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Fatiga y Somnolencia

Total questions: 17

Worksheet time: 9mins

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1.

¿Qué es la fatiga?

a)

Una condición física y mental deteriorada.

b)

Un estado de alerta incrementado.

c)

Un sueño profundo.

d)

Una condición de energía alta.

2.

¿Qué es la somnolencia?

a)

Es el estado de urgencia por dormir.

b)

Un aumento de energía.

c)

Una condición de alerta.

d)

Un estado de vigilia.

3.

¿Cuál NO es una causa de la somnolencia?

a)

Sueño insuficiente o interrumpido.

b)

Consumo de drogas inductoras del sueño.

c)

Ejercicio físico moderado.

d)

Sueño de mala calidad

4.

¿Cuáles son controles ante la fatiga y somnolencia?

a)

Revisión de ficha SAS en los exámenes médicos ocupacionales.

b)

Seguimiento de personal con comorbilidades.

c)

Uso de relojes inteligentes.

d)

Sistema ADAS

e)

Todas son correctas

5.

Selecciona todos los artículos cuyo uso o consumo nocturno no favorecen a un buen descanso.

a)

Televisión

b)

Celular

c)

Pizza

d)

Libro

e)

Papas fritas

6.

Si deseas dormir mejor debes...

a)

comer frituras y carbohidratos en abundancia.

b)

recostarte y ver 100 videos de tiktok.

c)

hacer ejercicios físicos regularmente.

d)

discutir de manera airada con mi pareja previamente.

7.

¿Seleccione a las personas que comúnmente no duermen bien?

a)

Coléricos

b)

Los que se alimentan mal

c)

Deportistas

d)

Sedentarios

e)

Adictos al trabajo

8.

¿Cuál de estas bebidas no son recomendadas para personas con problemas de sueño?

(pueden seleccionar más de 1)

a)

Bebidas alcohólicas

b)

Mates de valeriana

c)

Agua potable

d)

Café y energizantes

e)

Jugos de fruta

9.

¿Cuándo se celebra San Valentín? __ de febrero

(Dar como respuesta la suma de sus dígitos)

a)

14

b)

15

c)

5

d)

13

10.

¿Con qué frase empieza "Cien años de soledad"?

a)

Lúgubre y solo...

b)

Abandonado en Macondo...

c)

Muchos años después...

d)

Después de 99 años...

11.

Se tienen 3 máquinas que fabrican 3 artículos en 3 minutos. ¿En cuántos minutos 7 máquinas fabricarán 7 artículos?

a)

no sé

b)

7

c)

1+2

d)

4

e)

1-2

12.

Para una cerca de 10 metros con parantes distanciados por 1 metro ¿Cuántos parantes necesitamos?

a)

10

b)

5+5

c)

5+6

d)

5+4

e)

11-2

13.

¿Cuántas "i" hay en el siguiente texto:

iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

a)

35

b)

9

c)

15

d)

51

14.

¿Cuál es el nombre de nuestro campamento?

a)

Sal y Viani

b)

Salveani

c)

Salviani

d)

Salven a Ani

e)

Nadie está seguro

15.

Si un vampiro muerde a un zombie...

a)

El zombie se convierte en vampiro

b)

El vampiro de convierte en zombie

c)

Ambos mueren

d)

Marca esta si quieres ganar

16.

¿Qué se celebra el 13 de febrero?

a)

El día de la trampa

b)

El día de la capilla

c)

Nada

d)

Día mundial de la radio

e)

Día de la mujer mexicana

17.

En una competencia, si pasas al segundo ¿En qué puesto estás?

a)

Primero

b)

Segundo

c)

Tercero

d)

Último