WorksheetsAlkoholio poveikis organizmui
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
Kiek laiko vidutiniškai organizmui reikia, kad suskaidytų vieną standartinį alkoholio vienetą (pvz., stiklinę alaus ar taurę vyno)?
30 minučių
1–2 valandos
5–6 valandos
Kas vyksta su kepenimis, jei dažnai vartojamas alkoholis?
Kepenys greitai atsinaujina, todėl nieko blogo nevyksta
Gali išsivystyti kepenų cirozė ir kiti pavojingi sutrikimai – Ilgalaikis alkoholio vartojimas gali sukelti kepenų suriebėjimą, hepatitą ir net negrįžtamą kepenų cirozę.
Alkoholio poveikis kepenims yra minimalus, jei žmogus sportuoja
Kaip alkoholis veikia paauglių organizmą lyginant su suaugusiųjų?
Paauglių organizmas jautresnis alkoholiui, todėl poveikis stipresnis – Paauglių smegenys dar vystosi, todėl alkoholis gali labiau pažeisti atmintį, mokymosi gebėjimus ir emocinę būseną.
Skirtumo nėra – visi jaučia tą patį poveikį
Paaugliai greičiau pripranta ir tampa atsparesni
Kodėl alkoholis sukelia pagirias?
Dėl organizmo dehidratacijos ir toksinių alkoholio skilimo
Nes kūnas tampa priklausomas nuo alkoholio iškart po pirmo karto
Dėl to, kad žmogus neišsimiega pakankamai gerai
Kokį poveikį alkoholis gali turėti psichinei
sveikatai?
A) Gali sukelti nerimą, depresiją ir emocinius svyravimus
B) Padeda žmonėms jaustis geriau ir sumažina stresą ilgam laikui
C) Neturi jokio ryšio su psichine sveikata
Kodėl paaugliams alkoholis yra
pavojingesnis nei suaugusiesiems?
Jų smegenys dar vystosi, todėl alkoholis gali pakenkti atminčiai ir
mokymuisi
B) Nėra jokio skirtumo tarp paauglių ir suaugusiųjų alkoholio poveikio
C) Paauglių organizmas greičiau suskaido alkoholį, todėl jie gali gerti
daugiau
Kaip alkoholis veikia sportuojančius
jaunuolius?
A) Geriną ištvermę ir padeda atsipalaiduoti po treniruočių
B) Sulėtina raumenų atsistatymą, mažina fizinę ištvermę ir dehidratuoja
organizmą
C) Neturi jokio poveikio fizinei formai
Ar gali mažas alkoholio kiekis sukelti
priklausomybę?
A) Ne, priklausomybė atsiranda tik išgėrus didelius kiekius
B) Taip, ypač jei alkoholį vartojama reguliariai ir ankstyvame amžiuje
C) Priklausomybė atsiranda tik jei žmogus geria kasdien
Kaip alkoholis gali paveikti mokyklinius
rezultatus?
A) Neturi jokios įtakos, jei žmogus gerai jaučiasi kitą dieną
B) Silpnina dėmesio koncentraciją, atmintį ir gali pabloginti rezultatu
C) Gali pagerinti kūrybiškumą ir padėti mokytis
Ką daryti, jei draugas išgėręs elgiasi
pavojingai?
Nekreipti dėmesio, nes jis pats atsakingas už save
Stengtis jį nuraminti, neleisti priimti pavojingų sprendimų ir prireikus
kviesti pagalbą
Pasiūlyti jam dar daugiau gerti, kad greičiau užmigtų
