Free Printable 150-199

1.

##### 17-18 жастағы қыздарға арналған ядронын салмағы қанша кг болуы тиіс

a)

????? 4 кг

b)

????? 5 кг

c)

????? 5,5 кг

d)

????? 6,5 кг

e)

????? 4,5 кг

2.

##### Әйелдердің жүрек соқысынын жиілігі 1 минута 80 соқыдан жоғары болса қандай денгейде деп бағаланады

a)

????? өте нашар

b)

????? жақсы

c)

өте жақсы?????

d)

????? қанағаттанарлық

e)

????? орташа

3.

##### Гранат лақтыру техникасы бойынша гранатты қанша градустық бұрыштан лақтыру қажет

a)

????? 40 – 42 °

b)

????? 39 – 45 °

c)

????? 38 – 39 °

d)

????? 37 – 38 °

e)

????? 36 – 40 °

4.

##### Жоғары дәрежелі найза лақтырушылар найзаны қанша градустық бұрыштан лақтырады

a)

????? 35 °

b)

????? 30 °

c)

????? 40 °

d)

????? 45 °

e)

????? 49 °

5.

##### Ерлер арасында найза лақтырудан әлем рекордынын иесі кім болып саналады

a)

????? Я. Железны

b)

????? В. Сасимович

c)

????? О. Менендис

d)

????? О. Величко

e)

????? Т. Хаттестад

6.

##### 16 – 17 жастағы қыздардын жүрек қағысынан жиілігі жақсы деген бағаға 1 мин / қанша соққы жасауы тиіс

a)

????? 1 минута 70 қағыс

b)

????? 1 минута 80 қағыс

c)

????? 1 минута 85 қағыс

d)

????? 1 минута 75 қағыс

e)

????? 1 минута 86 қағыс

7.

##### Ер адамдардын жүрек қағысынын жиілігі 1 минута 75 соқыдан тым жоғары болса қандай бағаға бағаланады

a)

????? өте нашар

b)

????? өте жақсы

c)

????? жақсы

d)

????? қанағаттанарлық

e)

????? орташа

8.

##### Жасөспірімдердін жүрек қағысынын жиілігі қанағаттанарлық деген дегейде 1 минута / қанша соққы жасауы тиіс

a)

????? 1 мин 70 – 80 соққы

b)

????? 1 мин 85 – 86 соққы

c)

????? 1 мин 86 – 87 соққы

d)

????? 1 мин 87 – 89 соққы

e)

????? 1 мин 60 – 68 соққы

9.

##### Граната лақтыру техникасын үйретуді нешінші сыныптан бастайды

a)

????? 7 – 8 сыныптан

b)

????? 5 – 6 сыныптан

c)

????? 4 – 5 сыныптан

d)

????? 9 – 10 сыныптан

e)

????? 10 – 11 сыныптан

10.

##### Сөре сызығынан алдынғы тірегішті қандай аралықта орналастырады

a)

????? 1 – 1,5 табан

b)

????? 1,5 – 2 табан

c)

????? 1,5 – 3 табан

d)

????? 2 – 2,5 табан

e)

????? 1,5 – 2,5 табан

11.

##### Сөре сызығынан артқы тірегішті қандай аралықта орналастырады

a)

????? тізе ұзындығы мөлшерінде

b)

????? екі табан мөлшерінде

c)

????? екі жарым табан мөлшерінде

d)

????? үш табан мөлшерінде

e)

????? төрт табан мөлшерінде

12.

##### Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасы неше бөлімнен турады

a)

????? 4 бөлімнен

b)

????? 5 бөлімнен

c)

????? 6 бөлімнен

d)

????? 7 бөлімнен

e)

????? 3 бөлімнен

13.

##### Дайын сөре қалыбының тұрақты бұрыш шамасы

a)

????? 45°

b)

????? 50°

c)

????? 65°

d)

????? 60°

e)

????? 55°

14.

##### Сөре сызығында артқы тірегіштің бұрышын неше градусқа дейін өзгертуге болады

a)

????? 80° - ға дейін

b)

????? 70° - қа дейін

c)

????? 65° - қа дейін

d)

????? 60° - қа дейін

e)

????? 75° - қа дейін

15.

##### 110 м кедергіден жүгіруде мәре сызығынын алдындағы бірінші кедергі неше метрде орналастырады

a)

????? 13 м 72 см

b)

????? 14 м 82 см

c)

????? 15 м 80 см

d)

????? 12 м 60 см

e)

????? 11 м 50 см

16.

##### Ерлерге арналған жеңіл атлетикалық дисктін диаметрі қанша сантиметр болуы қажет

a)

????? 22 см

b)

????? 21 см

c)

????? 20 см

d)

????? 22,5 см

e)

????? 21,5 см

17.

##### Ерлерге арналған жеңіл атлетикалық дисктін диаметрі қанша сантиметр болуы қажет

a)

????? 22 см

b)

????? 21 см

c)

????? 20 см

d)

????? 22,5 см

e)

????? 21,5 см

18.

