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"Verifica sui Principi Nutritivi: Macronutrienti e Micronutrient

Total questions: 10

Worksheet time: 7mins

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1.

Quale macronutriente fornisce energia immediata?

a)

Carboidrati

b)

Proteine

c)

Grassi

2.

Le proteine servono per la (a)   e riparazione muscolare.

3.

I (a)   forniscono energia immediata e si trovano nei cereali e nei legumi."

4.

L’acqua è un macronutriente?

a)

VERO

b)

FALSO

5.

I minerali contribuiscono alla salute delle ossa e del metabolismo?

a)

VERO

b)

FALSO

6.

Quale di questi alimenti è ricco di proteine?

a)

OLIO

b)

PASTA

c)

CARNE

d)

PESCE

7.

Quale tra questi alimenti è una fonte di grassi sani?

a)

LEGUMI

b)

OLIO D'OLIVA

c)

ARANCE

d)

PASTA

8.

Le (a)   sono necessarie per la crescita e la riparazione muscolare.

9.

Quali tra questi alimenti contengono vitamine?

a)

BURRO

b)

PASTA

c)

FRUTTA

d)

VERDURA

10.

Le vitamine forniscono energia al corpo.

a)

VERO

b)

FALSO

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