Worksheets¿Cómo están constituidos los alimentos?
Total questions: 7
Worksheet time: 4mins
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Class
Date
1.
Fuente de carbohidratos, fibra, algunas Vitaminas y minerales
a)
Cereales, granos y raíces.
b)
Huevos, leche y derivados
c)
Verduras y frutas
2.
Fuente excelente de minerales y de proteína
a)
Cereales, granos y raíces.
b)
Huevos, leche y derivados
c)
Verduras y frutas
3.
Posee alto contenido de vitaminas, minerales y fibra
a)
Cereales, granos y raíces.
b)
Huevos, leche y derivados
c)
Verduras y frutas
4.
Aportan proteínas, hierro, ácido fólico y otras vitaminas y minerales
a)
Aves, pescado, res, vísceras o menudos
b)
Aceites y azúcares
c)
Huevos, leche y derivados
5.
Fuentes de energía, además los aceites proporcionan ácidos grasos esenciales
a)
Aves, pescado, res, vísceras o menudos
b)
Aceites y azúcares
c)
Huevos, leche y derivados
6.
Los nutrientes que nos aportan energía, y son esenciales para el correcto funcionamiento de los procesos de nuestro cuerpo, en este grupo se incluyen las grasas, carbohidratos, proteínas y agua.
a)
Los macronutrientes
b)
Los micronutrientes
7.
Son vitaminas y minerales, indispensables que favorecen numerosas reacciones químicas en el cuerpo; se requieren en menor cantidades que los macronutrientes.
a)
Los macronutrientes
b)
Los micronutrientes
100 %
