Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

50 -100 Câu hỏi về sức khỏe mắt

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Bộ phận nào trong mắt giúp điều chỉnh tiêu điểm để nhìn rõ vật?

a)

Màng giác

b)

Thể thủy tinh

c)

Võng mạc

d)

Màng cứng

2.

Loại ánh sáng nào cần tránh để bảo vệ mắt khi làm việc với máy tính?

a)

Ánh sáng vàng

b)

Ánh sáng tự nhiên

c)

Ánh sáng xanh

d)

Ánh sáng trắng

3.

Để phòng tránh tật khúc xạ, học sinh cần thực hiện điều nào sau đây?

a)

Ngồi học trong phòng tối

b)

Ngồi học đúng tư thế

c)

Đọc sách gần mắt

d)

Học liên tục không nghỉ

4.

Biện pháp nào giúp phát hiện sớm tật khúc xạ ở học sinh?

a)

Tự kiểm tra mắt ở nhà

b)

Dùng kính áp tròng

c)

Khám mắt định kỳ

d)

Thay kính mỗi năm

5.

Loại bệnh nào thường gặp khi mắt bị tiếp xúc nhiều với bụi bẩn và khói?

a)

Loạn thị

b)

Viêm kết mạc

c)

Cận thị

d)

Đục thủy tinh thể

6.

Nguyên nhân chính dẫn đến bệnh đục thủy tinh thể ở người trẻ là gì?

a)

Tuổi tác

b)

Di truyền

c)

Tiếp xúc với tia cực tím kéo dài

d)

Thiếu nước

7.

Khi sử dụng máy tính, khoảng cách tối thiểu từ mắt đến màn hình nên là bao nhiêu?

a)

10 cm

b)

30 cm

c)

50-70 cm

d)

100 cm

8.

Kính áp tròng cần được vệ sinh như thế nào để tránh nhiễm trùng?

a)

Chỉ cần rửa bằng nước sạch

b)

Vệ sinh bằng dung dịch chuyên dụng

c)

Không cần vệ sinh nếu dùng ngắn hạn

d)

Để qua đêm không rửa

9.

Tại sao không nên nhìn vào màn hình điện thoại khi nằm?

a)

Gây đau cổ

b)

Làm mắt dễ bị mỏi và khô

c)

Tăng thị lực tự nhiên

d)

Gây lóa mắt

10.

Tật khúc xạ nào cần được điều chỉnh bằng kính cầu lồi?

a)

Cận thị

b)

Viễn thị

c)

Loạn thị

d)

Mắt lác

11.

Một trong những biện pháp phòng tránh quáng gà là gì?

a)

Hạn chế ánh sáng xanh

b)

Kiểm tra mắt thường xuyên

c)

Ăn thực phẩm giàu vitamin A

d)

Đeo kính mọi lúc

12.

Khi mắt có dấu hiệu mỏi, bạn cần làm gì để mắt nghỉ ngơi?

a)

Nhắm mắt và ngủ ngay lập tức

b)

Nhìn chằm chằm vào một vật gần

c)

Nhìn ra xa và chớp mắt nhiều lần

d)

Đeo kính áp tròng

13.

Khi học bài, ánh sáng nên chiếu từ hướng nào?

a)

Từ bên trái hoặc phía trước

b)

Từ phía sau

c)

Từ bên phải

d)

Từ trên xuống

14.

Khi mắt bị sưng đỏ do dị ứng, bạn nên làm gì?

a)

Dụi mắt để giảm ngứa

b)

Dùng khăn nóng chườm lên mắt

c)

Đi khám bác sĩ để được tư vấn

d)

Nhỏ bất kỳ loại thuốc nào có sẵn

15.

Nguyên nhân nào dẫn đến loạn thị nặng hơn theo thời gian?

a)

Thiếu ánh sáng

b)

Không điều chỉnh bằng kính phù hợp

c)

Tiếp xúc nhiều với ánh sáng tự nhiên

d)

Ăn uống không đủ chất

16.

Đeo kính không đúng số độ có thể gây hậu quả gì?

a)

Không ảnh hưởng gì

b)

Làm tăng độ cận hoặc loạn

c)

Giảm thị lực tự nhiên

d)

Làm mắt không mỏi

17.

Khi tham gia thể thao, bạn nên đeo loại kính nào để bảo vệ mắt?

a)

Kính thời trang

b)

Kính bảo hộ chuyên dụng

c)

Kính áp tròng

d)

Không cần đeo kính

18.

