Font size
Worksheetskordamisküsimused
Total questions: 15
Worksheet time: 9mins
Milline on valkude peamine ülesanne kehas?
Energiasalvestamine
Rakustruktuuride ja lihaste ehitamine
Keha jahutamine
Toidu seedimine
Milline toit on rikkalik valguallikas?
Õun
Kartul
Kana
kala
Mis juhtub, kui keha ei saa piisavalt valku?
Tekib üleküllus energiat
Lihaskude võib hakata lagunema
Ainevahetus kiireneb
Keha säilitab kõik toitained
Mis on süsivesikute peamine ülesanne?
Hormoonide tootmine
Ehitusmaterjal kehas
Pikaajaline energiaallikas
Kiire energia tagamine
Milline neist on aeglase imendumisega süsivesik?
mesi
Šokolaad
Kaerahelbed
Valge suhkur
Mitu protsenti inimese kehakaalust moodustab vesi?
70–90%
30–40%
50–70%
10–20%
Millised toidud sisaldavad taimset valku?
Läätsed
Muna
piim
oad
Millistest toitainetest koosneb tasakaalustatud toitumine?
valkudest ja rasvadest
Valgud, rasvad, süsivesikud, vitamiinid ja mineraalid
vitamiinidest ja mineraalidest
Peamiselt süsivesikutest
Miks on oluline süüa erinevatest toidugruppidest?
Et saada kätte kõik vajalikud toitained
Et vältida toiduallergiaid
Et hoida kehakaal püsiv
Et vältida rasvade tarbimist
Kui palju vett peaks keskmine täiskasvanu päevas jooma?
Kus lagundatakse valgud kehas aminohapeteks?
Maos
peensooles
Pärasooles
Maksas
Mis võib põhjustada kehas vedelikupuudust?
ebapiisav vedeliku tarbimine
Madal soola tarbimine
Aeglane ainevahetus
Suurenenud higistamine
Milline on vee peamine ülesanne kehas?
Energia tootmine
Keha temperatuuri reguleerimine
ainete transport
Lihaskoe ehitamine
Milline elund vastutab kehas vee tasakaalu reguleerimise eest?
Magu
Maks
Süda
Neerud
Mis juhtub, kui keha ei saa piisavalt süsivesikuid?
Lihaskoe lagunemine energia saamiseks
Kiire kaalutõus
Vitamiinide imendumise vähenemine
Rasvade ladestumine suureneb
