Worksheetsข้อสอบกลางภาคเรียนที่ 2/2567 วิชาสุขศึกษาและพลศึกษา 2 (พ31102)
Total questions: 32
Worksheet time: 5mins
Name
Class
Date
1.
ให้นักเรียนพิมพ์ชื่อ - นามสกุล - ชั้น - เลขที่
4 lines
2.
ให้นักเรียนพิมพ์ชื่อ - นามสกุล - ชั้น - เลขที่
4 lines
3.
1. ข้อใดกล่าวไม่ถูกต้องเกี่ยวกับระบบต่าง ๆ ของร่างกาย
a)
1. ในแต่ละระบบทำงานไม่สัมพันธ์กัน เนื่องจากแยกหน้าที่กันออกไป
b)
2. ถ้าระบบใดระบบหนึ่งทำงานผิดปกติจะส่งผลต่อระบบอื่น ๆในร่างกาย
c)
3. จำแนกออกเป็น 10 ระบบ
d)
4. มีความสามารถทำให้ชีวิตดำรงอยู่
4.
2. ระบบอวัยวะต่าง ๆ มีความสำคัญต่อร่างกายอย่างไร
a)
1. ช่วยให้เรามีชีวิตโดยที่ระบบต่าง ๆ มีการทำงานที่สลับซับซ้อน
b)
2. ช่วยให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายทำงานอย่างเป็นอิสระจากกัน
c)
3. ช่วยให้มีชีวิตในการหายใจเพื่อนำพลังงานไปใช้ในการทำงานต่าง ๆ ของร่างกาย
d)
4. ช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อสร้างเสริมให้ชีวิตดำรงอยู่ได้
5.
3. ข้อใดกล่าวไม่ถูกต้องเกี่ยวกับระบบผิวหนัง
a)
1. เคอราทินป้องกันน้ำซึมเข้าสู่ร่างกาย
b)
2. ชั้นหน้งแท้ปรากฎต่อมไขมัน หลอดเลือด และเส้นประสาท
c)
3. ผิวหนังประกอบด้วย 2 ส่วน คือ หนังกำพร้าและหนังแท้
d)
4. เชลล์ที่ทำหน้าที่ผลิต
สีผิวอยู่ใต้ผิวหนังชั้น
หนังแท้
6.
4. ข้อใดกล่าวถึงกล้ามเนื้อได้ถูกต้อง
a)
1. กล้ามเนื้อลายมีหน้าที่เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของร่างกายและมีการทำงานอยู่ภายใต้อำอาจการควบคุมของจิตใจ
b)
2. กล้ามเนื้อหัวใจทำงานภายใต้อำนาจการควบคุมของจิตใจ
c)
3. กล้ามเนื้อเรียบและกล้ามเนื้อหัวใจทำงานภายใต้อำนาจการควบคุมของจิตใจ
d)
4. กล้ามเนื้อลาย กล้ามเนื้อเรียบ มีการเรียงตัวของเส้นใยกล้ามเนื้อที่มีลักษณะเหมือนกัน
7.
5. ขี้ไคลเกิดจากการผลัดตัวของสิ่งใด
a)
1. หนังแท้
b)
2. หนังกำพร้า
c)
3. คอลลาเจน
d)
4. เมลานิน
8.
6. ข้อต่อที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ (Immovable Joints) อยู่บริเวณส่วนใดของร่างกาย
a)
1. กระดูกสันหลัง
b)
2. กระดูกต้นแขน
c)
3. กระดูกสบัก
d)
4. กะโหลกศีรษะ
9.
7. ข้อต่อในข้อใดที่เคลื่อนไหวได้ทิศทางเดียว
a)
1. กระดูกหัวไหล่
b)
2. กระดูกปลายแขน
c)
3. กระดูกสบัก
d)
4. กระโหลกศีรษะ
10.
8. กระดูกแกนแบ่งออกเป็นกี่ส่วนได้แก่กระดูกส่วนใดของร่างกาย
a)
1. 5 ส่วน ได้แก่ กะโหลกศีรษะ กระดูกสันหลัง กระดูกเชิงกราน กระดูกสะบ้า กระดูกสันหลัง
b)
2. 3 ส่วน ได้แก่ กะโหลกศีรษะ กระดูกน่อง กระดูกซี่โครง
c)
3. 4 ส่วน ได้แก่ กะโหลกศีรษะ กระดูกสันหลัง กระดูกซี่โครง กระดูกอก
d)
4. 2 ส่วน ได้แก่ กะโหลกศีรษะ กระดูกอก
11.
