NEW
Font size
WorksheetsCH.4 維生素及礦物質
Total questions: 11
Worksheet time: 6mins
以下哪些礦物質有助強化骨骼？
(1) 鈣
(2) 磷
(3) 鐵
(4) 鉀
只有(1)和(2)
只有(1)和(4)
只有(2)和(3)
A. 只有(3)和(4)
以下哪一種礦物質是用作製造甲狀腺的荷爾蒙？
鐵
鈣
碘
鋁
以下哪一種維生素可幫助傷口癒合?
維生素A
維生素B
維生素C
維生素D
以下哪一種礦物質對血紅蛋白的形成最為重要?
碘
鋅
鐵
鈣
以下哪項是缺乏維生素D所引致的?
貧血
軟骨病
皮膚腫痛
壞血病
以下哪些礦物質有助維持肌肉的正常功能？
(1) 鎂
(2) 碘
(3) 氟
(4) 鉀
只有 (1) 及 (2)
只有 (1) 及 (4)
只有 (2) 及 (3)
只有 (3) 及 (4)
以下哪些關於維生素K的描述是正確的？
可體內儲存：否
可預防傷風：是
可體內儲存：否
可預防傷風：否
可體內儲存：是
可預防傷風：是
可體內儲存：是
可預防傷風：否
以下哪些是長時間運動後補充鈉的原因﹖
(1) 強健骨骼
(2) 防止肌肉痙攣
(3) 防止甲狀腺腫大
(4) 補充身體流失的電解質
只有 ( 1 ) 及 ( 2 )
只有 ( 1 ) 及 ( 3 )
只有 ( 2 ) 及 ( 4 )
只有 ( 3 ) 及 ( 4 )
以下哪些含豐富的鐵質?
(1) 牛肉
(2) 芝士
(3) 豬肝
(4) 食鹽
只有 ( 1 ) 及 ( 2 )
只有 ( 1 ) 及 ( 3 )
只有 ( 2 ) 及 ( 4 )
只有 ( 3 ) 及 ( 4 )
以下哪項關於礦物質的描述是正確的 ?
鐵可於體液內找到。
氟有助肌肉收縮與傳送神經訊息 。
缺乏碘會導致骨骼脆弱。
穀物類食物含有大量鈣。
哪一種維生素對運動員視力有幫助？
維生素A
維生素Ｂ
維生素Ｃ
維生素Ｄ
