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Riesgos en Actividades de Montaña

Total questions: 60

Worksheet time: 39mins

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1.

Riesgos derivados de procesos naturales

a)

Subjetivos

b)

Naturales

c)

Objetivos

d)

Parciales

2.

Riesgos marcados por nuestras propias actuaciones

a)

Subjetivos

b)

Objetivos

c)

Personales

d)

Capacitantes

3.

De que tipo de riesgo subjetivo estamos hablando cuando nos referimos a: " pensamos que podemos hacer cosas para las que no estamos capacitados"

a)

Errores de apreciación

b)

Formación insuficiente

c)

Sobreestimación

d)

Enfermedades y lesiones

4.

De que tipo de riesgo subjetivo estamos hablando cuando nos referimos a: "  es un aspecto muy asociado a la inexperiencia, ya que, a mayor experiencia, más precisa es la información que recibimos

a)

Errores de apreciación

b)

Formación insuficiente

c)

Sobreestimación

d)

Enfermedades y lesiones

5.

De que tipo de riesgo subjetivo estamos hablando cuando nos referimos a: "  tan importante es tener el conocimiento adecuado, como las herramientas para desarrollarlo"

a)

Errores de apreciación

b)

Equipamiento insuficiente

c)

Formación insuficiente

d)

Enfermedades y lesiones

6.

¿Cuáles son los riesgos más obvios en la escalada?

a)

Caídas

b)

Traumatismos

c)

Ahogamiento

d)

Hipotermia

7.

¿Cuáles son los factores humanos que pueden influir en los accidentes?

a)

Sobreestimación

b)

Errores de apreciación

c)

Formación insuficiente

d)

Equipamiento inadecuado

e)

Insuficiente preparación física

8.

¿Cuáles son los tipos de comunicadores?

a)

Pasivo

b)

Asertivo

c)

Negativo

d)

Positivo

e)

Agresivo

9.

¿Qué consecuencias genera la comunicación pasiva?

a)

Crea dudas y genera inseguridades

b)

Genera confianza y buen ambiente en el grupo

c)

Crea tensión y conflictos interpersonales e intrapersonales

10.

¿Qué consecuencias genera la comunicación asertiva?

a)

Crea dudas y genera inseguridades

b)

Genera confianza y buen ambiente en el grupo

c)

Crea tensión y conflictos interpersonales e intrapersonales

11.

¿Qué consecuencias genera la comunicación agresiva?

a)

Crea dudas y genera inseguridades

b)

Genera confianza y buen ambiente en el grupo

c)

Crea tensión y conflictos interpersonales e intrapersonales

12.

¿Qué técnica consiste en repetir en diversas ocasiones el mensaje deseado?

a)

Disco rayado

b)

Aplazamiento

c)

Acuerdo

13.

¿Cuáles son los movimientos del agua en sentido contrario a la corriente?

(a)  

14.

¿Qué debemos hacer si no conocemos las técnicas necesarias para salir del cauce?

a)

Solicitar rescate llamando al 112

b)

Intentar salir por nuestra cuenta

c)

Esperar a que alguien nos encuentre

15.

¿Por qué es importante la comunicación y cooperación del grupo?

a)

Porque todos deben sentirse capaces de hacerlo

b)

Porque es más fácil salir por separado

c)

Porque no hay tiempo para discutir

16.

¿Qué técnica se sugiere si no sabemos cómo estará el obstáculo siguiente?

a)

Dejar una cuerda fija

b)

Escalar por las paredes laterales

c)

Buscar un lugar seguro

17.

¿Qué debemos evaluar al buscar un lugar de escape?

a)

La urgencia de la situación

b)

La cantidad de material que tenemos

c)

El tiempo que hemos estado atrapados

18.

¿Qué debemos hacer si no vemos factible continuar?

a)

Buscar un lugar seguro donde refugiarnos

b)

Intentar avanzar a toda costa

c)

Llamar a un amigo

19.

¿Qué debemos hacer tras mantener la calma y tomar la decisión de escapar?

a)

Asegurar a la persona que realizará las maniobras

b)

Comenzar a correr

c)

Llamar a los servicios de emergencia

20.

¿Qué se recomienda hacer con la mochila y otros objetos que restan movilidad?

a)

Dejarlos para facilitar el ascenso

b)

Llevarlos siempre con nosotros

c)

Regalarlos a otros

21.

¿Qué debemos hacer al llegar al final de la pared o ladera?

a)

Montar una reunión para fijar la cuerda

b)

Descender inmediatamente

c)

Esperar a que el resto del grupo llegue

22.

En que actividad, uno de los riesgos será: la elección de cavidades horizontales sin pasos excesivamente estrechos

(a)  

23.

En que actividad, uno de los riesgos será: la previsión meteorológica, pero no unicamente el dia del descenso, sino en días previos

(a)  

24.

En que actividad, uno de los riesgos será: según estén situados los anclajes, de que tipo sean, y cuanta distancia se encuentren del suelo y también entre ellos

(a)  

25.

Cualquier elemento real o potencial que puede causar un daño

a)

Riesgo

b)

Peligro

c)

Probabilidad

26.

Posibilidad de que un peligro se materialice y produzca consecuencias

a)

Accidente

b)

Probabilidad

c)

Riesgo

d)

Caída

27.

Cuales son las 3 variables que tienen las magnitudes de los riesgos

a)

Probabilidad

b)

Exposición

c)

Caídas

d)

Consecuencias

28.

