NEW
Font size
WorksheetsQuiz on Good Health Practices
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
ماذا يجب أن تتجنب تناوله للحفاظ على صحة جيدة؟
الحبوب الكاملة
الفواكه والخضروات
الأطعمة الغنية بالدهون
البروتينات الخالية من الدهون
ما نوع الوجبات التي يجب تجنبها من أجل صحة أفضل؟
الوجبات السريعة
الوجبات المطبوخة في المنزل
الوجبات الخفيفة الصحية
السلطات
ما هي الوجبة المهمة للحصول على تغذية جيدة؟
الغداء
العشاء
وجبة خفيفة
الإفطار
ما النشاط الموصى به للحفاظ على صحة جيدة؟
مشاهدة التلفاز
لعب ألعاب الفيديو
ممارسة الرياضة
النوم
كيف يجب أن تستهلك الطعام للحصول على نظام غذائي متوازن؟
فقط الحلويات
فقط الوجبات الخفيفة
بشكل متوازن
بكميات كبيرة
ماذا يجب أن تفعل بدلاً من تناول الوجبات السريعة؟
تناول الحلويات فقط
تناول وجبات صحية
تناول المزيد من الوجبات السريعة
تخطي الوجبات
ما هي طريقة جيدة لبدء يومك؟
تناول الوجبات السريعة
شرب القهوة فقط
تناول فطور صحي
تخطي الفطور
ماذا يجب أن تفعل لتجنب العادات غير الصحية؟
ممارسة الرياضة
البقاء غير نشط
تجنب التمارين
تناول الحلويات فقط
