WorksheetsΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΣΩΜΑΤΟΣ
Total questions: 7
Worksheet time: 4mins
Name
Class
Date
1.
Η μάλαξη εξηγείτε σαν χαϊδευτικές κινήσεις στους Ι_Τ (a) Σ του σώματος.
2.
Η μάλαξη αποτελείται από διάφορους χειρισμούς που γίνονται στην επιφάνεια του σώματος με τα Χ (a) ή με ειδικά μηχανήματα.
3.
Η μάλαξη στηρίζεται απόλυτα στη φυσιολογία και Α (a) του σώματος.
4.
Οι διάφοροι σωματότυποι παρουσιάζουν διαφορετικό σχήμα σώματος και διαφορετική αναλογία μυϊκής μάζας.
a)
ΣΩΣΤΟ
b)
ΛΑΘΟΣ
5.
O ενδόμορφος τύπος έχει σχήμα σώματος στρογγυλό, με μεγάλο βάρος στους γοφούς και στους μηρούς.
a)
ΣΥΜΦΩΝΩ
b)
ΔΙΑΦΩΝΩ
6.
Ο μεσόμορφος τύπος, διακρίνεται από μεγάλο άνοιγμα των ώμων και των γοφών, με μικρή μέση.
a)
ΣΩΣΤΟ
b)
ΛΑΘΟΣ
7.
Ο εκτόμορφος τύπος δυσκολεύεται να βάλει Ο (a) και συνήθως έχει λιγότερη μυϊκή μάζα.
100 %
