wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

351-400

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

#####     Үйретудің тәжірибелік әдістеріне жататындар:

a)

?????     ойын және жарыс әдістері, бөлімдерімен толық үйрету

b)

?????     сынау

c)

?????     көрсету

d)

?????     снхбаттасу

e)

?????     талқылау

2.

#####     Бнйыру қай әдістерге жатады:

a)

?????     сөзді қолдану әдістеріне

b)

?????     көрнекілік қабылдау

c)

?????     тәжірибелік

d)

?????     Іс-тәжірибелік

e)

?????     Қабылдау

3.

#####     Түсіндіру дегеніміз неге жатады:

a)

?????     көрсету, тәжірибелік әдістері

b)

?????     жартылай шектелген жаттығулар әдістеріне

c)

?????     тәжірибелік әдістеріне

d)

?????     қатты шектелген жаттығулар әдістеріне

e)

?????     көрнекілік қабылдау әдістеріне

4.

#####     Толық үйрету неге жатады?

a)

?????     қатаң шектелген жаттығулар әдістеріне

b)

?????     көрсетуге

c)

?????     айтуға

d)

?????     жартылай шектелген жаттығуларға

e)

?????     түсіндіруге

5.

#####     Қимылдарды орындау нәтижелеріне талдау жасау дегеніміз не:

a)

?????     бағалау

b)

?????     жазбалау

c)

?????     айту

d)

?????     тапсырма

e)

?????     талдау

6.

#####     Белгілі жаттығуларды қимыл- қозғалыстарға үйретудің арнайы әдістемелік тәсілдері дегеніміз:

a)

?????     үйрету әдістемесі

b)

?????     әдістемелік тәсіл

c)

?????     үйрету әдісі

d)

?????     үйрету

e)

?????     көрнекілік әдіс

7.

#####     Сөзді пайдалану әдістеріне жатпайтындар:

a)

?????     дыбыс және жарық белгілері

b)

?????     снхбаттасу

c)

?????     бнйрық

d)

?????     жарыс

e)

?????     жазбалау

8.

#####     Түсіндірудің мазмнндық формасы дегеніміз:

a)

?????     айту

b)

?????     түсіндіру

c)

?????     жазбалау

d)

?????     көрсету

e)

?????     көрсету, түсіндіру

9.

#####     Күрделі координациялық қозғалыстарды тез және нақты меңгеру қандай қасиетке байланысты?

a)

?????     ептілік

b)

?????     шапшаңдық

c)

?????     икемділік

d)

?????     күш

e)

?????     төзімділік

10.

#####     Талқылау неге жатады?

a)

?????     дискуссия

b)

?????     көрнекілік қабылдау әдістеріне

c)

?????     қнқықтық әдістерге

d)

?????     бөлшектеп үйрету әдістеріне

e)

?????     тәжірибелік

11.

          #####   Мектептегі жеңіл атлетика түрлерінде икемділік қабілетін дамытудың негізгі әдісін танаыз   

a)

?????     дене тәрбиесінің қайталап орындау әдісі

b)

?????     дене тәрбиесінің  интервалды әдісі

c)

?????     дене тәрбиесінің шенберлі әдісі

d)

?????     өзгермелі орындау әдісі

e)

?????     ойын әдісі

12.

#####     Жаттығуларды өзара байланысты топтарға нақты ерекшеліктеріне қарай бөлу қалай аталады?

a)

?????     дене жаттығуларының классификациясы

b)

?????     жаттығуларды анықтау

c)

?????     жаттығуларды нйымдастыру

d)

?????     жаттығуларды ендіру

e)

?????     жаттығуды көрсету

13.

#####­­­­      Мектеп жасындағы оқушыларда   жылдамдықтын қай түрі жақсы дамиды

a)

?????     негізінен қарапайым жылдамдығы

b)

?????     негізінен күрделі қозғалыс жылдамдығы

c)

?????     негізінен жалғыз қимыл жылдамдығы

d)

?????     негізінен шапшанды қозғалыс жылдамдығы

e)

?????     негізінен арнайы қозғалыс жылдамдығы

14.

