WorksheetsCoreografía
Total questions: 6
Worksheet time: 4mins
Name
Class
Date
1.
¿Qué ejercicios hacemos cuando nos referimos a actividades coreografiadas?
a)
Press banca
b)
Dominadas
c)
Steps
d)
Aquagym
2.
¿Cuál es el primer paso de una sesión?
a)
Llegar a la clase
b)
Escuchar a los usuarios
c)
Bailar
d)
Terminar
3.
¿Qué escala relaciona el esfuerzo con un valor numérico?
a)
Escala de Bohr
b)
Escala de Glasgow
c)
Escala de Joao
d)
Escala de Borg
4.
¿Cuáles son las medidas complementarias de un entrenamiento?
a)
Test
b)
Cuestionario
c)
Preguntas sobre alimentación y descanso
d)
Todas son correctas
5.
¿Cuáles son las estrategias más utilizadas?
a)
Cuenta atrás
b)
Repeticiones
c)
V
d)
Doble
6.
¿Cuáles son los elementos de seguridad específicos?
a)
Ventilación
b)
Iluminación
c)
Espacio
d)
Música
100 %
