Aprendemos a se autoconhecer e a refletir sobre nossa atuação no mundo.

Aprendemos a ampliar, aprofundar e enriquecer nossos conhecimentos de forma crítica e ativa.

Aprendemos técnicas e rotinas que possibilitam nossa organização nos estudos e nosso aprendizado.

Descrevem o que se quer atingir. Devem ser claros, descritos com a maior precisão possível.

Expressa uma condição futura, idealizada O que você deseja realizar num periodo longo de 5 a 10 anos de forma mais vaga e sem muito clareza

É uma reflexão sobre a sua razão de ser e de existir de forma especifica

Tem prazo para acontecer e tem que ser mensuráveis .

controlar todos os aspectos e detalhes do seu cotidiano.

traçar antecipadamente metas e objetivos que deseja alcançar.

estabelecer o controle das situações e influenciar as pessoas ao seu redor.

planejar suas ações com base nos sonhos e nos acontecimentos passados.

proatividade, oratória e sonhos.

personalidade, gostos e resiliência.

determinação, autocuidado e disciplina.

história pessoal, experiências e afinidades.

Não desenvolver amor próprio, por considerar somente a importância dos outros.

Desenvolver o autocuidado e o autoconhecimento, para uma vida de bem-estar, com saúde física e emocional.

Buscar somente os nossos interesses, com ambição.

Não se importar com a opinião dos outros, mas focar nossa vida de maneira egoísta.

Reconhecer de onde viemos, nossas memórias, família e as histórias ali reunidas são muito importantes para pensar o futuro

é essencial considerar nosso passado como parte importante da constituição de nossa identidade.

É entender nosso lugar no mundo e se dedicar a dar sentido à nossa existência

significa pensar em algumas metas e objetivos, em viver com propósito e ter bons valores.

pessoal (autoconhecimento), social (vida em sociedade) e profissional (mundo do trabalho).

comercial (autoconhecimento), social (vida em sociedade) e profissional (mundo do trabalho).

econômico (autoconhecimento), social (vida em sociedade) e profissional (mundo do trabalho).

familiar (autorretrato), social (vida em sociedade) e profissional (regional do trabalho).

engajadas com demandas e objetivos pessoais

preocupadas em cumprir com todos os prazos e tarefas

comprometidas com a organização e o planejamento

dedicadas em seguir cronogramas e ignorar consequências

Os valores éticos são uma preocupação secundária no ambiente profissional, já que os resultados e a produtividade são os fatores mais importantes para o sucesso organizacional.

Valores éticos sólidos ajudam a formar a base para a tomada de decisões justas, transparentes e responsáveis, tanto no contexto pessoal quanto no profissional, contribuindo para relações de confiança e integridade.

Valores éticos no contexto profissional devem ser seguidos de forma rígida, mas podem ser flexibilizados no âmbito pessoal, já que as responsabilidades pessoais não exigem os mesmos padrões éticos.

No ambiente profissional, a ética é importante apenas para líderes e gestores, enquanto os colaboradores podem se concentrar em resultados, independentemente de questões éticas.

A ética profissional e pessoal pode ser moldada de acordo com os interesses de cada indivíduo, sendo relativa às circunstâncias e à cultura da organização em que se trabalha.

A autoresponsabilidade é irrelevante para o sucesso no trabalho, pois os problemas são geralmente causados por fatores externos e fora do controle do indivíduo.

A autoresponsabilidade é fundamental para o desenvolvimento pessoal e profissional, pois permite que os indivíduos cresçam e aprendam com suas experiências, assumindo a responsabilidade pelos próprios atos.

A autoresponsabilidade é importante apenas em situações de crise, quando é necessário encontrar soluções rápidas e eficazes para problemas urgentes.

A autoresponsabilidade é um conceito ultrapassado, já que no ambiente de trabalho moderno, o foco está na colaboração e no trabalho em equipe, em vez de na responsabilidade individual.

