NEW
Font size
Worksheets- ألعاب القوى - الجري مع تخطي الحواجز-لؤي ضياء الدين عبدالرحيم
Total questions: 10
Worksheet time: 8mins
هي المسافة المقررة في سباق الجري مع تخطي الحواجز؟
أ) 100 متر
ب) 110 متر
ج) 200 متر
د) 400 متر
في سباق الجري مع الحواجز، كم عدد الحواجز التي يجب على العدائين تخطيها في السباق التقليدي؟
أ) 5 حواجز
ب) 7 حواجز
ج) 10 حواجز
د) 12 حاجز
ما هو الارتفاع المعتاد للحواجز في سباق الجري مع تخطي الحواجز بالنسبة للرجال؟
أ) 80 سم
ب) 91.4 سم
ج) 1 متر
د) 1.2 متر
في أي دورة أولمبية تم إدخال سباق الجري مع تخطي الحواجز للرجال لأول مرة؟
أ) 1900
ب) 1924
ج) 1936
د) 1948
ما هو أسلوب الجري الذي يستخدمه العداؤون عند اقترابهم من الحاجز؟
أ) الجري العادي
ب) القفز الطويل
ج) أسلوب القفز بالحواجز
د) الركض السريع
كم عدد الحواجز التي يجب أن يتخطاها العداؤون في سباق الجري مع تخطي الحواجز للنساء؟
أ) 7 حواجز
ب) 8 حواجز
ج) 10 حواجز
د) 12 حاجز
ما هو الارتفاع المعتاد للحواجز في سباق الجري مع تخطي الحواجز بالنسبة للنساء؟
أ) 76 سم
ب) 84 سم
ج) 91 سم
د) 100 سم
ما هو السرعة المثلى التي ينبغي أن يتسارع بها العدّاء أثناء الركض قبل الحاجز؟
أ) سرعة بطيئة
ب) سرعة معتدلة
ج) سرعة قصوى
د) سرعة ثابتة
في رياضة الجري مع تخطي الحواجز، ما هو أكبر تحدي يواجه العدائين؟
أ) الحواجز نفسها
ب) المحافظة على التوازن أثناء القفز
ج) سرعة الحواجز
د) التعب والإرهاق
ما هي الميزة التي يجب أن يتمتع بها العدّاء في سباق الجري مع تخطي الحواجز؟
أ) مهارة القفز
ب) القدرة على التحمل
ج) السرعة العالية
د) كل ما سبق
