wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

REMEDIAL PJOK SMK PGRI 4 JAKARTA 2024

Total questions: 53

Worksheet time: 48mins

Name
Class
Date
1.

Apa yang dimaksud dengan servis dalam permainan voli?

a)

Servis adalah cara untuk mengoper bola kepada teman satu tim.

b)

Servis adalah tindakan memulai permainan dengan mengirimkan bola ke area lawan.

c)

Servis adalah tindakan menghentikan permainan untuk istirahat.

d)

Servis adalah teknik untuk mengumpulkan poin dalam permainan.

2.

Sebutkan dua teknik dasar dalam permainan badminton!

a)

Backhand dan forehand

b)

Servis dan smash

c)

Drop shot dan net

d)

Lob dan drive

3.

Apa tujuan dari dribbling dalam permainan basket?

a)

Tujuan dribbling adalah untuk mempertahankan bola dari lawan.

b)

Tujuan dribbling adalah untuk menghentikan permainan dan mengatur strategi.

c)

Tujuan dribbling adalah untuk menggerakkan bola dan menciptakan peluang menyerang.

d)

Tujuan dribbling adalah untuk mengoper bola ke rekan satu tim.

4.

Sebutkan nama organisasi yang menaungi olahraga voli di Indonesia!

a)

PSSI

b)

PBSI

c)

PBBI

d)

PBVSI

5.

Berapa tinggi net voli untuk pertandingan putra?

a)

2,50 meter

b)

2,40 meter

c)

2,35 meter

d)

2,43 meter

6.

Apa yang dimaksud dengan smash dalam permainan badminton?

a)

Smash adalah teknik pukulan keras dan tajam ke bawah dalam badminton.

b)

Smash adalah teknik servis dalam badminton.

c)

Smash adalah jenis raket yang digunakan dalam badminton.

d)

Smash adalah istilah untuk permainan ganda dalam badminton.

7.

Sebutkan dua posisi pemain dalam permainan basket!

a)

Forward, supporter

b)

Defender, striker

c)

Goalkeeper, refree

d)

Point Guard, Center

8.

Apa nama liga basket profesional di Indonesia?

a)

National Basketball Association (NBA)

b)

Liga Basket Eropa (EBL)

c)

Indonesian Basketball League (IBL)

d)

Liga Basket Asia (ABA)

9.

Berapa panjang lapangan voli dalam meter?

a)

12 meter

b)

18 meter

c)

15 meter

d)

20 meter

10.

Sebutkan dua jenis pukulan dalam permainan badminton!

a)

Pukulan smash dan pukulan drop

b)

Pukulan lob dan pukulan serve

c)

Pukulan slice dan pukulan volley

d)

Pukulan forehand dan pukulan backhand

11.

Sebutkan dua jenis servis dalam permainan badminton!

a)

Servis atas dan servis bawah

b)

Servis forehand dan servis backhand

c)

Servis lob dan servis drive

d)

Servis cepat dan servis lambat

12.

Apa yang dimaksud dengan rebound dalam permainan basket?

a)

Rebound adalah tindakan mengambil bola setelah tembakan yang gagal.

b)

Rebound adalah teknik untuk mengoper bola ke rekan satu tim.

c)

Rebound adalah istilah untuk mencetak poin dalam permainan.

d)

Rebound adalah posisi pemain di lapangan.

13.

Berapa tinggi net voli untuk pertandingan putri?

a)

2,35 meter

b)

2,24 meter

c)

2,30 meter

d)

2,20 meter

14.

Berapa jumlah pemain dalam satu tim voli?

a)

7 pemain

b)

8 pemain

c)

5 pemain

d)

6 pemain

15.

Apa yang dimaksud dengan layup dalam permainan basket?

a)

Layup adalah jenis servis dalam basket.

b)

Layup adalah posisi pemain di lapangan.

c)

Layup adalah teknik mencetak poin dengan melompat dan melempar bola ke ring.

d)

Layup adalah istilah untuk pertahanan dalam basket.

