wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Емдік дене тәрбиесі

Total questions: 18

Worksheet time: 9mins

Name
Class
Date
1.

Көрсетілгендердің ішінде спортшыларды арнайы зерттейтін әдіс:

a)

допинг – бақылау

b)

баллистокардиография

c)

қан қысымын өлшеу

d)

тыныстау уақытын анықтау

e)

рентгеноскопия

2.

Буындардың кемуі аталады:

a)

Дистрофия

b)

Диастола

c)

Миалгия

d)

Гипертония

e)

Гипотрофия

3.

Стандарттық белгісі бойынша қимыл-қозғалыстар қалай бөлінеді:

a)

Стереотипті

b)

Қалыпты

c)

Гимнастика

d)

Жүгірулер

e)

Жеке сайыс

4.

«Аускультация» деген термин нені білдіреді:

a)

Тындау

b)

Саусақпен басып көру

c)

Тықылдату

d)

Құлақты зерттеу

e)

Көзді зерттеу

5.

Дене дамуы нашар, денсаулығындаауытқуы бар адамдарды кай медициналық топқа жатқызамыз:

a)

Арнайы

b)

Негізгі

c)

Дайындық

d)

Жаттықтыру

e)

Жүктемелік

6.

Мектеп жасындағы балаларда кездесетін сколиоз ауруында емдік дене тәрбиесінің қай механизмі ыңғайлы, әрі негізгіболып есептеледі:

a)

Коррекциялық

b)

Әлдендіру

c)

Қоректендіру

d)

Денені сергіту

e)

Денені босаңсыту

7.

Жүрек – қан тамыр жүйесінің функционалды сынамасы:

a)

Летунов сынамасы

b)

Ромберг сынамасы

c)

Штанге сынамасы

d)

Мартине сынамасы

e)

Розенталь сынамасы

8.

Спорттағы бейімделудің маңызы неде:

a)

Спортшының қысқа мерзімде беімделуінде

b)

Спортшы ұзақ мерзімде беімделеді

c)

Спортшы бейімделмейді

d)

Бейімделуге уақыт жоқ

e)

Шамадан тыс жаттығу бөгет жасайды

 

9.

Спортшылардың алғашқы бейімделу сатысы қалай аталады:

a)

Физиологиялық ширығу

b)

Бейімделудің бұзылуы

c)

Бейімделушілік

d)

Қайта бейімделу

e)

Жаттыққандық

10.

Спортшылардың бейімделуінің екінші сатысы қалай аталады

a)

Физиологиялық ширығу

b)

Бейімделудің бұзылуы

c)

Бейімделушілік

d)

Қайта бейімделу

e)

Жаттыққандық

11.

Спортшылардың бейімделуінің үшінші сатысы қалай аталады

a)

Физиологиялық ширығу

b)

Бейімделудің бұзылуы

c)

Бейімделушілік

d)

Қайта бейімделу

e)

Жаттыққандық

12.

Спортшылардың бейімделуінің төртінші сатысы қалай аталады

a)

Физиологиялық ширығу

b)

Бейімделудің бұзылуы

c)

Бейімделушілік

d)

Қайта бейімделу

e)

Жаттыққандық

13.

Спортшылардың шамадан тыс жаттығу жағдайы қандай негізгі патофизиологиялық сатыға сәйкес келеді:

a)

Бейімделудің бұзылуы

b)

Бейімделушілік

c)

Қайта бейімделу

d)

Физиологиялық ширығу

e)

Жаттыққандық

14.

Ағзаның физиологиялық қорына бірінші кезекте тән қасиет:

a)

Ағзаның тыныштық күйден жинақталуы

b)

Тыныштық күйінен күнделікті әрекетке көшу

c)

Шартты рефлекстер

d)

Шартсыз рефлекстер

e)

Гомеостазды қалыпты жағдайда ұстау

15.

Қажудың пайда болуының алғашқы белгісін анықтайды:

a)

іс-әрекеттегі қимыл –қозғалысы

b)

Қимыл -қозғалыстың бұзылуы

c)

Вегетативті қызметтің ширығуы

d)

Жұмылдыруы

e)

Тұрақтылық

16.

 Организмді қалыпқа келтіретін механизм:

a)

Нервті-гуморальды

b)

Бұлшық еттік

c)

Тамырлық

d)

Эндокриндік

e)

Қан-тамырлық

17.

Гиподинамия деген үғым нені білдіреді:

a)

қимыл – қозғалыстың тапшылығы

b)

жаттығуларды баяу орындау

c)

үдемелі түрде қимыл - қозғалыста болу

d)

үнемі қимыл - қозғалыста болу

e)

жаттығуларды қарқынды түрде орындау

18.

Қандай қалып адамның жұмыс қабілеттілігін арттырады:

a)

Қолайлы

b)

Ойдан шығарылған

c)

Шартсыз

d)

Еркін

e)

Жұмыс алды