9. ผลเสียจากการสูบบุหรี่ และดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกฮอล์เป็นประจำที่ส่งผลต่อระบบโครงกระดูกคือข้อใด
a)
1. นิโคตินและแอลกฮอล์จะทำให้เกิดโรคกระดูกพรุน
b)
2. นิโคตินและแอลกฮอล์จะทำให้เกิดความเสี่ยงของการเกิดภาวะโรคกระดูกเสื่อมได้ง่ายมากขึ้น
c)
3. นิโคตินและแอลกฮอล์จะทำให้กระบวนการสร้างเม็ดเลือดที่ไขกระดูกเสื่อมลง
d)
4. นิโคตินและแอลกฮอล์เป็นสาเหตุที่ทำให้ร่างกายไม่สามารถดูดซึมวิตามินดีและแคลเซียมไปใช้ในการสร้างความแข็งแรงของมวลกระดูก
12.
10. ในขณะที่นักเรียนออกกำลังกาย กล้ามเนื้อชนิดใดทำงานมากที่สุด
a)
1. กล้ามเนื้อข้อต่อ
b)
2. กล้ามเนื้อเรียบ
c)
3. striated muscle
d)
4. involuntary muscle
13.
11. กล้ามเนื้อเป็นส่วนประกอบของน้ำหนักตัวทั้งหมดกี่เปอร์เซ็น
a)
1. 40 – 70 %
b)
2. 40 – 50 %
c)
3. 40 – 60 %
d)
4. 30 – 40 %
14.
12. เมื่อรวมเนื้อเยื่อเข้าด้วยกัน กระดูก เนื้อเยื่อ ไขมัน และกล้ามเนื้อจะประกอบกันได้ปริมาณกล้ามเนื้อกี่เปอร์เซ็นของน้ำหนักตัว
a)
1. 50 %
b)
2. 55 %
c)
3. 65 %
d)
4. 75 %
15.
13. ใน 1 วันควรได้รับโปรตีนในปริมาณเท่าใด/น้ำหนักตัว
a)
1. 1 กรัม/ต่อน้ำหนักตัว
b)
2. 2 กรัม/ต่อน้ำหนักตัว
c)
3. 3 กรัม/ต่อน้ำหนักตัว
d)
4. 4 กรัม/ต่อน้ำหนักตัว
16.
14. “มีหน้าที่สร้างเม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาวให้แก่ร่างกาย” ข้อความดังกล่าวคือหน้าที่ของส่วนใด
a)
1. เซลล์กระดูก
b)
2. เนื้อเยื่อกระดูก
c)
3. ไขกระดูก
d)
4. โครงกระดูก
17.
15. กล้ามเนื้อลายคือกล้ามเนื้อบริเวณส่วนใดของร่างกาย
a)
1. แขนและขา
b)
2. หัวใจและปอด
c)
3. ตับและม้าม
d)
4. ลำไส้เล็ก
18.
16. ข้อใดจัดได้ว่าเป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นครบถ้วนทั้งหมด
a)
1. ถั่วเขียว เต้าหู้ ฟองเต้าหู้
b)
2. ถั่วเหลือง ถั่วลิสง น้ำเต้าหู้
c)
3. เนื้อหมู เนื้อปลา ไข่ นมวัว
d)
4. ข้าวโอ๊ต โปรตีนเกษตร ลูกเดือย
19.
17. ข้อใดคือกรดอะมิโนที่จำเป็นแต่ไม่ครบถ้วนทั้งหมด
a)
1. นมวัว ไขไก่ เนื้อไก่
b)
2. นมแพะ นมถั่วเหลือง งาดำ
c)
3. อาหารทะเล เนื้อวัว ไข่เป็ด
d)
4. ถั่วเขียว ถั่วแดง ถั่วเหลือง
20.