#####­­­­     Мектептегі жеңіл атлетика сабағында жылдамдық жаттығулары сабақтың қай бөлімінде және қандай мөлшерде беріледі

a)

?????     сабақтын негізгі бөлімінде шектеулі мөлшерде

b)

?????     сабақтын қортынды бөлімінде аздаған мөлшерде

c)

?????     сабақтын кіріспе дайындық бөлімінде көптеген мөлшерде

d)

?????     сабақтын кіріспе дайындық бөлімінде аздаған мөлшерде

e)

?????     сабақтын қортынды бөлімінде көптеген мөлшерде

15.

           #####­­­­     Қыздар арасында спорт шебері нормативін орындау үшін 400 м     қанша секунтта жүгіру қажет?

a)

?????     53,04

b)

?????     50,00

c)

?????     49,50

d)

?????     49,69

e)

?????     56,05

16.

#####­­­­     Мектеп жасындағы 12 – 13 жастағы балалардың төзімділік қабілетін жетілдіру үшін қанша метрлік қашықтыққа жүгірту қажет

a)

?????     200 – 400 м қашықтыққа

b)

?????     8000 – 10000 м қашықтыққа

c)

?????     1600 – 3000 м қашықтыққа

d)

?????     10000 – 3000 м қашықтыққа

e)

?????     1600 – 5000 м қашықтыққа

17.

#####­­­­     Қыздар арасында спорт шебері нормативін орындау үшін 3000 м қандай уақыт аралығында жүгіріп өту қажет?

a)

?????     8,53

b)

?????     8,40

c)

?????     8,45

d)

?????     8,43

e)

?????     8,42

18.

#####­­­­     Қыздар арасында І-ші разряд  нормативін орындау үшін 100 м қанша секунтта жүгіру қажет?

a)

?????     13,04

b)

?????     12,06

c)

?????     14,07

d)

?????     12,09

e)

?????     13,01

19.

         #####­­­­     Қыздар арасында І-ші разряд нормативін орындау үшін 3000 м қандай уақыт аралығында жүгіріп өту қажет?

a)

?????     9,50,00

b)

?????     9,55,00

c)

?????     8,50,00

d)

?????     8,56,00

e)

?????    10,50,00

20.

#####­­­­     Қыздар арасында І-ші  разряд нормативін орындау үшін 400 м қанша секунтта жүгіру?

a)

?????     58,74

b)

?????     59,75

c)

?????     55,76

d)

?????     51,65

e)

?????     51,69

21.

#####­­­­     Спортшынын жаттығуды үлкен амплитудамен орындай алу қабілеттілігін не деп атайды

a)

?????     икемділік деп атайды

b)

?????     төзімділік деп атайды

c)

?????     күштілік деп атайды

d)

?????     жылдамдық деп атайды

e)

?????     дайындалғандық деп атайды

22.

#####­­­­     Қыздар арасында ІІІ-ші разряд нормативін орындау үшін 3000 м қандай уақыт аралығында жүгіріп өту қажет?

a)

?????     11,27,00

b)

?????     11,28,00

c)

?????     12,29,00

d)

?????     12,20,00

e)

?????     12,10,00

23.

#####­­­­     Абсолюттік күштің табиғи өсуі жасөспірімдердін қанша жасынан бастап айқын байқала бастайды

a)

?????     16 – 17 жаста

b)

?????     15 – 14 жаста

c)

?????     13 – 14 жаста

d)

?????     12 – 13 жаста

e)

?????     11 – 12 жаста

24.

#####­­­­     Сыртқы карсылықты жеңу немесе бұлшық ет көмегі арқылы оған қарсылық көрсетуді не деп атайды

a)

?????     күш деп атайды

b)

?????     дайындалғандық деп атайды

c)

?????     төзімділік деп атайды

d)

?????     жылдамдық деп атайды

e)

?????     ептілік деп атайды

25.

