WorksheetsExploración Grado 8
Total questions: 10
Worksheet time: 8mins
¿Cuál de los siguientes es un efecto del uso excesivo de pantallas en la salud física?
A) Aumento de la producción de melatonina
B) Mejora de la postura y la concentración
C) Fatiga visual y problemas posturales
D) Disminución de la luz azul en los dispositivos
¿Qué factor de las redes sociales puede afectar negativamente la autoestima de los jóvenes?
A) La comparación social negativa
B) El acceso a contenido educativo
C) La falta de seguidores en cuentas privadas
D) El uso de imágenes con filtros
¿Cuál es una de las principales ventajas de la telemedicina?
A) Elimina por completo la necesidad de visitas médicas presenciales
B) Mejora el acceso a la salud en zonas rurales
C) Reduce la necesidad de exámenes médicos
D) No requiere conexión a internet para su funcionamiento
¿Qué desafío enfrenta la telemedicina?
A) La falta de profesionales médicos capacitados
B) La dificultad para atender enfermedades crónicas
C) La falta de contacto físico en el diagnóstico
D) La imposibilidad de recetar medicamentos
¿Cuál es un riesgo de la recopilación de datos personales en aplicaciones de salud?
A) La mejora en la personalización de tratamientos
B) El acceso a consultas médicas en línea
C) La filtración o uso indebido de información privada
D) La disminución de la seguridad en hospitales
¿Qué práctica ayuda a equilibrar el uso de la tecnología con hábitos saludables?
A) Usar dispositivos solo en habitaciones oscuras
B) Evitar las pausas durante el uso de pantallas
C) Establecer zonas libres de tecnología
D) Dormir con el teléfono bajo la almohada
¿Cómo afecta la luz azul de las pantallas al sueño?
A) Aumenta la producción de melatonina
B) Mejora la calidad del sueño profundo
C) Reduce la producción de melatonina y altera el sueño
D) No tiene ningún impacto en el ciclo de sueño
¿Por qué es importante regular las aplicaciones de salud digital?
A) Para restringir el acceso a servicios médicos
B) Para garantizar la seguridad y efectividad
C) Para evitar el uso de tecnología en el ámbito médico
D) Para obligar a los pacientes a acudir a consultas presenciales
¿Qué recomendación es útil para evitar el sedentarismo asociado al uso excesivo de tecnología?
A) Realizar pausas activas y ejercicio regularmente
B) Permanecer sentado durante largos períodos
C) Usar dispositivos electrónicos solo en la cama
D) Aumentar el tiempo de pantalla para evitar interrupciones
¿Cómo pueden las redes sociales afectar la salud mental de los jóvenes?
A) Promoviendo la desconexión digital y el descanso
B) Generando ansiedad y dependencia de la validación externa
C) Reduciendo el impacto de la comparación social
D) Disminuyendo el acceso a contenido variado