A autoresponsabilidade é relevante apenas para líderes e gestores, que precisam tomar decisões importantes e lidar com as consequências de suas ações.

Expectativas altas, mesmo que irreais, são necessárias para garantir que o indivíduo tenha ambição suficiente para alcançar grandes objetivos, independentemente das consequências.

Expectativas realistas são essenciais para o bem-estar, pois ajudam a evitar frustrações excessivas e promovem uma abordagem prática e equilibrada para o alcance de metas, tanto no âmbito pessoal quanto profissional.

Formar expectativas realistas é uma forma de limitar o potencial de crescimento, pois impede que a pessoa se desafie e busque resultados extraordinários.

As expectativas devem ser baseadas exclusivamente nos resultados que já foram alcançados, sem considerar o contexto e as mudanças que podem surgir ao longo do tempo.

Expectativas realistas não são relevantes para o sucesso, já que o importante é simplesmente manter o foco e seguir em frente, sem se preocupar com a possibilidade de frustrações.

Fazer tudo ao mesmo tempo

Identificar o que é mais importante e urgente

Deixar as tarefas mais difíceis para o final

Ignorar as tarefas menos agradáveis

Priorizar exclusivamente a vida profissional para alcançar sucesso.

Estabelecer uma rotina que negligencie compromissos pessoais.

Conduzir as demandas de trabalho e pessoais sem comprometer a saúde mental.

Ignorar o autocuidado para atender prazos corporativos.

Focar na vida pessoal e evitar responsabilidades profissionais.

Um plano de curto prazo para alcançar metas imediatas.

A definição de atividades operacionais realizadas por funcionários.

O estabelecimento de objetivos de longo prazo e a formulação de estratégias para atingi-los.

Uma ferramenta para monitoramento de desempenho individual.

Uma metodologia para prever crises financeiras futuras.

É secundário em relação às competências técnicas.

É irrelevante para profissionais que trabalham remotamente.

Facilita a colaboração, a resolução de conflitos e a liderança eficaz.

É exclusivamente útil para cargos de liderança.

Substitui a necessidade de habilidades técnicas.

Evitar definir prazos para os objetivos.

Celebrar conquistas intermediárias e revisar planos quando necessário.

Focar apenas no objetivo final sem olhar para os progressos menores.

Depender exclusivamente de fatores externos para motivação.

Evitar compartilhar planos com outras pessoas.

Ser flexível o suficiente para mudar constantemente.

Ter um significado claro que inspire ações consistentes e alinhadas aos valores pessoais.

Ser exclusivamente voltado ao sucesso financeiro.

Não depender de reflexão ou autoconhecimento.

Estar desvinculado de metas de longo prazo.

sorte.

estar à espera.

objetivos e metas pessoais.

amigos bem colocados.

Para garantir que você nunca alcance suas metas.

Para adaptar-se a mudanças e garantir que suas metas continuem relevantes.

Para evitar qualquer tipo de progresso.

Para manter as mesmas metas independentemente das circunstâncias.

Estabelecer metas vagas e indefinidas.

Definir metas específicas, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e com prazo.

Focar apenas em metas de curto prazo.

Evitar qualquer tipo de revisão das metas.

Impor regras rígidas e controlar todas as atividades de perto.

Delegar tarefas sem fornecer orientação ou suporte.

Demonstrar empatia, comunicação clara e visão estratégica.

Priorizar os interesses pessoais em detrimento dos objetivos coletivos.

Adotar uma postura autoritária para evitar questionamentos.

Evitar qualquer tipo de envolvimento em debates ou ações sociais.

Exigir direitos sem considerar as obrigações para com a sociedade.

Participar ativamente de decisões coletivas e respeitar as leis e a diversidade.

Preocupar-se apenas com questões que afetam diretamente a própria vida.

Apoiar apenas causas populares, ignorando outras necessidades sociais.