wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Asesmen Sumatif Akhir Semester Ganjil PJOK Kelas 8

Total questions: 30

Worksheet time: 39mins

Name
Class
Date
1.

Gerakan yang termasuk pembelaan dalam olahraga pencak silat adalah ...

a)

Serangan

b)

Kuncian

c)

Elakan

d)

Balasan

2.

Induk organisasi pencak silat yang ada di Indonesia adalah ...

a)

PBSI

b)

PSSI

c)

IPSI

d)

PBVSI

3.

Berikut ini merupakan bela diri yang berasal dari Indonesia ...

a)

Karate

b)

Judo

c)

Taekwondo

d)

Pencak silat

4.

Ketika mengambil awalan, prinsip utama dalam lompat jauh adalah ....

a)

awalan pelan-cepat-pelan-dan cepat

b)

awalan pelan-pelan agar tepat pada papan tumpuan

c)

awalan mulai start hingga akhir tetap

d)

awalan pelan makin dipercepat mendekati papan tumpu

5.

Tujuan utama lompat jauh adalah ....

a)

menggunakan pendaratan dua kaki bersama-sama

b)

mencapai lompatan yang setinggi-tingginya

c)

mencapai lompatan yang sejauh-jauhnya

d)

menggunakan gaya menggantung yangsebaik-baiknya

6.

Posisi badan saat mendarat dalam lompat jauh yang benar yaitu….

a)

Jongkok

b)

Duduk

c)

Berdiri

d)

Jengkeng

7.

Gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli adalah ...

a)

Diayun ke atas kearah bola                      

b)

diayun kedepan kearah bola                

c)

Diluruskan ke depan ke arah bola

d)

Dipukulkan ke depan ke arah bola

8.

Bola voli adalah Salah satu permainan olahraga beregu bola besar yang dimainkan oleh dua tim disebuah arena yang dipisahkan oleh sebuah net dengan setiap tim beranggotakan berjumlah . . .

a)

12 pemain

b)

11 pemain

c)

6 pemain

d)

5 pemain

e)

3 pemain

9.

Gerakan pivot berfungsi untuk….

a)

Menembak ke ring dari jarak dekat

b)

Merebut bola dari lawan

c)

Melindungi bola dari rebutan lawan

d)

Menembak ke ring dari jarak

e)

Semua jawaban benar

10.

Dalam suatu pertandingan bola basket tingkat sekolah seorang pemain penyerang mencoba memasukkan bola ke ring dengan cara lay up shoot. Saat dia melompat, pemain bertahan tim lawan melakukan gerakan sikutan ke muka pemain penyerang tersebut, sehingga bola tidak berhasil masuk ring, dari kejadian itu maka keputusan yang paling tepat adalah...

a)

Lemparan bebas dua kali untuk tim penyerang

b)

Lemparan bebas satu kali untuk tim penyerang

c)

Lemparan bebas sekali tanpa hadangan lawan

d)

Lemparan ke dalam untuk tim penyerang

11.

Pilihlah pernyataan Berikut yang sesuai! Jawaban lebih dari 1.

a)

Memasukkan Bola basket dari luar setengah lingkaran mendapatkan point 3

b)

Memasukkan bola dari dalam area setengah lingkaran mendapatkan point 1

c)

Memasukkan bola basket dari lemparan bebas mendapatkan poin 1

d)

Memasukkan bola basket dari luar area setengah lingkaran mendapatkan point 2

12.

Berikut ini yang termasuk teknik dasar servis dalam permainan bola voly adalah....

Jawaban lebih dari 1.

a)

Servis depan

b)

Servis atas

c)

Servis belakang

d)

Servis bawah

13.

Berikut ini yang termasuk kedalam istilah atau sebutan pemain dalam permainan bola voli adalah....

a)

Spiker

b)

Striker

c)

Server

d)

Tosser

14.

Berikut ini yang termasuk kedalam teknik memasukkan bola dalam permainan bola basket adalah....

a)

Lay up shoot

b)

Slamdunk

c)

Pivot

d)

Jumpt shoot

15.

Berikut ini yang termasuk kedalam gaya lompat jauh adalah sebagai berikut:....

a)

Berjalan diudara

b)

Menggantung

c)

Melambai

d)

Melompat kesamping

16.

Banyak lompatan yang dilakukan oleh atlet lompat jauh jika pertandingan A berjumlah 6 peserta dan Pertandingan B berjumlah 12 peserta, maka secara berturut-turut jumlah lompatan peserta pertandingan adalah.....

a)

3

b)

4

c)

5

d)

6

17.

Salah satu teknik serangan dalam pencak silat adalah pukulan, berikut yang merupakan jenis pukulan dalam pencak silat adalah...

a)

Pukulan Dorong

b)

Pukulan tebak

c)

Pukulan sanggah

d)

Pukulan bandul

18.

Berikut yang termasuk sikap seorang pesilat dalam menghadapi lawannya adalah....

a)

Menyerah

b)

Tetap berusaha mengelak

c)

Jika tidak sempat menangkis harus membuang kekuatan lawan dengan mengikuti arah gerakannya hingga apabila terkena tidak begitu terasa

d)

Apabila terpaksa baru menangkis

19.

Berikut ini yang tidak termasuk jenis gerak tangkisan adalah...

a)

Luar

b)

Bandul

c)

Dalam

d)

Tebak

20.

Berikut anggota tubuh yang dapat digunakan untuk menangkis dalam pencak silat adalah...

a)

Kepala

b)

Kaki

c)

Tangan

d)

Pinggang

21.

Benar atau salah start yang digunakan dalam lompat jauh adalah start berdiri...

a)

Benar

b)

Salah

22.

Benar atau salah dalam pencak silat ada 5 jenis elakan, yaitu elakan atas, samping,bawah,depan dan belakang.

a)

Benar

b)

Salah

23.

Mengoper bola keteman dalam satu tim yang dilakukan diatas kepala adalah over head pass, benar atau salah?

a)

Benar

b)

Salah

24.

Smash adalah usaha untuk membendung serangan dari lawan agar tidak mendapatkan point, benar atau salah...

a)

Benar

b)

Salah

25.

Sejarah permainan bola basket diciptakan oleh dr.james a Naismith. Benar atau salah.

a)

Benar

b)

Salah

26.

Jelaskan sejarah cara memainkan bola basket pada pertama kalinya.....

4 lines
27.

Setiap cabang olahraga pasti ada induk organisasi yang mengatur dan menaunginya, induk organisasi permainan bola voli nasional dan internasional adalah....

4 lines
28.

Jelaskan fungsi dari sikap kuda - kuda untuk pesilat....

4 lines
29.

Jelaskan cara melakukan servis bawah dalam permainan bola voly...

4 lines
30.

Jump ball dalam permainan bola basket adalah...

4 lines