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WorksheetsRepaso Situación de Aprendizaje 4
Total questions: 35
Worksheet time: 26mins
¿Por qué es importante tener hábitos saludables?
Para sentirse mejor y evitar enfermedades
Para dormir todo el día
Para comer mucho
¿Qué es importante hacer para tener una alimentación saludable?
Comer solo golosinas
Seguir una alimentación adecuada y beber suficiente agua
Comer lo que sea sin preocuparse
¿Por qué es necesario mantener una higiene correcta de los alimentos?
¿Qué bebida es la mejor para mantenernos hidratados y saludables?
¿Cómo podemos asegurarnos de que los alimentos que preparamos sean seguros para comer?
Lavando bien los alimentos y los utensilios de cocina
¿Por qué es importante cuidar la higiene corporal?
¿Qué debemos hacer con nuestra habitación todos los días?
Mantenerla cerrada todo el tiempo
Ventilarla a diario
¿Cómo ayuda ventilar la habitación a nuestra salud?
¿Por qué es importante realizar actividades acordes a nuestra edad?
¿Dónde es recomendable practicar actividades de ocio?
Al aire libre
¿Por qué es bueno compartir actividades con otras personas?
¿Qué debemos hacer antes de empezar a hacer ejercicio?
Dormir un rato.
¿Por qué es importante estirar después de hacer ejercicio?
¿Qué tipo de ropa debemos usar para hacer ejercicio?
¿Por qué es importante acostarse temprano?
¿Por qué es importante ponernos las vacunas que corresponden?
¿Cómo debemos proteger nuestra piel del sol?
No hace falta proteger la piel
¿Qué es la dieta?
Comer solo frutas y verduras.
La cantidad y tipo de alimentos que se consumen habitualmente.
¿Por qué es importante que la dieta sea equilibrada?
Para asegurar una salud óptima y prevenir enfermedades.
Para que tenga buen sabor.
¿Qué es el plato saludable?
Una ayuda para conseguir una dieta equilibrada y saludable.
¿Cuál de estos alimentos es una fuente de proteínas?
pollo
¿Por qué es importante hacer deporte con regularidad?
No hay beneficios en hacer deporte regularmente.
Para mantenernos sanos y fortalecer nuestro cuerpo
¿Cuántas comidas al día se recomienda hacer?
5 comidas al día
¿Cuál de estos alimentos es recomendable para el desayuno?
Leche, fruta y cereales.
¿Por qué es importante beber suficiente agua?
Porque ayuda a que el cuerpo funcione bien.
¿Cuál de estos hábitos es recomendable en la cena?
Hacer una cena ligera.
¿Por qué es importante comer despacio y masticar bien los alimentos?
Para ayudar a la digestión y sentirnos mejor.
¿Por qué es importante leer las etiquetas de los alimentos?
Para conocer los ingredientes, el origen y la fecha de consumo preferente.
¿Qué información podemos encontrar en las etiquetas de los alimentos?
Los ingredientes, la fecha de caducidad y la cantidad.
¿Qué nos indica la fecha de consumo preferente?
La fecha en que el alimento caduca y no se puede comer.
El mejor momento para consumir el alimento para que esté en óptimas condiciones.
¿Qué puede ocurrir si consumimos un producto después de su fecha de caducidad?
Nada, se puede comer igual.
Puede ser peligroso para nuestra salud.
¿Qué información es obligatoria en la etiqueta de un producto envasado?
Los ingredientes, la cantidad, la fecha de caducidad y el origen.
¿Por qué es importante que los productos envasados tengan información obligatoria?
Para que los consumidores puedan tomar decisiones informadas y seguras.
Para que los alimentos se vean más atractivos.
¿Cuántas horas de sueño son recomendables para los niños de 4º de primaria?
8 a 10 horas
¿Cuál de estas actividades es un buen ejemplo de un uso saludable del ocio?
