Beras putih, ayam goreng, bayam

Burger, kentang goreng, minuman berkarbonat

Ais krim, coklat, snek segera

Mi segera, sosej, minuman berkarbonat

Makanan yang boleh dimakan tanpa dimasak

Tindakan untuk memastikan makanan bebas daripada pencemaran dan bahaya kesihatan

Makanan yang hanya boleh dimakan dalam jumlah kecil

Makanan yang disimpan dalam plastik atau tin

Makanan yang dibersihkan sebelum dimakan

Amalan untuk mengekalkan kebersihan dalam penyediaan, penyimpanan, dan penyajian makanan

Proses memasak makanan pada suhu tinggi

Kaedah menyimpan makanan di tempat tertutup

Segar dan tidak mengandungi bahan kimia yang berlebihan

Mengandungi nutrien seimbang seperti karbohidrat, protein, dan vitamin

Mengandungi banyak pengawet dan warna tiruan

Bersih dan disediakan dengan betul

Mengelakkan pencemaran dan penyakit bawaan makanan

Menjadikan makanan lebih enak dan lazat

Memastikan makanan boleh disimpan untuk jangka masa yang panjang

Menjadikan makanan lebih berwarna

Menggunakan bahan makanan yang telah tamat tempoh

Menyimpan makanan di tempat yang bersih dan sejuk dengan betul

Menggunakan peralatan kotor untuk memasak

Memadankan makanan mentah dan masak

Mencuci tangan dengan sabun dan air bersih

Menggunakan peralatan memasak yang kotor

Menyediakan makanan di tempat yang lembap dan kotor

Menggabungkan makanan segar dengan makanan yang rosak

Makanan menjadi lebih sedap

Pertumbuhan bakteria dan penyakit bawaan makanan

Makanan tahan lebih lama tanpa sebarang perubahan

Makanan menjadi lebih murah dan lebih mudah diperoleh

Amalkan kebersihan peribadi semasa memasak

Meninggalkan makanan terdedah kepada udara untuk jangka masa yang lama

Menggunakan bahan makanan yang telah tamat tempoh

Mengabaikan tarikh luput pada label makanan