WorksheetsQuiz Permainan Bola Voli dan Rounders
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Yang termasuk dalam gerak dasar lokomotor dalam permainan bola voli, kecuali....
Melompat untuk melakukan spike
Mengangkat tangan untuk passing
Melakukan servis bawah
Berdiri diam menunggu bola
Saat melakukan variasi passing bawah secara berpasangan, apa yang harus diperhatikan?
Memukul bola dengan telapak tangan
Posisi badan tetap diam di tempat
Bola harus mengenai lengan bagian bawah
Bola dilempar menggunakan kaki
Passing atas dalam permainan bola voli dilakukan dengan menggunakan bagian tubuh apa?
Lengan bagian bawah
Jari-jari tangan
Telapak tangan
Bahu
Apa tujuan dari kombinasi passing bawah dan passing atas melewati net?
Melatih kecepatan kaki
Melatih koordinasi gerak dan ketepatan arah bola
Melatih kekuatan tangan
Melatih kemampuan melompat tinggi
Apa yang harus diperhatikan saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli?
Kaki dalam posisi diam
Bola dipukul menggunakan jari-jari tangan
Gerakan lanjutan dilakukan dengan maju ke depan
Bola dilempar ke arah samping
Apa tujuan dari permainan bola voli dengan peraturan yang dimodifikasi?
Membatasi jumlah gerakan pemain
Mengurangi kesulitan permainan agar sesuai dengan kemampuan pemain
Mempercepat waktu permainan
Memperbanyak jumlah pemain dalam tim
Dalam permainan bola voli yang dimodifikasi, bagaimana cara melakukan skor?
Bola harus menyentuh lantai di area lawan
Bola harus dipukul ke luar lapangan
Bola harus dipukul melewati net tanpa menyentuh pemain lawan
Bola harus dipantulkan ke arah lawan
Apa gerak dasar lokomotor yang dilakukan saat berlari menuju base dalam permainan rounders?
Melempar bola
Mengayunkan badan
Berlari dengan cepat
Menangkap bola
Apa yang termasuk gerak nonlokomotor dalam permainan rounders?
Melempar bola ke teman
Berdiri diam saat bersiap memukul bola
Berlari menuju base
Melompat untuk menangkap bola
Bagaimana gerakan manipulatif dilakukan saat memukul bola dalam permainan rounders?
Bola dipukul menggunakan tangan kosong
Bola dipukul menggunakan pemukul ke arah tertentu
Bola dilempar ke udara sebelum dipukul
Bola ditendang ke arah base
Ketika bola dilempar oleh penjaga, apa tugas pemain yang ada di base?
Berlari menuju base berikutnya
Melompat ke atas base
Menangkap bola menggunakan tangan
Memukul bola ke arah lapangan
Apa tujuan kombinasi gerak dasar dalam permainan rounders?
Meningkatkan kekuatan fisik
Melatih kecepatan dan koordinasi
Mengurangi jumlah pemain
Mempercepat permainan
Bagaimana cara menangkap bola dalam permainan rounders?
Menggunakan kaki
Menggunakan kedua tangan
Menggunakan satu tangan saja
Membiarkan bola jatuh ke tanah terlebih dahulu
Apa gerak manipulatif yang dilakukan penjaga base?
Berlari ke base lain
Memukul bola
Melempar bola ke teman
Menangkap bola dari pemain
Apa gerakan lokomotor yang dilakukan saat mengejar shuttlecock?
Melompat ke belakang
Berlari ke arah shuttlecock
Berdiri di tengah lapangan
Mengayunkan raket
Apa gerakan nonlokomotor yang dilakukan saat melakukan pukulan smash?
Berjalan menuju shuttlecock
Berdiri sambil mengayunkan raket
Melompat dan memukul shuttlecock
Menyentuh net dengan raket
Apa tujuan dari kombinasi gerak dalam bulu tangkis?
Menghindari shuttlecock
Mengontrol arah dan kecepatan shuttlecock
Memukul shuttlecock keluar lapangan
Berdiri di posisi tetap
Bagaimana teknik memukul shuttlecock agar melampaui net?
Memukul dengan kekuatan penuh
Mengarahkan shuttlecock ke bawah net
Memukul shuttlecock dengan sudut yang tepat
Memukul shuttlecock menggunakan tangan kosong
Apa gerak manipulatif yang dilakukan saat servis dalam bulu tangkis?
Melompat tinggi
Memukul shuttlecock menggunakan raket
Berlari ke arah lawan
Berdiri di posisi tetap
Apa yang harus diperhatikan saat melakukan smash?
Shuttlecock harus dipukul dengan pelan
Shuttlecock harus dipukul dengan cepat ke arah lawan
Shuttlecock harus dilempar sebelum dipukul
Shuttlecock harus diarahkan ke luar lapangan