16.

Berapa panjang lapangan basket dalam meter?

a)

28 meter

b)

24 meter

c)

30 meter

d)

26 meter

17.

Apa yang dimaksud dengan teknik passing dalam permainan basket?

a)

Passing adalah istilah untuk menggiring bola.

b)

Passing adalah teknik bertahan dari serangan lawan.

c)

Passing adalah teknik untuk mencetak poin.

d)

Passing adalah teknik mengoper bola kepada rekan satu tim.

18.

Berapa jumlah set dalam pertandingan badminton yang harus dimenangkan untuk menjadi juara?

a)

2 set

b)

3 set

c)

4 set

d)

5 set

19.

Sikap tubuh sangat berpengaruh terhadap keberhasilan suatu pasing, selain itu penggunaan teknik dasar yang benar dan susuai kaidah gerak juga harus diperhatikan. Hal yang harus diperhatikan ketika melakukan passing agar mendapatkan hasil yang sesuai dengan kaidah gerak dasar , kecuali...

a)

Sikap badan jogkok, lutut agak ditekuk

b)

Lambung keatas harus sesuai kebutuhan

c)

Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan

d)

Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/ lemahnya kecepatan bola

e)

Pandangan mata ke arah bola

20.

Servis merupakan suatu serangan awal dalam permainan bola voli. Dalam pelaksanaan servis terdapat berbagai faktor yang menentukan berhasil atau tidaknya serangan awal tersebut. Berikut ini yang bukan merupakan faktor keberhasilan suatu servis adalah…

a)

Ketepatan pukulan

b)

Kecepatan bola

c)

Perputaran bola

d)

Pelannya bola yang dipukul

e)

Penempatan bola di tempat kosong

21.

Bermacam – macam cara dalam melakukan suatu servis sebagai serangan awal dalam permainan bola voli. Ada jumping servis, floating servis, dll. Pada hakikatnya teknik dasar yang dilakukan harus sesuai pada gerak lanjutan yang spesifik, pada saat melakukan floating servis bagaimana laju arah bola yang diharapkan agar lawan tidak bisa menerima dengan baik....

a)

Melambung ke belakan garis pertahanan lawan

b)

Bola bergerak kearah kanan dan kiri di depan penerima servis

c)

Putaran bola top spin

d)

Putaran bola back spin

e)

Mengarah jatuh di depan net

22.

Anjar akan melakukan smash, dia sedang di posisi 5, maka Anjar akan melakukan smash 3 meteran. Sebelum melakukan smash Anjar menerima umpan dari tosser, saat tosser memberi umpan maka teknik apa yang digunakan..

a)

Passsing bawah

b)

Passing atas

c)

Servis atas

d)

Smash

e)

Blocking

23.

Berikut merupakan fungsi servis atas:

1. mengawali pertandingan

2. melakukan serangan

3. melakukan pertahanan

4. mempersulit penerima bola

5. menahan serangan

Pernyataan diatas yang benar adalah...

a)

1,2,3

b)

2,3,4

c)

1,4,5

d)

1,2,4

e)

2,3,5

24.

Pukulan awalan dalam permainan bola voli sering disebut dengan istilah …

a)

Passing

b)

Service

c)

Smash

d)

Blocking

e)

Spike

25.

Servis yang dilaksanakan dengan cara melompat setelah bola dilambungkan di atas adalah …

a)

Servis bawah

b)

Servis atas

c)

Jumping service

d)

Header service

e)

Servis samping

26.

Pemain yang bertugas mengolah bola untuk para penyerang dalam bola voli disebut …

a)

Spiker

b)

Libero

c)

Tosser

d)

Server

e)

Blocker

27.

Dalam permainan bola voli pukulan yang tidak diperbolehkan adalah …

a)

Bola terkena kepala

b)

Bola diambil dengan kaki

c)

Bola diambil dengan lutut

d)

Bola terkena jari tangan

e)

Bola terkena lengan tangan

28.

