wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK kelas 2 semester 2

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Pola gerak dasar yang digunakan saat kita bergerak dari satu tempat ke tempat lain adalah…

a)

Melompat

b)

Berjalan

c)

Membungkuk

d)

Mengayun

2.

Saat kita berlari, posisi tubuh kita biasanya…

a)

Tegak dan lambat

b)

Miring ke samping

c)

Condong ke depan

d)

Membungkuk

3.

Pola gerak melompat dapat dilakukan dengan…

a)

Melompat dengan satu kaki

b)

Berjalan biasa

c)

Menendang bola

d)

Menggiring bola

4.

Permainan yang melibatkan lari dan menangkap bola adalah…

a)

Petak umpet

b)

Bola basket

c)

Lari estafet

d)

Lompat jari

5.

Dalam permainan "simpan bola," kita harus…

a)

Melanjutkan permainan tanpa berhenti

b)

Berlari dan menyimpan bola di tempat yang aman

c)

Melompat tinggi

d)

Tidak boleh bergerak

6.

Permainan "loncat jauh" dilakukan dengan cara…

a)

Berlari hingga mencapai garis dan melompat semaksimal mungkin

b)

Berjalan sambil bercerita

c)

Menangkap bola

d)

Menggiring bola

7.

Gerakan nonlokomotor yang dilakukan tanpa berpindah tempat adalah…

a)

Melompat

b)

Mengayun tangan

c)

Berjalan

8.

Contoh gerakan membungkuk adalah…

a)

Memetik bunga

b)

Berlari cepat

c)

Melompat tinggi

d)

Menggiring bola

9.

Aktivitas menekuk tubuh bisa dilakukan saat…

a)

Mengangkat benda berat

b)

Menyapa teman

c)

Mencium aroma bunga

d)

Membaca buku

10.

Gerakan mengayun bisa dilakukan dengan…

a)

Menyentuh ujung jari kaki

b)

Menggerakkan lengan ke atas dan ke bawah

c)

Berjalan cepat

d)

Berdiri tegak

11.

Pola gerak membungkuk sering digunakan saat kita ingin…

a)

Menggapai barang tinggi

b)

Mengambil barang rendah

c)

Berlari

d)

Melompat

12.

Gerakan yang dilakukan dengan meliuk adalah…

a)

Menari dengan gerakan sambil berpindah

b)

Berdiri tegak

c)

Mengangkat lengan ke atas

d)

Berjalan ke samping

13.

Dalam permainan "menghindar," gerakan yang sering digunakan adalah…

a)

Menekuk

b)

Membungkuk dan meliuk

c)

Berjalan

d)

Melompat

14.

Permainan "lempar bola" bertujuan untuk…

a)

Menangkap bola tanpa bergerak

b)

Menghitung angka di dadu

c)

Meningkatkan kemampuan melempar dan menangkap bola

d)

Menghindari lawan

15.

Gerakan melempar bola yang baik dilakukan dengan…

a)

Menggunakan satu tangan saja

b)

Mengayunkan tangan dari belakang ke depan

c)

Menggenggam bola erat-erat tanpa bergerak

d)

Duduk dan melempar

16.

Saat menangkap bola, posisi tangan sebaiknya…

a)

Terbuka lebar

b)

Dipegang di belakang

c)

Tertutup rapat

d)

Menyilang di depan

17.

Dalam permainan bola, kita harus bisa…

a)

Melempar dan menjauhkan bola dari teman

b)

Berguling dan berlari sekaligus

c)

Menangkap dan mengoper bola dengan baik

d)

Melompat setinggi mungkin

18.

Dalam permainan sepak bola, gerakan menendang bola digunakan untuk…

a)

Menggiring bola

b)

Mengoper kepada teman

c)

Mencetak gol

d)

Menahan bola

19.

Gerakan menahan bola bisa dilakukan dengan…

a)

Kaki atau tubuh bagian depan

b)

Hanya menggunakan tangan

c)

Mengangkat bola tinggi

d)

Menendang bola keluar

20.

Dalam olahraga, melompat jauh dilakukan untuk…

a)

Mengukur kecepatan

b)

Menentukan tinggi badan

c)

Mencapai jarak terjauh

d)

Menghindari lawan

21.

Saat melompat, kita harus mengatur…

a)

Posisi kaki dan badan

b)

Hanya mengatur napas

c)

Melihat ke bawah

d)

Tidak bergerak sama sekali

22.

Gerakan berguling ke belakang membantu kita…

a)

Mempelajari keseimbangan

b)

Menambah tinggi badan

c)

Merasa pusing

d)

Menghentikan gerakan

23.

Saat melakukan gerakan berguling, kita harus…

a)

Mengangkat kaki tinggi

b)

Melakukannya dengan cepat

c)

Mengangkat kepala terlebih dahulu

d)

Membulatkan tubuh dan menjulurkan kaki

24.

Dalam pelajaran PJOK, berguling ke belakang bisa dilakukan dengan…

a)

Melakukan gerakan berulang-ulang

b)

Duduk di kursi

c)

Menjaga posisi tegak

d)

Berjalan ke samping

25.

Saat bermain permainan fisik, kita harus…

a)

Bertindak egois

b)

Menghormati pemain lain

c)

Berlari tanpa arah

d)

Hanya melihat teman bermain