Khi nào cần ăn uống?

Trong các tình huống khẩn cấp cần cứu người.

Khi nào cần đi dạo?

Khi nào cần ngủ?

Chú ý đến sóng lớn, dòng chảy mạnh, màu nước bất thường và bơi cùng người khác.

Chỉ bơi khi trời nắng đẹp.

Bơi một mình để tránh bị phân tâm.

Luôn luôn bơi ở nơi có người cứu hộ.

Kính bơi

Phao bơi, áo phao.

Mũ bơi

Bảng bơi

Hướng dẫn bơi an toàn bao gồm giám sát, không bơi một mình, sử dụng thiết bị cứu sinh, và tuân thủ quy tắc.

Bơi ngay sau khi ăn no

Sử dụng thiết bị bơi không an toàn

Bơi trong vùng nước sâu mà không có người giám sát

Đánh giá tình trạng nạn nhân, gọi cấp cứu, thực hiện CPR, kiểm tra vết thương, giữ tư thế an toàn.

Thực hiện CPR mà không kiểm tra vết thương

Giữ nạn nhân ở tư thế nằm ngửa mà không đánh giá tình trạng

Chỉ cần gọi cấp cứu

Không nên bơi một mình vì lý do an toàn.

Bơi một mình giúp cải thiện kỹ năng bơi lội.

Bơi một mình không cần phải lo lắng về thời gian.

Bơi một mình là cách tốt nhất để thư giãn.

Hỏi người khác về độ sâu nước.

Xem màu nước để đo độ sâu.

Nhảy xuống nước mà không kiểm tra.

Sử dụng gậy hoặc vật dài để đo độ sâu nước.

Người bơi đang nghỉ ngơi trên bờ

Thể hiện kỹ năng bơi lội tốt

Bơi lội một cách thoải mái và vui vẻ

Dấu hiệu như không thể giữ thăng bằng, vẫy tay kêu cứu, hoặc hoảng loạn.

Khi có thời gian để chờ đợi.

Khi tình huống nguy hiểm hoặc người bị nạn cần sự can thiệp.

Khi người bị nạn không có dấu hiệu nguy hiểm.

Khi tình huống không liên quan đến sức khỏe.