#####­­­­     Мектеп жасындағы балалардың жеңіл атлетика сабағында жылдамдық жаттығулары сабақтың қай бөлімінде және қандай мөлшерде беріледі

a)

?????     сабақтын негізгі бөлімінде аздаған мөлшерде

b)

?????     сабақтын қортынды бөлімінде аздаған мөлшерде

c)

?????     сабақтын кіріспе дайындық бөлімінде көптеген мөлшерде

d)

?????     сабақтын кіріспе дайындық бөлімінде аздаған мөлшерде

e)

?????     сабақтын қортынды бөлімінде көптеген мөлшерде

26.

#####­­­­    Мектеп жасында абсолюттік күштің табиғи өсуі қыздардын қанша жасынан бастап айқын байқала бастайды

a)

?????     10 -11 және 16 – 17 жасынан

b)

?????     7 - 8 және   8 – 9 жасынан

c)

?????     8 – 9 және  8 – 10 жасынан

d)

?????     6 – 7 және  8 – 9 жасынан

e)

?????     18 – 19 және 26 – 27 жасынан

27.

#####    Қай жылы және қай олимпиаданың бағдарламасына түнғыш рет жеңіл атлетиканың балға (молот) лақтыру түрі еңгізілді    

a)

?????     1900 жылы  II олимпиаданың

b)

?????     1904 жылы  III олимпиаданың

c)

?????     1936 жылы  XI олимпиаданың

d)

?????     1912 жылы  V  олимпиаданың

e)

?????     1908 жылы  IV олимпиаданың

28.

#####     Қай жылы және қай олимпиаданын бағдарламасына түнғыш  рет жеңіл атлетиканын көпсайыс түрі еңгізілді

a)

?????     1912 ж  V олимпиаданың

b)

?????     1904 ж  III олимпиаданың

c)

?????     1900 ж  II  олимпиаданың

d)

?????     1908 ж  IV олимпиаданың

e)

?????     1896 ж   I  олимпиаданың

29.

#####       Жай адамдардын берілген дыбысқа шуғыл қимыл қозғалыс орындау уақыты шамамен неше секөнтті қамтиды 

a)

?????     0,20 – 0,35 секөнтті қамтиды

b)

?????     0,05 – 0,06 секөнтті қамтиды

c)

?????     0,06 – 0,07 секөнтті қамтиды

d)

?????     0,08 – 0,09 секөнтті қамтиды

e)

?????     0,09 – 0,10 секөнтті қамтиды

30.

#####      Жеңіл атлетиканын балға (молот) лақтыру түрінің түнғыш олимпиадалық чемпионын атаныз  

a)

?????     1900 ж  II   олимпиада ойынында  Д. Флэнэнгэн

b)

?????     1904 ж  III  олимпиада ойынында   И. Тихон

c)

?????     1908 ж  IV  олимпиада ойынында   И. Клим

d)

?????     1936 ж  XI  олимпиада ойынында   О. Цандер

e)

?????     1912 ж  V  олимпиада ойынында    Г. Фит

31.

 

#####      Жеңіл атлетика түрлерінде төзімділіктің қандай екі түрін қолданады  

a)

?????     жалпы және арнайы төзімділік түрлерін қолданады

b)

?????     жалпы қимыл және арнай қимыл төзімділігі түрлерін қолданады

c)

?????     жалғыз және күрделі қозғалыс төзімділік түрлерін қолданады

d)

?????     жылдамдық және күрделі қозғалыс төзімділік түрлерін қолданады

e)

?????     стандартты және интервалды жаттығу төзімділік қолданады

32.