Điều gì xảy ra khi mắt bị phơi nhiễm tia cực tím kéo dài?

a)

Tăng cường thị lực

b)

Mắt sáng hơn

c)

Nguy cơ đục thủy tinh thể

d)

Loạn thị

19.

Thói quen nào giúp ngăn ngừa suy giảm thị lực?

a)

Ngồi học gần đèn bàn

b)

Nghỉ mắt mỗi 20 phút khi học hoặc làm việc lâu

c)

Đọc sách khi nằm ngửa

d)

Nhìn vào màn hình trong thời gian dài

20.

Biểu hiện nào cần được theo dõi để tránh biến chứng về mắt?

a)

Mắt đỏ sau khi khóc

b)

Nhìn thấy chớp sáng hoặc vật lạ

c)

Chảy nước mắt khi cười

d)

Ngứa mắt nhẹ

21.

Phần nào trong mắt có chức năng tạo ra hình ảnh để truyền đến não?

a)

Đồng tử

b)

Thể thủy tinh

c)

Võng mạc

d)

Màng giác

22.

Khi nào học sinh nên được kiểm tra thị lực?

a)

Khi mắt cảm thấy mỏi

b)

Ít nhất 6 tháng một lần

c)

Khi thấy mắt đỏ

d)

Khi không cần kính nữa

23.

Tia cực tím có thể gây ra tác hại gì cho mắt?

a)

Viêm kết mạc

b)

Lóa mắt tạm thời

c)

Đục thủy tinh thể và thoái hóa võng mạc

d)

Khô mắt

24.

Khi mắt bị bụi bẩn, bạn nên làm gì?

a)

Dụi mắt mạnh để loại bỏ bụi

b)

Dùng khăn khô để lau

c)

Rửa mắt bằng nước sạch ngay lập tức

d)

Chờ tự nhiên bụi sẽ ra

25.

Bệnh thoái hóa điểm vàng thường xuất hiện ở độ tuổi nào?

a)

Trẻ em

b)

Thanh thiếu niên

c)

Người cao tuổi

d)

Tất cả các độ tuổi

26.

Dinh dưỡng nào giúp giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng?

a)

Omega-3 và lutein

b)

Vitamin B

c)

Protein

d)

Carbohydrate

27.

Khi làm việc lâu trên máy tính, bạn cần làm gì để bảo vệ mắt?

a)

Nghỉ 20 giây nhìn xa sau mỗi 20 phút làm việc

b)

Chỉ nhìn vào màn hình gần hơn

c)

Đeo kính áp tròng suốt cả ngày

d)

Giảm độ sáng màn hình

28.

Kính nào không phù hợp để điều chỉnh cận thị?

a)

Kính cầu lõm

b)

Kính áp tròng cận thị

c)

Kính cầu lồi

d)

Kính trụ

29.

Một nguyên nhân khác dẫn đến đau mắt đỏ là gì?

a)

Nhiễm khuẩn hoặc virus

b)

Dùng kính áp tròng quá nhiều

c)

Nhìn ánh sáng mạnh

d)

Thiếu ánh sáng

30.

Thói quen nào không tốt cho mắt?

a)

Học trong tư thế đúng

b)

Nghỉ ngơi cho mắt thường xuyên

c)

Nhìn điện thoại trong bóng tối

d)

Kiểm tra mắt định kỳ

31.

Khi mắt bị bỏng hóa chất, bạn cần làm gì đầu tiên?

a)

Băng kín mắt

b)

Rửa ngay bằng nước sạch trong 15-20 phút

c)

Nhỏ thuốc giảm đau

d)

Đến gặp bác sĩ ngay lập tức

32.

Một dấu hiệu nhận biết loạn thị là gì?

a)

Nhìn rõ ở mọi khoảng cách

b)

Nhìn thấy hình ảnh bị méo mó

c)

Chỉ nhìn rõ khi nhìn gần

d)

Mắt không bị đau hoặc đỏ

33.

Tư thế ngồi học không đúng có thể gây ra hậu quả gì cho mắt?

a)

Chỉ gây đau lưng

b)

Làm tăng nguy cơ tật khúc xạ

c)

Không ảnh hưởng gì

d)

Gây đỏ mắt

34.

