Font size
WorksheetsSOAL PJOK 5
Total questions: 75
Worksheet time: 1hrs 20mins
1. Sebuah teknik dasar yang wajib pertama kali harus dipelajari bagi seorang pemula adalah....
A. Servis
B. Passing
C. Blocking
D. Crosing
3. Induk organisasi bola voli seindonesia adalah ....
A. PBVSI
B. FIVB
C. PSSI
D. IPSI
3. Jika kita ingin mengambil bola yang rendah, sebaiknya menggunakan....
A. Passing atas
B. Passing bawah
C. Servis atas
D. Servis bawah
4. Jika bola jatuh di daerah tim kita maka tim lawan akan mendapatkan....
A. Point
B. Tidak mendapatkan point
C. Point akan dikurangin
D. ServeA. Passing atas
5. Dalam permainan bola voli satu babak terdapat berapa point....
A. 23
B. 22
C. 11
D. 25
6. Pukulan pembuka dalam bola voli disebut....
A. Servis
B. Pukul
C. Tendang
D. Smash
7. Anggota tubuh yang boleh digunakan dalam permaianan bola voli adalah....
A. Tangan, kaki dan kepala
B. Seluruh tubuh
C. Kaki saja
D. Tangan dan kaki
8. Salah satu teknik dasar bermain bola voli yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah....
A. Servis
B. Passing
C. Blocking
D. Smash
9. Permainan bola voli diciptakan oleh....
A. William G. Morgan
B. James Naismith
C. Phog Allen
D. Alexander Graham Bell
10. Dalam olahraga bola voli apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang, maka tim yang bersangkutan akan dianggap....
A. Menang
B. Kalah
C. Seri
D. Tidak boleh bermain lagi
1. Sebuah teknik dasar yang wajib pertama kali harus dipelajari bagi seorang pemula adalah....
A. Servis
B. Passing
C. Blocking
D. Crosing
3. Induk organisasi bola voli seindonesia adalah ....
A. PBVSI
B. FIVB
C. PSSI
D. IPSI
3. Jika kita ingin mengambil bola yang rendah, sebaiknya menggunakan....
A. Passing atas
B. Passing bawah
C. Servis atas
D. Servis bawah
4. Jika bola jatuh di daerah tim kita maka tim lawan akan mendapatkan....
A. Point
B. Tidak mendapatkan point
C. Point akan dikurangin
D. ServeA. Passing atas
5. Dalam permainan bola voli satu babak terdapat berapa point....
A. 23
B. 22
C. 11
D. 25
6. Pukulan pembuka dalam bola voli disebut....
A. Servis
B. Pukul
C. Tendang
D. Smash
7. Anggota tubuh yang boleh digunakan dalam permaianan bola voli adalah....
A. Tangan, kaki dan kepala
B. Seluruh tubuh
C. Kaki saja
D. Tangan dan kaki
8. Salah satu teknik dasar bermain bola voli yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah....
A. Servis
B. Passing
C. Blocking
D. Smash
9. Permainan bola voli diciptakan oleh....
A. William G. Morgan
B. James Naismith
C. Phog Allen
D. Alexander Graham Bell
10. Dalam olahraga bola voli apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang, maka tim yang bersangkutan akan dianggap....
A. Menang
B. Kalah
C. Seri
D. Tidak boleh bermain lagi
gambar tersebut merupakan renang gaya
gaya dada
gaya kupu-kupu
gaya punggung
gaya bebas
yang bukan merupakan gaya renang adalah
gaya dada
gaya bebas
gaya punggung
gaya-gayaan
Sebelum berenang sebaiknya kita melakukan ....
lompat-lompatan
pemanasan
lari-larian
pendinginan
gaya renang pada gambar merupakan gaya renang...
bebas
kupu-kupu
dada
punggung
pada GIF nama renang tersebut adalah...
dada
punggung
bebas
kupu-kupu
saat berenang gaya dada, farhan mengayunkan lengan dan menarik kebelakang. posisi telapak tangan menghadap..
samping
dalam
luar
atas
posisi kaki renang gaya dada adalah
berdiri tegak
kedua kaki di buka lebar
kedua kaki dirapatkan
kedua lutut sedikit ditekuk
GIF diatas menunjukan renang gaya ....
Dada
Bebas
Punggung
Kupu-kupu
renang pada gambar merupakan renang gaya...
kupu-kupu
rebahan
punggung
bebas
teknik berenang yang dilakukan dengan posisi dada menghadap ke permukaan air adalah renang gaya...
gaya kupu-kupu
gaya dada
gaya bebas
gaya punggung
gambar tersebut merupakan renang gaya
gaya dada
gaya kupu-kupu
gaya punggung
gaya bebas
yang bukan merupakan gaya renang adalah
gaya dada
gaya bebas
gaya punggung
gaya-gayaan
Sebelum berenang sebaiknya kita melakukan ....
lompat-lompatan
pemanasan
lari-larian
pendinginan
gaya renang pada gambar merupakan gaya renang...
bebas
kupu-kupu
dada
punggung
pada GIF nama renang tersebut adalah...
dada
punggung
bebas
kupu-kupu
saat berenang gaya dada, farhan mengayunkan lengan dan menarik kebelakang. posisi telapak tangan menghadap..
samping
dalam
luar
atas
posisi kaki renang gaya dada adalah
berdiri tegak
kedua kaki di buka lebar
kedua kaki dirapatkan
kedua lutut sedikit ditekuk
GIF diatas menunjukan renang gaya ....
