yang menyentuh bola dengan tangan di luar area gawang

16.

Apa yang dimaksud dengan pelanggaran handsball dalam sepak bola….

a)

Pemain menendang bola dengan tangan

b)

Bola menyentuh tangan atau lengan pemain dengan sengaja (kecuali kiper di area gawang)

c)

Pemain menendang bola keluar lapangan

d)

Pemain menyundul bola terlalu keras

17.

Formasi 4-4-2 dalam sepak bola artinya adalah….

a)

4 pemain bertahan, 4 pemain tengah, 2 penyerang

b)

4 pemain tengah, 4 pemain bertahan, 2 penyerang

c)

4 penyerang, 4 pemain tengah, 2 pemain bertahan

d)

4 pemain bertahan, 2 pemain tengah, 4 penyerang

18.

Apa tugas utama seorang penjaga gawang dalam permainan sepak bola....

a)

Mengatur strategi serangan tim

b)

Mencetak gol ke gawang lawan

c)

Menghalau bola agar tidak masuk ke gawang timnya

d)

Mengoper bola ke pemain belakang

19.

Gerak memantulkan bola ke lantai pada permainan bola basket dinamakan….

a)

Shooting

b)

Jump Ball

c)

Dribbling

d)

Pivot

20.

Teknik dasar yang digunakan dalam permainan bola voli untuk menerima servis lawan disebut….

a)

Smash

b)

Passing

c)

Blocking

d)

Serving

21.

Berikut yang termasuk permainan bola kecil adalah….

a)

Sepak bola

b)

Basket

c)

Bulu tangkis

d)

Voli

22.

Dalam sebuah pertandingan bulu tangkis, pemain A menghadapi pemain B yang memiliki kemampuan smash yang sangat kuat. Pemain A sering kesulitan mengembalikan smash tersebut.
Pertanyaan:
Apa strategi yang sebaiknya dilakukan pemain A untuk mengatasi keunggulan smash pemain B….

a)

Berdiri lebih dekat ke net untuk memotong bola

b)

Mengarahkan bola ke sudut lapangan lawan untuk mengurangi peluang smash

c)

Menghindari pukulan lob dan lebih sering menyerang

d)

Menunggu lawan melakukan kesalahan

23.

Berapa panjang total lapangan bulu tangkis untuk permainan tunggal maupun ganda….

a)

12 meter

b)

13,40 meter

c)

14 meter

d)

15 meter

24.

Berapa lebar lapangan bulu tangkis untuk permainan ganda….

a)

4 meter

b)

5 meter

c)

6,10 meter

d)

7 meter

25.

Dalam pertandingan ganda bulutangkis, pasangan A sering kehilangan poin karena kesalahan dalam koordinasi.

Pertanyaan: Apa yang harus dilakukan oleh pasangan A untuk meningkatkan performa mereka….

a)

Memfokuskan semua serangan pada satu pemain lawan.

b)

Melakukan komunikasi yang baik dan memahami posisi masing-masing.

c)

Membagi lapangan menjadi dua bagian tanpa bekerja sama.

d)

Menghindari lawan yang lebih kuat

26.

Apa fungsi garis tengah lapangan bulu tangkis….

a)

Memisahkan area permainan kiri dan kanan

b)

Menentukan area servis tunggal

c)

Memisahkan area servis kiri dan kanan

d)

Membatasi area ganda

27.

Seorang pemain sering kalah karena kehabisan stamina di pertengahan pertandingan.
Pertanyaan: Apa yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah tersebut….

a)

Mengurangi latihan fisik agar tidak terlalu lelah.

b)

Melakukan latihan fisik yang teratur dan meningkatkan daya tahan tubuh.

c)

Bermain lebih agresif sejak awal untuk menyelesaikan pertandingan dengan cepat.

d)

Menghindari lawan yang lebih kuat secara fisik.

28.

Berikut yang tidak termasuk jenis pegangan dalam permainan bulu tangkis adalah….

a)

American grip

b)

Forehand

c)

Backhand

d)

Italian grips

29.

Berapa tinggi net bulu tangkis di bagian tengah lapangan….

a)

1,50 meter

b)

1,55 meter

c)

1,60 meter

d)

1,70 meter

30.

Apa kepanjangan dari PBSI….

a)

Perkumpulan Bulutangkis Seluruh Indonesia

b)

Persatuan Bulutangkis Seluruh Indonesia

c)

Persekutuan Bulutangkis Seluruh Indonesia

d)

Pergerakan Bulutangkis Seluruh Indonesia

31.

Lari estafet adalah salah satu cabang atletik yang melibatkan.…

a)

Melompati rintangan

b)

Melempar tongkat sejauh mungkin

c)

Mengoper tongkat kepada rekan satu tim

d)

Berlari tanpa henti selama waktu tertentu

32.

Berapa banyak pemain yang ada dalam satu tim baseball….

a)

9 pemain

b)

10 pemain

c)

11 pemain

d)

12 pemain

33.

Apa nama olahraga yang dimainkan dengan menggunakan tongkat pemukul dan bola yang dilemparkan oleh pitcher….

a)

Cricket

b)

Softball

c)

Baseball

d)

Tenis

34.

Apa yang terjadi jika pemukul berhasil memukul bola dan bola tersebut tidak tertangkap oleh pemain bertahan….

a)

Pemukul otomatis keluar

b)

Pemukul dapat berlari ke base pertama

c)

Pemukul harus menunggu giliran

d)

Bola dianggap mati

35.

Bagaimana cara mendapatkan poin dalam permainan baseball….

a)

Dengan memukul bola dan lari ke base

b)

Dengan menangkap bola di udara

c)

Dengan memukul bola di luar lapangan

d)

Dengan menangkap bola yang dipukul