Worksheets游泳知識小測驗
Total questions: 10
Worksheet time: 3mins
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1.
在游泳課上，Henry 發現游泳對人體的幫助是什麼？
a)
增加運動傷害
b)
改善鼻子過敏
c)
減少肺活量
d)
降低免疫力
2.
在游泳課前，Liam應該做什麼？
a)
直接下水
b)
準備運動
c)
吃東西
d)
休息
3.
游泳時應該穿什麼裝備？
a)
泳帽
b)
厚外套
c)
靴子
d)
長褲
4.
游泳的好處不包括哪一項？
a)
提高呼吸系統功能
b)
增進消化系統功能
c)
增加運動傷害
d)
促進身體均衡發展
5.
游泳時，為什麼要使用蛙鏡？
a)
避免耳朵進水
b)
防止細菌進入眼內
c)
保持頭部乾燥
d)
增加游泳速度
6.
游泳後感到疲勞時應該怎麼做？
a)
立刻去睡覺
b)
不做任何事
c)
吃很多食物
d)
喝些熱飲
7.
游泳時，為什麼要避免嬉戲和推拉？
a)
會增加樂趣
b)
不需要注意
c)
可能發生危險
d)
可以提高速度
8.
游泳時，應該從哪裡入水？
a)
深水區
b)
淺水處
c)
岸邊
d)
隨便的地方
9.
游泳的最佳頻率是什麼？
a)
每月一次
b)
每天都游
c)
每週三到五次
d)
每週一次
10.
游泳時，應該如何保持安全？
a)
隨意游泳
b)
了解環境
c)
不穿裝備
d)
不需要注意
100 %