18. ผิวหนังมีความสำคัญอย่างไร
a)
1. ป้องกันอวัยวะภายในร่างกาย
b)
2. กรองของเสียภายในร่างกาย
c)
3. ช่วยในการเคลื่อนไหวร่างกาย
d)
4. ดูดซึมสารอาหารไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
21.
19. ข้อใดคืออุณหภูมิปกติของร่างกายมนุษย์
a)
1. 35 องศาเซลเซียส
b)
2. 36 องศาเซลเซียส
c)
3. 37 องศาเซลเซียส
d)
4. 38 องศาเซลเซียส
22.
20. ข้อใดคือกลุ่มของกระดูกในร่างกายมนุษย์
a)
1. กระดูกแกนและกระดูกรยางค์
b)
2. กระดูกแบนและกระดูกสั้น
c)
3. กระดูกอ่อนและกระดูกกลม
d)
4. กระดูกเนื้อเยื่อและกระดูกข้อต่อ
23.
21. กระดูกแกนและกระดูกรยางค์มีจำนวนตามข้อใด
a)
1. กระดูกแกนมีจำนวน 80 ชิ้น กระดูดรยางค์ 126 ชิ้น
b)
2. กระดูกแกนมีจำนวน 70 ชิ้น กระดูดรยางค์ 124 ชิ้น
c)
3. กระดูกแกนมีจำนวน 60 ชิ้น กระดูดรยางค์ 123 ชิ้น
d)
4. กระดูกแกนมีจำนวน 50 ชิ้น กระดูดรยางค์ 122 ชิ้น
24.
22.จากภาพคือกล้ามเนื้อชนิดใด
a)
1. กล้ามเนื้อลาย
b)
2. กล้ามเนื้อเรียบ
c)
3. กล้ามเนื้อหัวใจ
25.
23. จากภาพพบกล้ามเนื้อชนิดนี้ได้ที่อวัยวะส่วนใดของร่างกาย
a)
1. ปอด ตับ ไต กระเพาะอาหาร ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่
b)
2. เนื้อเยื่อเอ็นข้อต่อ ผนังเส้นเลือดดำใหญ่ หัวใจ
c)
3. แขน ขา ทรวงอก
26.
24. จากภาพคือกล้ามเนื้อชนิดใด
a)
1. กล้ามเนื้อหัวใจ
b)
2. กล้ามเนื้อลาย
c)
3. กล้ามเนื้อเรียบ
27.
25. จากภาพพบกล้ามเนื้อชนิดนี้ได้ที่อวัยวะส่วนใดของร่างกาย
a)
1. มดลูก หลอดลม สมอง เส้นเลือด
b)
2. หัวใจ
c)
3. แขน ขา ทรวงอก
28.
26. จากภาพคือกล้ามเนื้อชนิดใด
a)
1. กล้ามเนื้อหัวใจ
b)
2. กล้ามเนื้อลาย
c)
3. กล้ามเนื้อเรียบ
29.
27. จากภาพพบกล้ามเนื้อชนิดนี้ได้ที่อวัยวะส่วนใดของร่างกาย
a)
1. ระบบสืบพันธุ์
b)
2. กล้ามเนื้อหน้าท้อง
c)
3. หัวใจและผนังเส้นเลือดดำใหญ่
30.
28. กล้ามเนื้อลายมีระบบการทำงานอย่างไร
a)
1. ทำงานนอกเหนืออำนาจการควบคุมของจิตใจทำงานแบบอัตโนมัติควบคุมไม่ได้
b)
2. ทำงานภายใต้อำนาจการควบคุมของจิตใจควบคุมได้
31.
29. กล้ามเนื้อเรียบมีระบบการทำงานอย่างไร
a)
1. ทำงานภายใต้อำนาจการควบคุมของจิตใจ
b)
2. ทำงานนอกเหนืออำนาจการควบคุมของจิตใจทำงานแบบอัตโนมัติควบคุมไม่ได้
32.
30. กล้ามเนื้อหัวใจมีระบบการทำงานอย่างไร
a)
1. ทำงานนอกเหนืออำนาจการควบคุมของจิตใจทำงานแบบอัตโนมัติควบคุมไม่ได้
b)
2. ทำงานภายใต้อำนาจการควบคุมของจิตใจ
100 %