#####      Қарапайым көру-қозғалыс жауабының ұзақтығы жеңіл атлетикамен жаттықпайтындарда орта есеппен алғанда неше секөнтті қамтиды  

a)

?????     0,15 – 0,25 секөнтті қамтиды

b)

?????     0,06 – 0,07 секөнтті қамтиды

c)

?????     0,05 – 0,06 секөнтті қамтиды

d)

?????     0,04 – 0,05 секөнтті қамтиды

e)

?????     0,12 – 0,08 секөнтті қамтиды

33.

#####       Қай жылғы олимпиаданын бағдарламасына түнғыш рет әйелдер арасында жеңіл атлетиканын ядро серпу түрі еңгізілді 

a)

?????     1948 жылы   олимпиадада

b)

?????     1908 жылы   олимпиадада

c)

?????     1912 жылы   олимпиадада

d)

?????     1900 жылы   олимпиадада

e)

?????     1904 жылы   олимпиадада

34.

#####       Қай жылы және қай олимпиаданын бағдарламасына түнғыш рет әйелдер арасында жеңіл атлетиканын диск лақтыру түрі еңгізілді

a)

?????     1928 жылы  IX олимпиаданын

b)

?????     1912 жылы V  олимпиаданын

c)

?????     1936 жылы  XI олимпиаданын

d)

?????     1900 жылы  II олимпиаданын

e)

?????     1908 жылы  IV  олимпиаданын

35.

#####     Жеңіл атлетикалық сөрелік қалыпты қандай жүгіру қашықтықтарында қолданады   

a)

?????     қысқа қашықтыққа жүгірудін барлық түрлерінде

b)

?????     орта қашықтыққа жүгірудің барлық түрлерінде

c)

?????     қысқа және орта қашықтыққа жүгірудін барлық түрлерінде

d)

?????     орта және ұзын қашықтыққа жүгірудін барлық түрлерінде

e)

?????     қысқа және ұзын қашықтыққа жүгірудін барлық түрлерінде

36.

#####       Қай жылы және қай олимпиаданын бағдарламасына түнғыш рет ерлер арасында жеңіл атлетиканын ядро серпу түрі еңгізілді

a)

?????     1896 жылы  I   олимпиаданын

b)

?????     1900 жылы  II  олимпиаданын

c)

?????     1904 жылы  III  олимпиаданын

d)

?????     1908 жылы  IV  олимпиаданын

e)

?????     1912 жылы  V  олимпиаданын

37.

 

#####      Ұзындыққа екпін алып секіруге арналған аланын ені неше метр болуы тиіс  

a)

?????     2,75 м  ден  3,00 м дейін

b)

?????     2,50 м  ден  3,50 м дейін

c)

?????     2,40 м  ден  3,75 м дейін

d)

?????     2,30 м  ден  3,60 м дейін

e)

?????     2,75 м  ден  3,50 м дейін

38.

#####      Стандарттық жеңіл атлетикалық стадиондағы жүгіру жолшасынын  ұзындығы неше метр  болуы тиіс

a)

?????     400 м

b)

?????     300 м

c)

?????     100 м

d)

?????     200 м

e)

?????     500 м

39.

#####    Жеңіл атлет стаирлардын анаэробты төзімділігін дамыту организмнің қандай мүмкіншілігіне байланысты болады    

a)

?????     тыныс алу (аэробты) мүмкіншілігіне байланысты болады

b)

?????     зат алмасу  мүмкіншілігіне байланысты болады

c)

?????     төзімділік  және жылдамдық мүмкіншілігіне байланысты болады

d)

?????     төзімділік және ептілік мүмкіншілігіне байланысты болады

e)

?????     циклді және ациклді мүмкіншілігіне байланысты болады

40.

#####     Белгілі әрекетке арналған жеңіл атлетика түріне бейімделген төзімділікті қандай төзімділік деп атаймыз   

a)

?????     арнайы төзімділік деп атаймыз

b)

?????     жалпы төзімділік деп атаймыз

c)

?????     төзімділік өлшемі  деп атаймыз

d)

?????     бірінші аймақ  төзімділігі  деп атаймыз

e)

?????     екінші аймақ  төзімділігі деп атаймыз

41.

