wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Складові особистої гігієни

Total questions: 12

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Яке правило гігієни ротової порожнини є зайвим?

a)

чистити зуби та ясна двічі на день

b)

після їжі прополощіть ротову порожнину чистою теплою водою

c)

вмивайте обличчя теплою або прохолодною водою

d)

відвідуйте стоматолога чи стоматологиню для профілактичного огляду щонайменше раз на рік

2.

Визначте складники особистої гігієни.

( декілька правильних відповідей)

a)

сну та відпочинку

b)

тіла

c)

житла

d)

харчування

e)

одягу та взуття

3.

Які основні заходи профілактики порушень слуху?

( декілька правильних відповідей)

a)

відмовтеся від ватних паличок

b)

обмежте перебування в умовах підвищеного шуму

c)

уникайте прослуховування надто гучної музики в навушниках

d)

перебувайте на холоді без головного убору

e)

вчасно лікуйте запальні процеси носа й горла

4.

Яке значення має гігієна для життя та здоров'я людини?

a)

це наукова дисципліна та практична галузь медичної науки

b)

вплив навколишнього середовища на організм людини та громадське здоров'я;

c)

збереження та зміцнення здоров'я, профілактика хвороб, створення сприятливих умов для життя й хорошого самопочуття.

5.

Виберіть чинники здорового способу життя:

a)

Загартування, дотримання режиму дня, здоровий нічний сон, особиста гігієна, оптимальний руховий режим; раціональне харчування; активний відпочинок

b)

Загартування, недотримання режиму дня, здоровий нічний сон, особиста гігієна, оптимальний руховий режим; раціональне харчування; активний відпочинок;

c)

 Загартування, дотримання режиму дня, здоровий нічний сон, особиста гігієна, оптимальний руховий режим; раціональне харчування; пасивний відпочинок;

d)

Загартування, дотримання режиму дня, нездоровий нічний сон, особиста гігієна, оптимальний руховий режим; раціональне харчування; активний відпочинок

6.

Що належить до загального плану гігієничних процедур для підлітків?

( визначте декілька правильних відповідей)

a)

зміна нижньої білизни та шкарпетків

b)


відвідування перукарні

c)

душ щодня

d)

чищення зубів 2 рази на день

7.

Коли потрібно починати дотримуватись особистої гігієни

a)


в підлітковому віці, коли починаєшь зустрічатися з протилежною статтю

b)

з самого народження


c)

коли хворієш

d)

тоді, коли сам відчуваєшь, що це потрібно

8.

Чому так важливо особливо слідкувати за особистою гігієною в підлітковому віці

a)

складно буде знайти собі пару або друзів

b)

у підлітків зазвичай підвищена секреція сальних залоз, що може стати причиною виникнення вугрів і гнійників, переважно на обличчі й спині

c)

після 13 років забруднення на тілі та зубах набуває особливо неприємного запаху

d)


неохайний вигляд зменшує активність та розумову діяльність

9.

Усі предмети особистої гігієни слід

a)

обирати те, що порадили друзі

b)

обирати ті засоби, які використовують батьки

c)

обирайте ті засоби, що активно рекламуються

d)

обирати індивідуально, відповідно до віку, типу шкіри або волосся

10.

Оберіть правильне закінчення твердження: виконуючи гігієнічні поради, завжди будете …

a)

охайними

b)

мати упевнену поведінку

c)

привабливими

d)

всі відповіді правильні

11.

Як часто (кількість разів) необхідно чистити зуби на день. (a)  

12.

Ти дотримуєшся правил особистої гігієни?

a)

так

b)

ні

c)

частково