Khi sử dụng kính không đúng số, điều gì có thể xảy ra?

a)

Tăng độ khúc xạ nhanh hơn

b)

Không thay đổi gì cho mắt

c)

Cải thiện thị lực

d)

Làm giảm mỏi mắt

35.

Thói quen nào giúp giảm nguy cơ khô mắt?

a)

Chớp mắt ít khi làm việc

b)

Chớp mắt thường xuyên và dùng nước mắt nhân tạo nếu cần

c)

Sử dụng màn hình máy tính sáng hơn

d)

Dụi mắt khi mỏi

36.

Một trong những triệu chứng của đau mắt đỏ là gì?

a)

Nhìn rõ hơn

b)

Đỏ mắt kèm chảy nước mắt

c)

Mắt sáng và trong hơn

d)

Giảm khả năng tập trung

37.

Tại sao cần đảm bảo ánh sáng phù hợp khi đọc sách?

a)

Giúp tiết kiệm điện

b)

Giảm mỏi mắt và ngăn ngừa cận thị

c)

Làm mắt sáng hơn

d)

Tăng khả năng tập trung

38.

Hoạt động nào giúp tăng cường sức khỏe mắt?

a)

Dùng kính mọi lúc

b)

Hoạt động ngoài trời thường xuyên

c)

Đọc sách liên tục

d)

Sử dụng điện thoại thường xuyên

39.

Khi mắt bị kích ứng, bạn nên làm gì?

a)

Dụi mắt nhiều lần

b)

Nhỏ nước mắt nhân tạo hoặc rửa bằng nước sạch

c)

Đeo kính để che mắt

d)

Không làm gì cả

40.

Một trong những cách giúp trẻ em tránh tật khúc xạ là gì?

a)

Chơi điện thoại thường xuyên

b)

Học liên tục mà không nghỉ

c)

Học trong điều kiện ánh sáng đủ và đúng tư thế

d)

Dùng kính khi không cần

41.

Một trong những triệu chứng của viêm kết mạc là gì?

a)

Đỏ mắt kèm chảy nước mắt và ghèn

b)

Mắt sáng rõ hơn

c)

Nhìn rõ khi nhìn xa

d)

Tăng khả năng tập trung

42.

Tại sao cần khám mắt định kỳ cho học sinh?

a)

Chỉ khi có triệu chứng cận thị

b)

Để đổi kính mới

c)

Phát hiện sớm tật khúc xạ và bệnh mắt

d)

Để bảo vệ kính đeo

43.

Khoảng cách tối ưu khi sử dụng sách hoặc màn hình là gì?

a)

10-20 cm

b)

30-40 cm

c)

50-60 cm

d)

Không cần khoảng cách cụ thể

44.

Chất nào trong thực phẩm giúp duy trì sức khỏe võng mạc?

a)

Protein

b)

Vitamin A và lutein

c)

Vitamin D

d)

Canxi

45.

Để tránh khô mắt khi sử dụng máy tính, bạn nên làm gì?

a)

Chỉ nhìn gần vào màn hình

b)

Dụi mắt khi mỏi

c)

Nghỉ mắt và chớp mắt thường xuyên

d)

Tăng độ sáng màn hình

46.

Tật khúc xạ nào phổ biến nhất ở học sinh?

a)

Viễn thị

b)

Cận thị

c)

Loạn thị

d)

Mắt lác

47.

Biểu hiện của mắt bị viêm bờ mi là gì?

a)

Đỏ mi, chảy nước mắt, ngứa mắt

b)

Nhìn rõ hơn

c)

Mắt trong hơn

d)

Mắt bị lóa sáng

48.

Đeo kính áp tròng không đúng cách có thể gây ra hậu quả gì?

a)

Cận thị giảm

b)

Tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt

c)

Cải thiện thị lực nhanh chóng

d)

Làm sáng mắt

49.

Ánh sáng tự nhiên cần đảm bảo như thế nào khi học?

a)

Không cần ánh sáng tự nhiên

b)

Ánh sáng từ phía sau

c)

Đủ sáng và từ bên trái hoặc phía trước

d)

Ánh sáng từ phía trên

50.

Tại sao việc dụi mắt bằng tay bẩn là nguy hiểm?

a)

Làm tay bẩn hơn

b)

Dễ lây nhiễm vi khuẩn, virus gây bệnh mắt

c)

Tăng khả năng mỏi mắt

d)

Làm mắt sáng hơn