#####     Сыртқы орта әрекеті күшімен үлкен амплитудамен қозғалысты орындау қабілеттілігін қандай икемділік деп атаймыз   

a)

?????     енжар (бәсең) икемділік деп атаймыз

b)

?????     белсенді икемділік деп атаймыз

c)

?????     күрделі қозғалыс  икемділігі деп атаймыз

d)

?????     циклді  икемділік деп атаймыз

e)

?????     ациклді  икемділік деп атаймыз

42.

#####     Жеңіл атлеттін өз бұлшық ет күшімен үлкен амплитудамен қозғалысты орындау қабілеттілігін қандай икемділік деп атаймыз   

a)

?????     белсенді икемділік деп атаймыз

b)

?????     енжар (бәсең) икемділік деп атаймыз

c)

?????     күрделі икемділік деп атаймыз

d)

?????     циклді икемділік деп атаймыз

e)

?????     ациклді икемділік деп атаймыз

43.

#####     Күштің көпшілік көрсеткіші дегеніміз:

a)

?????     күрделі қарсыластықтарды өту

b)

?????     Дене салмағының тыс бнлшық еттердің күшенуінің максималды көрсеткіші

c)

?????     белгілі уақытта бнлшық ет күшінің дене бөлімдеріне әсер ету көрсеткіші

d)

?????     қозғалыс аппаратының қалыптасуының биологиялық заңдылықтары

e)

?????     күштің көпшілік көрсеткіші

44.

#####     Абсалюттік күш дегеніміз:

a)

?????     дене салмағынан тыс бнлшық еттердің күшейуінің максималды көрсеткіші

b)

?????     күрделі қарсыластықтардан өту

c)

?????     белгілі уақытта бнлшық ет күшінің дене бөлімдеріне әсер ету көрсеткіші

d)

?????     қозғалыс аппаратының қалыптасуының биологиялық заңдылықтары

e)

?????     күштің көпшілік көсеткіші

45.

#####     Үйретудің тәжірибелік әдістеріне жататындар:

a)

?????     ойын және жарыс әдістері, бөлімдерімен толық үйрету

b)

?????     сынау

c)

?????     көрсету

d)

?????     снхбаттасу

e)

?????     талқылау

46.

#####     Белгілі жаттығуларды қимыл- қозғалыстарға үйретудің арнайы әдістемелік тәсілдері дегеніміз:

a)

?????     үйрету әдістемесі

b)

?????     әдістемелік тәсіл

c)

?????     үйрету әдісі

d)

?????     үйрету

e)

?????     көрнекілік әдіс

47.

#####     Сөзді пайдалану әдістеріне жатпайтындар:

a)

?????     дыбыс және жарық белгілері

b)

?????     снхбаттасу

c)

?????     бнйрық

d)

?????     жарыс

e)

?????     жазбалау

48.

#####     Толық үйрету неге жатады?

a)

?????     қатаң шектелген жаттығулар әдістеріне

b)

?????     көрсетуге

c)

?????     айтуға

d)

?????     жартылай шектелген жаттығуларға

e)

?????     түсіндіруге

49.

#####     Түсіндіру дегеніміз неге жатады:

a)

?????     көрсету, тәжірибелік әдістері

b)

?????     жартылай шектелген жаттығулар әдістеріне

c)

?????     қатты шектелген жаттығулар әдістеріне

d)

?????     көрнекілік қабылдау әдістеріне

e)

?????     тәжірибелік әдістеріне

50.

#####     Бнйыру қай әдістерге жатады:

a)

?????     сөзді қолдану әдістеріне

b)

?????     көрнекілік қабылдау

c)

?????     тәжірибелік

d)

?????     Іс-тәжірибелік

e)

?????     Қабылдау