Bentuk latihan fisik pemanasan adalah Adalah...

Pengertian kebugaran jasmani adalah...

Manfaat kebugaran jasmani bagi kita...

Salah satu latihan fisik daya tahan jantung adaalah lari (a)  

Push - Up dan Pull -Up adalah bentuk latihan unuk melatih otot..

(a)  

Scot jump dan Back-Up adalah bentuk latihan unuk melatih otot..

(a)  

Lompat jongkok , lari, dan naik turun tangga adalah bentuk latihan unuk melatih otot..

(a)