wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

MINERAL SKU A

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Apa yang dimaksud dengan mineral dalam konteks kesehatan tubuh manusia?

a)

Zat yang hanya berperan dalam metabolisme

b)

Elemen kimia esensial yang mendukung berbagai fungsi tubuh

c)

Vitamin yang membantu produksi energi

d)

Zat tambahan dalam makanan

2.

Manakah yang termasuk ke dalam kelompok makromineral?

a)

Zat besi dan zinc

b)

Magnesium dan natrium

c)

Yodium dan selenium

d)

Tembaga dan mangan

3.

Manakah yang termasuk kedalam makromineral? Kecuali,

a)

Kalsium, natrium

b)

Fosfor, magnesium

c)

Klorida, kalium

d)

Zat besi, tembaga

4.

Manakah yang termasuk kedalam mikromineral?

a)

Fosfor, kalium

b)

Mangan, yodium, molibdenum

c)

Natrium, magnesium, kalsium, klorida

d)

Selenium, Zinc

5.

Fungsi utama kalsium dalam tubuh adalah

a)

Mmbantu produksi hormon tiroid

b)

Mmbantu penyembuhan luka

c)

Mendukung metabolisme dan proses enzimatis

d)

Mendukung pembentukan dan pemeliharaan tulang serta gigi

6.

Kelebihan zat besi dalam tubuh dapat menyebabkan...

a)

Penyembuhan luka menjadi lebih lambat dan sistem imun melemah

b)

Tekanan darah tinggi dan peningkatan risiko penyakit jantung

c)

Keracunan yang berdampak pada hati dan organ lainnya

d)

Gangguan tiroid seperti hipotiroidisme dan gondok

7.

Kekurangan yodium dalam tubuh dapat menyebabkan…

a)

Penyembuhan luka menjadi lebih lambat dan sistem imun melemah

b)

Tekanan darah tinggi dan peningkatan risiko penyakit jantung

c)

Gangguan tiroid seperti hipotiroidisme dan gondok

d)

Keracunan yang berdampak pada hati dan organ lainnya

8.

Efek negatif dari kelebihan natrium dalam tubuh adalah…

a)

Tekanan darah tinggi dan peningkatan risiko penyakit jantung

b)

Penyembuhan luka menjadi lebih lambat dan sistem imun melemah

c)

Keracunan yang berdampak pada hati dan organ lainnya

d)

Gangguan tiroid seperti hipotiroidisme dan gondok

9.

Fungsi magnesium dalam tubuh adalah…

a)

Mengatur keseimbangan cairan tubuh

b)

Membantu penyembuhan luka

c)

Mendukung metabolisme dan proses enzimatis

d)

Membantu produksi hormon tiroid

10.

Apa yang dapat terjadi jika tubuh kekurangan seng?

a)

Penyembuhan luka menjadi lebih lambat dan sistem imun melemah

b)

Gangguan tiroid seperti hipotiroidisme dan gondok

c)

Keracunan yang berdampak pada hati dan organ lainnya

d)

Tekanan darah tinggi dan peningkatan risiko penyakit jantung

11.

Berapa kebutuhan kalium harian untuk orang dewasa?

a)

1975 mg

b)

4700 mg

c)

2700 mg

d)

1945 mg

12.

Berapa kebutuhan selenium harian untuk orang dewasa?

a)

45 mcg

b)

25 mcg

c)

35 mcg

d)

55 mcg

13.

Kebutuhan yodium per hari untuk orang dewasa adalah...

a)

150 mcg

b)

300 mcg

c)

450 mcg

d)

600 mcg

14.

Kekurangan kalsium dapat menyebabkan...

a)

Batu ginjal

b)

Osteoporosis

c)

Fluorosis

d)

Anemia

15.

Penyebab anemia, kelelahan, dan gangguan konsentrasi adalah dampak dari kekurangan...

a)

Natrium

b)

Molibdenum

c)

Kromium

d)

Zat besi