wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Ιδιότητες του Νερού και Υδροθεραπεία

Total questions: 13

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Ποιος είναι ο ρόλος του νερού στη ζωή μας;

a)

Είναι επικίνδυνο για την υγεία

b)

Είναι μόνο για πόση

c)

Παίζει κρίσιμο ρόλο στις βιολογικές διαδικασίες

d)

Δεν έχει καμία σημασία

2.

Τι είναι η υδροθεραπεία;

a)

Μια μέθοδος διατροφής

b)

Μια τεχνική μαγειρικής

c)

Μια ολιστική προσέγγιση που αξιοποιεί το νερό

d)

Μια μορφή γυμναστικής

3.

Ποια είναι μια από τις ιδιότητες του νερού;

a)

Δεν διαλύει τίποτα

b)

Καθολικός διαλύτης

c)

Είναι μόνο για μπάνιο

d)

Είναι κακός διαλύτης

4.

Ποιο είναι το βασικότερο συστατικό του ανθρώπινου σώματος;

a)

Υδατάνθρακες

b)

Νερό

c)

Λίπος

d)

Πρωτεΐνες

5.

Ποιες είναι οι θερμοκρασιακές διαβαθμίσεις του νερού;

a)

Παγωμένο, Ζεστό, Χλιαρό

b)

Μόνο Ζεστό

c)

Κρύο, Χλιαρό, Καυτό

d)

Κρύο, Ζεστό, Θερμοκρασίας Σώματος

6.

Ποια είναι η διάρκεια του λουτρού στην υδροθεραπεία;

a)

20-30 λεπτά

b)

1 ώρα

c)

10-15 λεπτά

d)

30-40 λεπτά

7.

Ποια είναι μια μορφή εσωτερικής υδροθεραπείας;

a)

Υδρομαλάξεις

b)

Λούτροθεραπεία

c)

Υδροκινησιοθεραπεία

d)

Ποσιθεραπεία

8.

Ποιο από τα παρακάτω είναι αποτέλεσμα της υδροθεραπείας;

a)

Αύξηση πόνου

b)

Μείωση βαρυτικών δυνάμεων

c)

Αύξηση βάρους

d)

Μείωση μυϊκής δύναμης

9.

Ποια είναι μια αντένδειξη για την υδροθεραπεία;

a)

Διατροφή

b)

Αθλητική δραστηριότητα

c)

Απλή κόπωση

d)

Οξείες εμπύρετες καταστάσεις

10.

Ποιο είναι το όφελος του κρύου νερού;

a)

Είναι επικίνδυνο

b)

Αυξάνει την πίεση

c)

Δημιουργεί πόνο

d)

Βελτιώνει τον μυϊκό τόνο

11.

Ποια είναι η λειτουργία του ζεστού νερού;

a)

Βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης

b)

Αυξάνει την πίεση

c)

Δημιουργεί μυϊκή ένταση

d)

Είναι μόνο για μπάνιο

12.

Ποιο από τα παρακάτω είναι μεταλλικό νερό;

a)

Νερό βρύσης

b)

Πόσιμο νερό

c)

Νερό με ασβέστιο και μαγνήσιο

d)

Νερό από τη θάλασσα

13.

Ποια είναι η πλευστότητα του νερού;

a)

Αυξάνει το βάρος του σώματος

b)

Είναι επικίνδυνη

c)

Δεν έχει καμία επίδραση

d)

Μειώνει το βάρος του σώματος στο νερό