Servis yang bolanya melambung atau mengambang ke atas disebut …

a)

Tennis service

b)

Service atas

c)

Floating service

d)

Overhead service

e)

Jumping service

29.

1. Perhatikan keterangan berikut!

(1) Passing atas

(2) Passing bawah

(3) Servis atas

(4) Jump service

(5) Dribbling

(6) Chest pass

(7) Smash

(8) Block

Dari poin-poin di atas, yang merupakan teknik dasar dari bola voli adalah …

a)

(1), (2), (3), (4) dan (5)

b)

(1), (2), (4), (5) dan (6)

c)

(2), (3), (4), (5) dan (6)

d)

(3), (4), (5), (6) dan (7)

e)

(2), (3), (4), (7) dan (8)

30.

Pemain yang bertugas untuk memukul bola agar jatuh didaerah pertahanan lawan dinamakan …

a)

Defender

b)

Spiker

c)

Striker

d)

Libero

e)

Tosser

31.

Perkenaan bola dengan tangan saat passing atas adalah …

a)

Bagian telapak tangan

b)

Bagian jari-jari tangan

c)

Bagian ujung jari-jari tangan

d)

Seluruh bagian tangan

e)

Bagian ruas jari-jari tangan

32.

Posisi lengan saat melakukan passing bawah dalam permainan bola voli adalah ….

a)

Lengan ditarik didepan

b)

Lengan ditegangkan

c)

Lengan dibengkokkan

d)

Lengan diluruskan

e)

Siku-siku dibengkokkan

33.

Pemain dalam sebuah tim bola voli yang bertindak sebagai pemain bertahan dan posisinya didaerah belakang, dan tidak berhak melakukan pukulan serangan servis, block, maupun usaha memblock disebut ….

a)

Libero

b)

Tosser

c)

Smasher

d)

Goal keeper

e)

Back

34.

Berikut merupakan kesalahan dalam permainan bola voli, kecuali ….

a)

Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan

b)

Melakukan smash ketika bola di atas net

c)

Seluruh pemain harus berada didalam lapangan pada saat servis dilakukan

d)

Pemain melakukan spike dilapangan

e)

Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan

35.

Kegagalan servis dalam pertandingan bola voli sangat merugikan, karena ….

a)

Servis diulang

b)

Permainan dilanjutkan

c)

Point untuk regu yang melakukan servis

d)

Pelanggaran untuk regu lawan

e)

Point untuk regu lawan

36.

Peran penting dalam permainan bola voli adalah sebagai berikut, kecuali ….

a)

Tosser

b)

Jumper

c)

Defender

d)

Spiker

e)

Libero

37.

Servis dalam permainan bola voli hanya dapat dilakukan pada ….

a)

Kotak servis 3 meter

b)

Tempat bebas

c)

Menurut kesukaan yang melakukan

d)

Kotak servis 6 meter

e)

Belakang garis servis selebar 9 meter

38.

Gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permaiann bola voli adalah ….

a)

Diayun ke depan ke arah bola

b)

Diayun ke atas kea rah bola

c)

Diluruskan ke depan ke arah bola

d)

Dipukulkam ke depan ke arah bola

e)

Diputar ke depan ke arah bola

39.

Apa saja aturan dasar dalam permainan sepak bola?

a)

Pelanggaran tidak mempengaruhi jalannya permainan.

b)

Aturan dasar dalam permainan sepak bola mencakup jumlah pemain, durasi permainan, cara mencetak gol, offside, pelanggaran, dan sanksi.

c)

Durasi permainan sepak bola adalah 90 menit tanpa jeda.

d)

Jumlah pemain dalam sepak bola adalah 15 orang.

40.

Sebutkan teknik dasar yang digunakan dalam voli!

a)

Pass

b)

Tackle

c)

Servis, passing, set, smash, blok

d)

Dribble

41.

