Font size
WorksheetsSOAL BHBS KLS IX
Total questions: 25
Worksheet time: 25mins
Sekumpulan perilaku yang dipraktikan atas dasar kesadaran sebagai hasil pembelajaran yang menjadikan seorang atau keluarga dapat menolong diri sendiri dibidang kesehatan dan berperan aktif dalam mewujudkan kesehatan masyarakat merupakan esensi dari PHBS. Yang mana kata PHBS mengandung makna...
Perbuatan Budaya Hidup Sehat
Prilaku Hidup Sehat dan Bersih
Prilaku Hidup Bersih dan Sehat
Peranan Hidup Bersih dan Sehat
Prilaku hidup bersih dan sehat harus dibiasakan dari tempat yang paling dekat dan dengan penuh kesadaran, baik lingkungan sekolah, pura, tempat tinggal (rumah) tanpa adanya paksaan dari orang lain. Berikut ini yang termasuk budaya hidup bersih dan sehat di lingkungan sekolah adalah...
Mencuci tangan dengan air mengalir, membuang sampah pada tempatnya, menjaga kerindangan taman rumah
Mengadakan penghijauan, membuang sampah pada tempatnnya, membersihkan pura pada hari-hari tertentu.
Membuang sampah pada tempatnya, menjaga keindahan kelas, melakukan piket dengan disiplin.
Membuah sampah pada tempatnya, mengadakan penghijauan, mencuci tangan pada tempatnya.
Dalam membudayakan prilaku hidup bersih Pura sebagai tempat suci yang sangat efektif, yang diyakini memiliki kesakralan sebagai tempat untuk berkumpul dalam serangkaian melaksanakan pemujaan kehadapan Hyang Widhi Wasa. Satu contoh prilaku hidup bersih dan sehat adalah...
Mengenakan pakaian adat yang sopan
Berpakaian sesuai dengan model masa kini
Berpakaian yang bersih
Berpakaian adat madya
PHBS di Rumah Tangga, di sekolah, di institusi kesehatan, di kerja serta tatanan di tempat-tempat umum (TTU) seperti Pura dan yang lainya, pernyataan tersebut merupakan lima tatanan PHBS. Diantara tempat-tempat tersebut yang diyakini sebagai tempat yang paling mudah untuk mengawali budaya hidup bersih dan suci adalah...
Perkantoran
Rumah Tangga
Sekolah
Pura
Hidup sehat melalui pola makan, menjaga kebugaran tubuh, dan penerapan budaya hidup sehat melalui yoga Asanas merupakan budaya hidup sehat yang ada dalam ajaran Hindu tertuang dalam sastra Veda. Ajaran tentang kesehatan dalam kitab dalam kitab Weda terdapat pada bagian...
Yayur Weda
Ayur Weda
Reg Weda
Jyotisa
Weda mengajarkan betapa pentingnya budaya hidup bersih untuk menjaga kesehatan, seperti yang diuraikan dalam sebuah sloka sebagai berikut: Tubuh dibersihkan dengan air, pikiran dibersihkan dengan kejujuran, jiwatman dibersihkan dengan ilmu, dan tapa, akal (budi) dibersihkan dengan kebijaksanaan. Sloka tersebut dalam kitab...
Reg Veda
Saracamuscaya
Bhagavadgita
Manawa Dharma Sastra
Perhatikan sloka berikut: "Ayuh sattva balarogya sukha priti vivardhanah rasyah snigdhah sthira hrdya aharah sattvika-priyah" Yang artinya makanan yang bersih memberi hidup, kekuatan, kesehatan, kebahagiaan, dan kesenangan yang terasa lezat, lembut menyegarkan dan enak adalah sangat disukai oleh Satwika (orang baik). Pernyataan Sloka tersebut tersurat dalam salah satu kitab Hindu yakni...
