wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

фкс 22-17 Базалық

Total questions: 76

Worksheet time: 1hrs 3mins

Name
Class
Date
1.

Волейбол ойынында бір партияда команда жаттықтырушы неше рет минуттық үзіліс алуға құқылы?

a)

2 рет

b)

Болмайды

c)

1 рет

d)

3 рет

e)

4 рет

2.

Бір қатарға тұрыңдар гимнастикадағы саптық жаттығуларды орындаған кезде орындалатын бұйрықтар?

a)

Еркін тұр

b)

Жан-жаққа созылу

c)

Бір қатардан екі қатарға ауыса тұру

d)

Орында тоқтау

e)

Орнында жүру

3.

Гимнастикада тіреніп секіруге жататын кезеңдері?

a)

Қолмен итерілу кезеңі, ұшу

b)

Аралық кезең

c)

Бұрылу кезеңі

d)

Тірену кезеңі

e)

Аударылу кезеңі

4.

Гимнастикалық бөренеде орындалатын жаттығулары?

a)

Мұнда жаттығулар тепе-теңдік қалыпта орындалады

b)

Көркем гимнастика аспабы

c)

Акробатика жаттығулары

d)

Аэробика

e)

Ерлер және әйелдер көп сайысы

5.

Жеңіл атлетикада 100м-ге жүгіру қашықтығының сөреден шығуы кезеңінде сп

4 lines
6.

Жеңіл атлетикада 100м-ге жүгіру қашықтығының сөреден шығуы кезеңінде спортшының міндетті түрде орындайтын әрекеттері:

a)

Сөрелік қалыптан (колодкадан) барынша күшпен итерілуі

b)

Қашықтықтың жартысын еңкейген қалыпта жүгіріп өтуі

c)

Қашықтықтың бірінші жартысын ақырын, екіншісін үдете жүгіруі

d)

Сөрелік дыбыстық белгіні есте сақтамай жүгірмеуі

e)

Жүгіруге арналған аяқ киім жақсы болуы

7.

Жеңіл атлетикада биіктікке секіруді үйрету әдістемесі:

a)

Түсіндіру, көрсету, бейнетаспа көрсету, санасында орындау жобасын тудыру

b)

Дайындық жаттығуларын көп орындау

c)

Күнде жаттықтыру сабақтарына қатысу

d)

Бөлшектеп үйренбей, толық орындамау

e)

Теориялық әдебиеттер оқу

8.

Адамды жандандыруға жататын әдістері:

4 lines
9.

Адамды жандандыруға жататын әдістері:

a)

Ауыздан ауызға жасанды дем беру

b)

Сипалау

c)

Сілку

d)

Арқадан ұру

e)

Тұрғызу

10.

Жеңіл атлетикада секіру жарысында қызмет көрсетпейтін төрешілер құрамы

a)

Ара қашықтықтағы төрешілер

b)

Алаңдағы төрешілер

c)

Таблодағы төрешілер

d)

Хабарлаушылар

e)

Хатшы

11.

Волейболды оқыту үдерісінде жүйелілік және біртіндеушілік қағидаларының талаптары

a)

Оқу материалдары бөлімдерінің арасындағы сабақтастықты

b)

Жаттығушылардың тактикалық бөліміне

c)

Анық жоспарламауы, жаттығулар арасында үзіліс болуы

d)

Спортшының техникалық даярлығын жылдамдатуды

e)

Ойынның техникалық және тактикалық әрекеттерін үлгі ретінде көрсетуді

12.

Баскетболдан қай жылы бірінші рет ҚР ұлттық біріншілігі өткізілді:

4 lines
13.

Баскетболдан қай жылы бірінші рет ҚР ұлттық біріншілігі өткізілді?

a)

1991 жылы

b)

1993 жылы

c)

1992 жылы

d)

1994 жылы

e)

1995 жылы

14.

Волейбол спортында шабуыл соққыларын меңгеру келесі қасиеттердің дамуына байланысты?

a)

Қозғалу күшіне байланысты

b)

Қызметтік белгілеріне байланысты

c)

Адамның бойына байланысты

d)

Ойлау қабілетіне байланысты

e)

Ақылдылық қабілетіне байланысты

15.