##### 3000 м кедергіден жүгірудегі кедергінін биіктігі қанша см болуы тиіс

a)

????? 91,4 см

b)

????? 92,4 см

c)

????? 93,4 см

d)

????? 95,5 см

e)

????? 96,5 см

19.

##### 1956 жылды әлемнін ен үздік спортшысы атағына қай жеңіл атлет ие болды

a)

????? В. Куц

b)

????? Т. Казанкин

c)

????? В. Борзов

d)

????? В. Санеев

e)

????? Е. Кадяйкин

20.

##### Жеңіл атлетикалық балғанын диаметрі

a)

????? 10,2 – 12,0 см

b)

????? 10,1 – 11,0 см

c)

????? 9,2 – 10,2 см

d)

????? 10,3 – 11,2 см

e)

????? 10, 4 – 10,5 см

21.

##### Ерлерге арналған жеңіл атлетикалық дисктін салмағы қанша кг. болуы тиіс

a)

????? 2 кг

b)

????? 2,5 кг

c)

????? 3 кг

d)

????? 1,5 кг

e)

????? 1,8 кг

22.

##### Әйелдерге арналған жеңіл атлетикалық дисктін салмағы қанша кг. болуы тиіс

a)

????? 1 кг

b)

????? 1,5 кг

c)

????? 1,6 кг

d)

????? 1,8 кг

e)

????? 1,4 кг

23.

##### Әйелдерге арналған жеңіл атлетикалық дисктін диаметрі қанша сантиметр болуы қажет

a)

????? 18 см

b)

????? 19 см

c)

????? 17 см

d)

????? 16 см

e)

????? 15 см

24.

##### Қыз балалардың бойы неше жастан кейінгі кезеңде жоғары қарқынмен өсетін болады

a)

????? 14 жастан

b)

????? 10 жастан

c)

????? 9 жастан

d)

????? 8 жастан

e)

????? 7 жастан

25.

##### Белгілі бір қашықтықты жүгіріп шығу уақыт көрсеткішінің өзгеруі қыз балалардың қай жасында айқын көрінеді

a)

????? 9 – 12 жаста

b)

????? 8 – 9 жаста

c)

????? 7 – 8 жаста

d)

????? 9 – 8 жаста

e)

????? 7 – 9 жаста

26.

##### Белгілі бір қашықтықты жүгіріп шығу уақыт көрсеткішінің өзгеруі ұл балалардың қай жасында айқын көрінеді

a)

????? 10 – 16 жасында

b)

????? 8 – 9 жасында

c)

????? 7 – 8 жасында

d)

????? 7 – 9 жасында

e)

????? 9 – 10 жасында

27.

##### Мектеп жасындағы қыз балардың төзімділік қабілетін қанша жастан бастап тәрбиелеуге болады

a)

????? 14 жастан

b)

????? 12 жастан

c)

????? 13 жастан

d)

????? 11 жастан

e)

????? 10 жастан

28.

##### Мектеп жасындағы оқушылардын қай дене қуаты қасиеттері тез қалыптаса бастайды

a)

жылдамдық

b)

???? төзімділік

c)

????? ептілік

d)

????? күштілік

e)

????? икемділік

29.

##### Екпін алып ұзындыққа секірудегі серпіліске арналған тақтайшанын өлшемі

a)

????? ені 20 см ұзындығы 122 см

b)

????? ені 15 см ұзындығы 125 см

c)

????? ені 10 см ұзындығы 130 см

d)

????? ені 12 см ұзындығы 120 см

30.

##### Биіктікке сырықпен секіруге арналған планканын салмағы қанша килограмм болуы тиіс

a)

????? 2,25 кг

b)

????? 2,00 кг

c)

????? 2,50 кг

d)

????? 2,40 кг

e)

????? 2,35 кг

31.

##### Биіктікке секіруге арналған планканын салмағы қанша килограмм болуы тиіс

a)

????? 2,00 кг

b)

????? 2,50 кг

c)

????? 2,25 кг

d)

????? 2,30 кг

e)

????? 2,35 кг

32.

##### Мәре сызығынын қалындағы қанша сантиметр болуы тиіс және қандай түске бойалады

a)

????? 5 см, ақ түске

b)

????? 4 см, жасыл түске

c)

????? 3 см, ақ түске

d)

????? 2,5 см, жасыл түске

e)

????? 4,5 см, жасыл түске

33.

##### Сөре сызығынын қалындағы қанша сантиметр болуы тиіс және қандай түске бойалады

a)

????? 5 см, ақ түске

b)

????? 4 см, жасыл түске

c)

????? 3 см, ақ түске

d)

????? 2,5 см, жасыл түске

e)

????? 4,5 см, жасыл түске

34.

##### Ерлерге арналған жеңіл атлетикалық гранатанын салмағын атаныз

a)

????? 700 гр

b)

????? 800 гр

c)

????? 600 гр

d)

????? 650 гр

e)

????? 850 гр

35.