Reg Veda
Saracamuscaya
Bhagavadgita
Manawa Dharma Sastra
Didalam susastra dan kitab suci Weda disebutkan agar menjaga makanan baik (Ahara) untuk kesehatan. makanan yang bersumber dari tumbuh-tumbuhan, padi-padian, susu dan sejenisnya. Makanan yang baik dan bermanfaatat untuk badan, merupakan makanan yang bersifat...
Rajasika
Tamasika
Satwika
Satwam
Lingkungan tempat beraktivitas sangatlah vital untuk dijaga baik dari kebersihan maupun keindahanya, karena lingkungan sebagai unsur utama penyebab kesehatan manusia. Salah satu penyakit utama yang dapat disebabkan karena lingkungan kumuh, kotor dan banyaknya genangan air yang menjadi sarang nyamuk adalah...
Demam Tinggi
Demam Berdarah
Diabetes
Diare
Dalam konsep 4 sehat 5 sempurna, makanan sehat terdiri dari empat sumber nutrisi penting meliputi makanan pokok, lauk pauk, sayuran, dan buah-buahan. Kemudian, disempurnakan dengan .....
Minum minuman dingin
Minum minuman susu
minuman berakhohol
Minum minuman air keras
Berikut ini bukan termasuk upaya untuk menjaga kesehatan pribadi, yaitu...
Memelihara kebersihan badan
Cara hidup yang seha
Mengonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak
Meningkatkan daya tahan tubuh
Perilaku hidup bersih dan sehat hendaknya dilakukan dengan penuh kesadaran di mana pun kita berada, baik lingkungan sekolah, Pura, tempat tinggal (rumah) tanpa adanya paksaan dari orang lain. Berikut ini yang termasuk budaya hidup bersih dan sehat dilingkungan sekolah adalah ....
Membuang sampah pada tempatnya, menjaga keindahan kelas, melakukan piket dengan disiplin
Membuang sampah pada tempatnya, mengadakan penghijauan, mencuci tangan pada tempatnya
Mencuci tangan dengan air mengalir, membuang sampah pada tempatnya, menjaga kerindangan taman rumah
Mengadakan penghijauan, membuang sampah pada tempatnya, membersihkan pura pada hari-hari tertentu
Lingkungan tempat beraktifitas sangatlah vital untuk dijaga baik dari kebersihan maupun keindahannya, karena lingkungan sebagai unsure utama penyebab kesehatan manusia. Salah satu penyakit utama yang dapt disebabkan karena lingkungan kumuh dan jorok adalah .....
Tifus
Diabetes
Vertigo
Diare
Perhatikan teks berikut!
Pagi-pagi sekali Ayu sudah berangkat ke sekolah dengan memakai pakaian yoga dan membawa matras. Hari itu guru agama Hindu di sekolahnya mengajak semua murid untuk praktik yoga. Praktik yang dilaksanakan oleh Ayu adalah Surya Namaskara dan meditasi yoga. Pilihlah 2 jawaban yang benar terkait dengan manfaat yang didapatkan Ayu secara langsung...
Badan menjadi segar
Imunitas meningkat
Pikiran lebih tenang
Memperpanjang usia
Banyak hal yang bisa dilakukan untuk menjadikan lingkungan menjadi bersih dan sehat. Pilihlah dua jawaban yang benar pada kegiatan di bawah ini yang bisa memberantas sarang nyamuk dan menghambat perkembang biakannya di lingkungan tempat tinggal...
Melakukan pengasapan (fogging)
Membeli obat nyamuk
Memberikan carian kaporit
Menguras dan membersihkan tempat penampungan air
Jelaskan alasan kenapa budaya hidup bersih dan sehat dapat memperpanjang usia seseorang...
Karena orang yang sehat cenderung terhindar dari penyakit yang dapat menyebabkan kematian.
Karena budaya hidup bersih dan sehat hanya fokus pada penampilan fisik.
Karena usia manusia sepenuhnya ditentukan oleh faktor genetik.
Karena budaya hidup bersih dan sehat tidak berpengaruh pada kesehatan.