Riesgos: Consecuencia máxima que podría suceder de no tomar ninguna medida de seguridad

a)

Total

b)

Percibido

c)

Máximo

d)

Residual

29.

Riesgos: Aquel que cada uno percibe según su conocimiento y expectativas

a)

Relativo

b)

Personal

c)

Percibido

d)

Residual

30.

Riesgos: Aquel que persiste después de haber tomados todas las medidas de seguridad y prevención posibles

a)

Marginal

b)

Residual

c)

Persistente

d)

Real

31.

Conducta verbal firme, directa, con tono seguro. Comunicación:

(a)  

32.

Conducta no verbal con actitud fría y distante con comentarios fuera de lugar y juicios. Comunicación

(a)  

33.

¿Qué técnica de comunicación establece: "negociar para llegar a una situación satisfactoria para ambas partes"

a)

Disco rayado

b)

Aplazamiento

c)

Negociación

d)

Acuerdo

34.

¿Qué técnica de comunicación establece: "en un determinado momento no puedes atender a una petición"

a)

Disco rayado

b)

Aplazamiento

c)

Negociación

d)

Acuerdo

35.

¿Cuál es la relación que existe entre la densidad del agua y la de nuestro cuerpo que hace que nos hundamos?

a)

El agua tiene mas densidad que nuestro cuerpo

b)

Nuestro cuerpo tiene mas densidad que el agua

c)

La densidad es la misma, es cuestión del peso

d)

La densidad no afecta para eso

36.

¿Qué pasa cuando el agua "se airea" con burbujas?

a)

Que nos hundimos mucho menos

b)

Que nos hundimos mucho mas

c)

Que la corriente es más rapida

d)

Hay mas posibilidades de Drosage

37.

Movimientos del agua: zonas con mayor velocidad de corriente

(a)  

38.

Movimientos del agua: se originan al caer el agua de una cascada y chocar con el agua almacenada en una poza. Al no poder comprimirse, se produce la elevación

(a)  

39.

Movimientos del agua: movimientos circulares de agua en el plano vertical generados por un escalón o resalte

a)

Setas

b)

Venas

c)

Olas

d)

Rebufos

40.

Movimientos del agua: corrientes de agua que chocan contra una pared del cauce,

a)

Setas

b)

Venas

c)

Olas

d)

Drossage

41.

¿Cuál es la técnica ideal para saltar en barranquismo?

a)

De cabeza

b)

De pie

c)

De plancha

d)

En bomba

42.

Boca arriba con la espalda sumergida, la cabeza alta y los pies por delante con las rodillas flexionadas

a)

Posición de seguridad

b)

Posición de ataque

c)

Salto en plancha

d)

Posición supina

43.

Para cruzar obstáculos, el orden será el siguiente:

a)

Primero de cuerda, objetos, grupo, ultimo de cuerda

b)

Primero de cuerda, grupo, objetos, ultimo de cuerda

c)

Ultimo de cuerda, objetos, grupo, primero de cuerda

d)

Objetos, primero de cuerda, grupo, ultimo de cuerda

44.



(a)  

45.
a)

Seta de agua

b)

Drosage

c)

Marmita

d)

Sifón

46.



(a)  

47.



(a)  

48.

A la hora de realizar un escape que NO debemos realizar

a)

Ir por una zona de vegetación y árboles

b)

Realizar muchos zig zag para que sea menos cansado

c)

Asegurar a la persona que va a realizar el escape

d)

Montar una reunión para fijar la cuerda

49.

A la hora de calcular la longitud del cauce para la formula de concentración, en que unidades tenemos que expresarla

a)

Kilometros

b)

Metros

c)

Centimetros

d)

Leguas

50.

¿En que unidades se da el resultado del tiempo de concentración?

a)

Segundos

b)

Minutos

c)

Horas

d)

Días

51.

En la formula del tiempo de concentración, que significa la J

a)

Pendiente media

b)

Cantidad de afluentes

c)

Julios de potencia del agua

d)

Metros de desnivel

52.

En topografía, sección horizontal de la cavidad, como si se viera desde arriba (cenitalmente) es llamado:

a)

Planta

b)

Perfil

c)

Alzado

d)

Sección

53.

En topografía, sección vertical con su interpretación vista por un lateral es llamado:

a)

Planta

b)

Perfil

c)

Alzado

d)

Sección

54.

Si la cueva tiene muchos desniveles verticales, ¿Cuál será el plano mas adecuado para la topografía?

(a)  

55.

Que aparato mide ángulos, pendiente y altura en las cuevas

a)

Curvimetro

b)

Clinómetro

c)

Nanometro

d)

Higrometro

56.
a)

Cinta de balizar

b)

Cinta catadrioptica

c)

Hito

d)

Elementos reflectantes

57.

Datos hidrometereológicos

a)

Lluvia y viento

b)

Viento y caudal

c)

Lluvia y caudal

d)

Lluvia, viento y caudal

58.

 Si está en nuestra mano su conocimiento, su mantenimiento y las técnicas específicas. Factor:

a)

Factor humano

b)

Factor ambiental

c)

Factor material

d)

Factor físico

59.

¿Cuál de estas NO es una norma de seguridad?

a)

Calmaremos al grupo en los momentos complicados

b)

Planificamos y estudiaremos las actividades

c)

Nunca ir solos y comunicar a dónde nos dirigimos

d)

Adaptamos el nivel de la actividad al nivel medio del grupo

60.

Disminuye nuestra densidad y nos ayuda a flotar

a)

Agua aireada

b)

Neopreno

c)

Arnés

d)

Mochila

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