##### Ұзындыққа секіруде кезекті секірісті орындау үшін спортшыны шақырғанан кейін жаттығуды орындауға қанша уақыт беріледі

a)

????? 1 минут

b)

????? 2 минут

c)

????? 1,5 минут

d)

????? 2,5 минут

e)

????? 3 минут

36.

##### Биіктікке секіруде келесі биіктікке ауысу үшін қанша сантиметр қосылуы тиіс

a)

????? 2 см

b)

????? 3 см

c)

????? 4 см

d)

????? 1,5 см

e)

????? 2,5 см

37.

##### Биіктікке сырықпен секіруде келесі биіктікке ауысу үшін қанша сантиметр қосылуы тиіс

a)

????? 5 см

b)

????? 2 см

c)

????? 3 см

d)

????? 4 см

e)

????? 2,5 см

38.

##### Биіктікке сырықпен секіруге арналған планканын ұзындығы қанша метр болуы тиіс

a)

????? 4,50 м (± 2 см)

b)

????? 4,00 м (± 2 см)

c)

????? 3,50 м (± 2 см)

d)

????? 4,30 м (± 2 см)

e)

????? 5,00 м (± 2 см)

39.

##### Түнғыш рет спринтірлік жүгірісте төменгі старт техникасын қай елдін спортшысы қолданды

a)

????? Т. Берк (АҚШ)

b)

????? В. Тайес (АҚШ)

c)

????? М. Лонг (Англия)

d)

????? А. Хари (Финляндия)

e)

????? Б. Катберт (Германия)

40.

##### 1936 жылғы XXI олимпиада жеңіл атлетикадан ен жоғары нәтижеге қол жеткізген спортшы

a)

????? О. Оуэнс (АҚШ)

b)

????? Т.Берк (АҚШ)

c)

????? В. Рудольф (Англия)

d)

????? П. Нурми (Финляндия)

e)

????? М. Лонг (Англия)

41.

##### Жеңіл атлетикалық гранатанын ұзындығы қанша сантиметр болуы тиіс

a)

????? 3 см

b)

????? 2,5 см

c)

????? 3,5 см

d)

????? 4,0 см

e)

????? 2,0 см

42.

##### Жеңіл атлетикалық гранатанын стаканчигінін диаметрі қанша сантиметр болуы тиіс

a)

????? 4,5 см

b)

????? 2,5 см

c)

????? 3,5 см

d)

????? 4,0 см

e)

????? 3,0 см

43.

##### Қысқа қашықтыққа жүгіруде жарыс ережесі бойынша неше фальстарт жасауға болады

a)

????? біреу

b)

????? екеу

c)

????? төртеу

d)

????? үшеу

e)

????? фальстарт жасауға болмайды

44.

##### Кедергіден жүгіру (стипльчез) жарыстары қандай кашықтықтарды өткізіледі.

a)

????? 2000 және 3000 м

b)

????? 1000 және 1500 м

c)

????? 2500 және 3500 м

d)

????? 1500 және 2500 м

e)

????? 3000 және 5000 м

45.

##### Ерлер мен әйелдердің жеңіл атлетиканын шоссе бойы жүгіру туріндегі стандарттық қашықтықтарын атаныз

a)

????? 10,15, 20 км

b)

????? 12,16, 25 км

c)

????? 8, 16, 22 км

d)

????? 11,12, 20 км

e)

????? 12,10, 25 км

46.

##### Ұзындыққа екпін алып секіру жолшасынын ені неше метр болуы тиіс

a)

????? 1,25 м

b)

????? 1 м

c)

????? 2 м

d)

????? 1,55 м

e)

????? 1,45 м

47.

##### Қай мемлекет жеңіл атлетиканын кедергіден жүгіру (стипльчез) түрінін атаны болып саналады

a)

????? Англия

b)

????? Испания

c)

????? Тунис

d)

????? Кения

e)

????? Финляндия

48.

##### Жеңіл атлетиканың кедергіден жүгіру (стипльчез) түрінен түнғыш рет жарыстар қай жылы және қай мемлекетте өткізілді

a)

????? 1837 ж. Англияда

b)

????? 1928 ж. Испанияда

c)

????? 1936 ж. Тунисте

d)

????? 1894 ж. Францияда

e)

????? 1898 ж. Швецияда

49.

##### Қазіргі уақытта жеңіл атлетиканын кедергіден жүгіру (стипльчез) түрінен әлем рекордын кім орындады

a)

????? С. Шахин (Катар) 7.53.63

b)

????? Б.Бармасаи (Кения) 7.50.68

c)

????? О. Карир (Кения) 7.49.60

d)

????? Ж. Махмуд (Франция) 7.07.62

e)

????? К.Кейно (Англия) 7.56.64

150-199

Total questions: 49

Worksheet time: 25mins

Similar Resources on Wayground