Pescado azul, aceite de oliva y carne de jabalí

Aceite de oliva, nueces y cebada

Pescado azul, avena, mijo y conejo

Perca, nueces, aceite de oliva y ternera

Favorece el sistema inmunitario debido a su contenido en micronutrientes como vitaminas D, B, C, minerales y omega-3

Disminuye la incidencia de diabetes tipo 1 ,2 y gestacional, al regular los niveles de glucosa en el cuerpo

Reduce el riesgo de obesidad y síndrome metabólico, ayudando a disminuir los niveles de colesterol y aumentando los triglicéridos en la sangre

Mejora la salud ósea, ayudando a mantener la masa ósea y promoviendo fracturas

Niños: 10,5%

Niñas 10,4%

Niños: 10,4%

Niñas: 15%

Niños: 10,3%

Niñas: 10,2%

Niños: 10,4%

Niñas: 10,2%