WorksheetsAne Cano-Ebaluazio galdetegia
Total questions: 5
Worksheet time: 8mins
Zein dira ariketa fisikoa erregulartasunez egitearen onurak?
Onura psikologikoak bakarrik eragiten ditu.
Onura psikologikoak eta fisikoak eragiten ditu.
Onura psikologikoak eta fisikoak eragiteaz gain, gaixotasunen prebentzioan laguntzen du.
Norbanakoaren osasunean eragiten duten ohitura desegokiak aukeratu.
Elikagai ultraprozesatuak jatea
Bizitza sedentarioa eramatea.
Barazkiak jateko ohitura izatea.
Edari energetikoen kontsumoa.
Lehenik, adierazi jarduera fisikoak segurtasunez egiteko zein atal izan behar dituen, eta ondoren, atal bakoitza zertan datzan:
Zeintzuk ulertzen dira trebetasun sozial gisa:
Taldean lan egiten jakitea.
Lagun eta taldekideekiko errespetua eta empatia zaitea.
Gatazkak konpontzeko baliabideak eta nahia adieraztea.
Taldeko arazoen aurrean zure iritzia gainjarri eta lanak bakarrik egiten amaitzea.
Zer da eta zergatik da garrantzitsua norberaren autokontzeptua?
