WorksheetsДенсаулық психологиясы туралы
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Денсаулық психологиясының негізгі принциптері қандай?
Стрессті арттыру
Денсаулық психологиясының негізгі принциптері: стрессті басқару, позитивті ойлау, әлеуметтік қолдау, дене белсенділігі, өмір салтын өзгерту.
Пессимистік ойлау
Дене белсенділігін шектеу
Психологиялық денсаулықтың маңызы неде?
Психологиялық денсаулық тек физикалық денсаулыққа байланысты.
Психологиялық денсаулықтың маңызы жоқ, тек ақша маңызды.
Психологиялық денсаулық тек жастарға қажет.
Психологиялық денсаулық адамның өмір сапасын арттырады және стрессті басқаруға көмектеседі.
Стресс пен оның денсаулыққа әсері туралы не білесіз?
Стресс тек жағымды әсер етеді.
Стресс денсаулыққа әсер етпейді.
Стресс денсаулыққа теріс әсер етеді, оның ішінде жүрек аурулары, иммунитеттің төмендеуі және психикалық бұзылулар.
Стресс тек физикалық ауруларды тудырады.
Денсаулық психологиясында эмоциялардың рөлі қандай?
Эмоциялар тек жағымды әсер етеді.
Эмоциялар денсаулыққа әсер етпейді.
Эмоциялар тек психикалық денсаулыққа қатысты.
Эмоциялар адамның психикалық және физикалық денсаулығына маңызды әсер етеді.
Психологиялық жарақаттың денсаулыққа әсері қандай?
Психологиялық жарақат денсаулыққа оң әсер етеді.
Психологиялық жарақат денсаулыққа теріс әсер етеді.
Психологиялық жарақат денсаулыққа әсер етпейді.
Психологиялық жарақат тек психикалық денсаулыққа әсер етеді.
Денсаулықты сақтау үшін қандай психологиялық әдістер бар?
Стрессті басқару, медитация, позитивті ойлау, когнитивті терапия, әлеуметтік қолдау.
Дұрыс тамақтану
Ұйқы режимін бұзу
Физикалық жаттығуларды орындау
Денсаулық психологиясында мотивацияның рөлі қандай?
Мотивация тек психологиялық мәселелерде маңызды.
Мотивация денсаулықты сақтау мен жақсартуда маңызды рөл атқарады.
Мотивация денсаулыққа әсер етпейді.
Мотивация денсаулықты нашарлатуға көмектеседі.
Психологиялық қолдау мен денсаулық арасындағы байланыс қандай?
Психологиялық қолдау тек эмоциялық жағдайды жақсартады.
Психологиялық қолдау мен денсаулық арасында тікелей байланыс бар, өйткені психологиялық қолдау денсаулықты жақсартуға ықпал етеді.
Психологиялық қолдау денсаулыққа әсер етпейді.
Денсаулық психологиялық қолдаудан тәуелсіз.
Денсаулық психологиясында әлеуметтік факторлардың әсері қандай?
Әлеуметтік факторлар тек экономикалық жағдаймен байланысты.
Әлеуметтік факторлар адамның психикалық және физикалық денсаулығына маңызды әсер етеді.
Әлеуметтік факторлар тек физикалық денсаулыққа әсер етеді.
Әлеуметтік факторлар адамның психикалық денсаулығына әсер етпейді.
Денсаулық психологиясы мен физикалық денсаулық арасындағы байланыс неде?
Физикалық денсаулық психологиялық факторларға әсер етпейді.
Денсаулық психологиясы тек эмоцияларға байланысты.
Денсаулық психологиясы мен физикалық денсаулық арасындағы байланыс психологиялық факторлардың физикалық денсаулыққа әсер етуінде.
Денсаулық психологиясы мен физикалық денсаулық арасында ешқандай байланыс жоқ.