Apa strategi yang umum digunakan dalam permainan basket?

a)

Permainan tanpa bola

b)

Serangan lambat

c)

Serangan cepat, permainan setengah lapangan, pertahanan zonal, dan pertahanan man-to-man.

d)

Pertahanan satu lawan tiga

42.

Jelaskan peraturan dasar dalam futsal!

a)

Peraturan dasar dalam futsal mencakup ukuran lapangan, jumlah pemain, durasi pertandingan, dan aturan pelanggaran.

b)

Durasi pertandingan futsal adalah 90 menit.

c)

Pemain futsal terdiri dari 7 orang di setiap tim.

d)

Ukuran lapangan futsal harus 100x60 meter.

43.

Berapa lama waktu permainan futsal berlangsung?

a)

30 menit

b)

50 menit

c)

40 menit

d)

60 menit

44.

Apa saja peran yang ada dalam permainan futsal?

a)

Pemain depan, pemain belakang, wasit, pengamat

b)

Pemain serang, pemain bertahan, pengganti, penonton

c)

Pemain penjaga, pemain sayap, pemain cadangan, pelatih

d)

Kiper, pemain bertahan, pemain tengah, pemain penyerang

45.

Siapa penemu permainan voli?

a)

James Naismith

b)

Walter Camp

c)

William G. Morgan

d)

Abner Doubleday

46.

Sebutkan induk organisasi sepak bola di Indonesia!

a)

PSSI

b)

KONI

c)

FIFA

d)

AFF

47.

Apa yang dimaksud dengan offside dalam sepak bola?

a)

Offside adalah pelanggaran yang dilakukan oleh wasit saat memimpin pertandingan.

b)

Offside adalah ketika pemain tidak dapat bergerak ke arah gawang lawan.

c)

Offside adalah pelanggaran yang terjadi ketika pemain berada di posisi lebih dekat ke gawang lawan daripada bola dan pemain lawan saat bola dimainkan.

d)

Offside terjadi ketika bola berada di luar lapangan permainan.

48.

Sebutkan tiga teknik servis dalam voli!

a)

Servis putar

b)

Servis samping

c)

Servis belakang

d)

Servis bawah, servis atas, servis jump serve

49.

Apa tujuan dari permainan basket?

a)

Menjaga agar pemain tidak terluka selama permainan.

b)

Mencetak poin dengan menggiring bola di lapangan.

c)

Menghindari bola agar tidak masuk ke keranjang lawan.

d)

Tujuan dari permainan basket adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang.

50.

Jelaskan perbedaan antara futsal dan sepak bola!

a)

Jumlah pemain futsal sama dengan sepak bola, yaitu 11 pemain.

b)

Futsal dimainkan di lapangan rumput, sedangkan sepak bola di lapangan keras.

c)

Aturan permainan futsal sama persis dengan sepak bola, tanpa perbedaan.

d)

Perbedaan utama antara futsal dan sepak bola adalah ukuran lapangan, jumlah pemain, dan aturan permainan.

51.

Apa yang dimaksud dengan dribbling dalam basket?

a)

Dribbling adalah teknik menembak bola dalam basket.

b)

Dribbling adalah istilah untuk menghentikan permainan dalam basket.

c)

Dribbling adalah teknik menggiring bola dalam basket.

d)

Dribbling adalah cara mengoper bola kepada teman satu tim.

52.

Sebutkan dua jenis formasi dalam permainan futsal!

a)

Formasi 2-2-1 dan Formasi 1-3-1

b)

Formasi 4-0-1

c)

Formasi 2-1-2

d)

Formasi 3-1-1

53.

Apa yang harus dilakukan jika bola keluar lapangan dalam sepak bola?

a)

Biarkan bola tetap di luar lapangan.

b)

Lakukan throw-in, tendangan gawang, atau tendangan sudut sesuai situasi.

c)

Ganti pemain yang berada di lapangan.

d)

Lakukan tendangan penalti langsung.