Dada
Bebas
Punggung
Kupu-kupu
renang pada gambar merupakan renang gaya...
kupu-kupu
rebahan
punggung
bebas
teknik berenang yang dilakukan dengan posisi dada menghadap ke permukaan air adalah renang gaya...
gaya kupu-kupu
gaya dada
gaya bebas
gaya punggung
Alat dibawah ini yang bisa digunakan untuk permainan sepak bola adalah . . .
Dibawah ini yang merupaka bola untuk permainan Basket adalah . . . .
Bola yang digunakan dalam permainan Voli. di tunjukan pada gambar . . . .
Dibawah ini yang merupakan permainan menggunakan bola ukuran kecil adalah . . . .
Sepak Bola
Basket
Kasti
Alat yang ditunjukan pada gambar digunakan untuk permainan . . . .
Basket
Sepak Bola
Bulu Tangkis
Shuttlecock seperti pada gambar disamping biasa digunakan untuk permainan . . . .
Bulu Tangkis
Voli
Senam
Permainan pada gambar disamping dinamakan . . . .
Voli
Sepak Bola
Badminton
Dibawah ini yang merupakan olahraga bela diri adalah . . . .
Permainan tenis meja ditunjukan pada gambar . . . .
Gambar disamping rudi sedang melakukan . . . .
Menendang Bola
Bergantung pada tiang
Melempar Bola
Alat dalam permainan sepak bola yang di jaga oleh kiper adalah . . . .
(a)
Dalam permainan bulu tangkis alat disamping dipukul dengan menggunakan . . . .
(a)
Alat disamping dinamakan . . . .
(a)
Tio sedang melakukan kegiatan . . . .
(a)
Alat disamping dinamakan
(a)
Permainan Kasti termasuk permainan bola...
a. kecil
b. besar
c. sedang
d. berat
Pemain kasti berjumlah...
a. 10 orang
b. 11 orang
c. 12 orang
d. 13 orang
Permainan kasti terbagi atas ....regu
a.1
b.2
c.3
d.4
Gambar diatas termasuk peralatan yang digunakan dalam permainan...
a. Bola basket
b. Bola kasti
c. Bola volly
d. Bola kaki
Apabila regu pemukul dapat melewati semua base atau tiang bendera dan sampai keruang bebas, maka memperoleh angka...
a. 1
b. 2
c. 3
d. 4
Dalam permainan kasti setiap pemukul harus melewati...
a. base
b. rintangan
c. teman
d. lampu hijau
Sebutkan ukuran panjang lapangan kasti...
a. 60-70 m
b. 60-80 m
c. 30-40 m
d. 40-50 m
Lapangan kasti berbentuk...
a. bujur sangkar
b. segitiga
c. persegi panjang
d. segi lima
Bola kasti terbuat dari...
a.karet
b.plastik
c. besi
d.baja
Gambar diatas sedang mempratikkan gerakan...
a. melambung bola
b. memukul bola
c. menangkap bola
d. mengoper bola
Panjang tongkat estafet adalah....
25 - 30 cm
19 - 20 cm
29 - 30 cm
30 - 33 cm
Jumlah pelari dalam satu regu lari estafet adalah....orang.
3
4
5
6
Lari estafet meliputi kategori....
4 x 100 meter dan 4 x 200 meter
4 x 400 meter dan 4 x 800 meter
4 x 100 meter dan 4 x 800 meter
4 x 100 meter dan 4 x 400 meter
Pelari mengayunkan tongkat dari belakang ke depan melalui bawah telapak tangan penerima. Hal tersebut merupakan....
teknik pemberian tongkat estafet dari atas
teknik penerimaan tongkat estafet dengan cara melihat
teknik pemberian tongkat estafet dari bawah
teknik penerimaan tongkat estafet dengan cara tidak melihat
Dalam lari estafet, satu-satunya pelari yang melakukan start dengan posisi berbeda dari pelari lainnya adalah pelari....
pertama
kedua
ketiga
keempat
Teknik penerimaan tongkat estafet dengan cara tidak melihat digunakan dalam lari estafet kategori....
4 x 400 meter
4 x 100 meter
4 x 800 meter
4 x 50 meter
Pelari mengayunkan tongkat dari belakang ke depan, kemudian meletakkan tongkat di atas telapak tangan penerima. Hal tersebut merupakan....
teknik penerimaan tongkat estafet dengan cara melihat
teknik pemberian tongkat estafet dari bawah
teknik penerimaan tongkat estafet dengan cara tidak melihat
teknik pemberian tongkat estafet dari atas
Daerah pergantian tongkat estafet memiliki panjang....
30 meter
25 meter
20 meter
10 meter
Teknik penerimaan tongkat estafet dengan cara melihat digunakan dalam lari estafet kategori....
4 x 200 meter
4 x 100 meter
4 x 400 meter
4 x 800 meter
Anton mampu berlari sangat cepat di lintasan lurus. Dalam lari estafet, sebaiknya Anton ditempatkan sebagai pelari....
pertama atau ketiga
pertama atau kedua
kedua atau ketiga
kedua atau keempat