Manakah pernyataan yang benar dari kalimat berikut: "Budaya hidup bersih dan sehat hanya diperlukan saat pandemi."...
Benar, karena pandemi adalah satu-satunya situasi yang memerlukan kebersihan dan kesehatan.
Salah, karena budaya hidup bersih dan sehat harus diterapkan setiap hari untuk mencegah berbagai penyakit.
Benar, karena setelah pandemi, budaya hidup bersih dan sehat tidak lagi diperlukan.
Salah, karena budaya hidup bersih dan sehat hanya diperlukan untuk orang yang sakit.
Perhatikan teks berikut ini!
Budaya hidup bersih dan sehat merupakan kunci utama untuk menjaga kesejahteraan fisik, mental, dan sosial. Dengan menerapkan pola hidup yang teratur, seperti menjaga kebersihan diri dan lingkungan, mengonsumsi makanan bergizi, serta berolahraga secara teratur, seseorang dapat meningkatkan sistem imun tubuh, menjaga berat badan ideal, dan terhindar dari berbagai penyakit. Selain itu, budaya hidup bersih dan sehat juga berdampak positif pada kepercayaan diri, mental, dan kualitas hidup secara keseluruhan. Dalam konteks yang lebih luas, budaya ini juga dapat menjaga stabilitas sendi-sendi kehidupan seperti ekonomi, pendidikan, dan sosial budaya, terutama dalam menghadapi tantangan seperti pandemi Covid-19.
Berdasarkan teks diatas, bagaimana budaya hidup bersih dan sehat dapat meningkatkan sistem imun tubuh...
Dengan mengurangi konsumsi makanan bergizi.
Dengan menjaga pola hidup yang teratur dan bersih, sehingga tubuh lebih kuat melawan penyakit.
Dengan menghindari olahraga secara teratur.
Dengan hanya fokus pada kebersihan lingkungan.
BERIKUT MERUPAKAN CONTOH PERILAKU HIDUP SEHAT
Melakukan aktivitas fisik yang tidak teratu
Mengkonsumsi makanan dan minuman yg mengandung gizi cukup
senantiasa berfikir negatif dan tenang dalam menghadapi berbagai masalah
Mudah bergaul dengan siapapun
gaya hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan. Mulai dari aspek makanan, minuman, nutrisi yang dikonsumsi dan perilaku kita sehari-hari. Baik itu dalam sebuah rutinitas olahraga yang tentu akan menjaga kondisi kesehatan dan juga akan menghindarkan dari segala hal yang bisa jadi penyebab penyakit bagi tubuh kita merupakan bagian dari
Pola hidup sehat
Pola olahraga rutin
Pola makan teratur
Pola istirahat cukup
Pola hidup sehat adalah…
Cara hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan
Cara hidup yang tidak memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan
Cara hidup yang hanya memperhatikan segala aspek kondisi lingkungan
Cara hidup yang hanya memperhatikan segala aspek kondisi makanan
Makanan sehat adalah…
Makanan yang mengandung lemak jenuh
Makanan yang rasanya enak
Makanan yang mengandung mineral
Makanan dengan gizi seimbang
Berikut faktor-faktor yang dapat menunjang kesehatan, kecuali….
Olahraga yang teratur dan benar
Menjaga kesehatan pribadi dan lingkungan
Pendidikan yang cukup
Kebiasaan merokok
Sikap-sikap yang harus dihindari agar pola hidup sehat kita menjadi tercapai dan teratur, kecuali...
Putus asa
Ragu-ragu
Rasa malu
Rendah hati
Yang dimaksud makanan sehat adalah..............
Sesuatu yang mengandung unsur zat yang dibutuhkan tubuh dan tidak mengandung racun
Sesuatu yang tidak mengandung unsur zat yang dibutuhkan tubuh dan tidak mengandung racun
Sesuatu yang tidak mengandung unsur zat yang tidak dibutuhkan tubuh dan tidak mengandung racun
Sesuatu yang mengandung unsur zat yang dibutuhkan tubuh dan mengandung racun
