NEW
Font size
Worksheetspengayaan PJOK kelas 9
Total questions: 15
Worksheet time: 6mins
Membawa bola disebut juga ....
Kick off
Shootting
Dribbel
Bring Ball
Penjaga gawang disebut juga ....
Beck
Kiper
Penjaga
Straiker
Latihan kelentukan menyebabkan otot menjadi...
kaku
elastis
lunak
tegang
Salah satu kunci bagi seorang atlit agar tidak kehabisan stamina adalah...
istirahat
pola makan
daya tahan
kelincahan
Kesegaran jasmani dapat ditingkatkan melalui...
olahraga teratur
belajar dengan tekun
rekreasi
tamasya
Gambar di atas adalah bentuk lapangan untuk...
bulu tangkis
bola voli
tenis meja
sepak bola
Bila pemain dapat menerobos pertahanan lawan dilanjutkan lay up bola masuk ke ring basket mendapat nilai...
1 poin
2 poin
3 poin
4 poin
Orang yang menciptakan permainan bola basket adalah...
William Mogan
James A. Naismith
John Lock
Gulix
Agar dapat melakukan gerakan dengan waktu yang singkat maka perlu dilatih kecepatannya. Latihan kecepatan dengan lari pelan kemudian cepat atau sebaiknya dinamakan dengan...
interval training
suttle run
downhill
lari akselerasi
Istilah lain tingkat kesegaran/kebugaran jasmani adalah …
Fisiologycal Fitness
Fitness
Physical Fitness
Physical Endurance
Dibawah ini yang merupakan bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot perut adalah….
Agar dapat melakukan gerakan dengan waktu yang singkat maka perlu dilatih kecepatannya. Latihan kecepatan dengan lari pelan kemudian cepat atau sebaiknya dinamakan dengan...
interval training
suttle run
downhill
lari akselerasi
Tujuan permainan bola basket adalah ….
Memasukkan bola ke ring lawan
Menjaga daerah pertahanan
Menunjukkan teknik yang indah
Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri
Servis dengan pukulan melambung tinggi ke belakang pada bulu tangkis disebut …..
Drive service
Flick service
Lob service
Forehand service
Kartu merah diberikan oleh wasit jika terjadi.....
Melanggar jarak saat tendangan hukuman berlangsung.
Sengaja meninggalkan lapangan tanpa seizin wasit.
Menghalangi gol yang dibuat tim lawan dengan menggunakan tangan.
Melanggar prosedur pergantian pemain