Волейбол ойында доппен кететін қателіктері?

a)

Допты 4 рет қабылдау

b)

Допты аяқпен қабылдау

c)

Баспен ойнау

d)

Тосқауыл қоюдан кейін допты 3 рет қабылдау

e)

Допты алақанмен қабылдау

16.

Волейбол ойынының жарыс және басқа кездерде хабарлау түрлері?

a)

Акустика арқылы

b)

Ой түрінде хабарлау

c)

Интернет арқылы

d)

Дыбыс таспасына жазу арқылы

17.

Баскетболшыға бастапқы кезеңде келесі ойын тәсілдері толық түрде үйретіледі:

a)

Баскетболшының қозғалысы

b)

Қашықтықтан лақтырулар

c)

Қозғалыс кезінде бір қолмен жоғарыдан доп лақтыру

d)

Секіріп

e)

Секіріп доп лақтыру

18.

Баскетболдағы ойын әрекеттері:

a)

Бекітілген ойын ережесін қатаң сақтау

b)

Қарсыластарға нашар әсер ететін әдістер қолдану

c)

Допинг заттарды қолдану

d)

Қозғалыс әрекеттерін ойланбай қайталау

e)

Қарсыластармен араласуға тиым салу

19.

Баскетбол спортында шабуыл қозғалыстары:

a)

Шығыршыққа лақтыру әрекеті

b)

Тоқтау әрекеті

c)

Допты алып жүру

d)

Пас беру

e)

Прессинг жасау

20.

Шаңғы спортында алма кезек екі адымды шаңғы жүрісінің техникасының үйрет

4 lines
21.

Шаңғы спортында алма кезек екі адымды шаңғы жүрісінің техникасының үйрету әдістері:

a)

Сөз қолдану және түсіндіру әдісі

b)

Бақылау әдісі

c)

Жарыс әдісі

d)

Көрнекі көрсетпеу әдісі

e)

Бөлшектемей үйрету әдісі

22.

Шаңғы спортында орнында тұрып бұрылып түрлері:

a)

Баспалап

b)

Шырша

c)

Серпімей

d)

Адымдамай

e)

Тежеу

23.

Әйел топтарымен фитнес сабағын өткізудің негізгі мақсаты:

a)

Денсаулықты нығайту

b)

Жарыста жеңіске жету

c)

Ойын

d)

Косметикалық

e)

Сымбатсыздандыру

24.

Спортшының шаршаған кезде көрінетін субъективтік қимылдары:

a)

Тамаққа зауқы жоқ

b)

Жаттығуға ынталану

c)

Таңертең көңілмен жаттығу

d)

Жақсы қимыл

e)

Рок музыка тыңдау

25.

Шаңғы спортында жарыс тактикасының элементтері:

4 lines
26.

Шаңғы спортында жарыс тактикасының элементтері:

a)

Көш бастау, мәреге жету

b)

Ептілікті арттыру

c)

Қарсыластарынан озбау

d)

Жылдамдықты күшейту

e)

Төзімділікті арттыру

27.

Спортшы арқамен еркін жүзуде:

a)

Шалқалап жүзген қалыппен мәреге кіруі

b)

Басты судан көтеріп ұстауы

c)

Аяқпен жұмыс істемеуі

d)

Мәреге кеудемен кіру

e)

Шалқалап жүзген қалыппен мәреге кірмеу

28.

Дене дайындылығы мен шешілетін міндеттер:

a)

Сауықтыру

b)

Өкпенің тіршілік көлемін жоғарлату

c)

Бұлшық ет массаын жоғарлату

d)

Жігерлік деңгейін жоғарлатпайтын дайындық

e)

Салмақты азайту

29.

«Жүзу қадамы» ұғымына жататындар:

a)

Жүзушінің бір цикл қозғалғандағы жүзіп өткен ұзындығы

b)

Бассейннің тереңдігі

c)

Сөреден секірген қашықтық

30.

Баскетбол ойыны қай мемлекетте шықты:/В какой стране зародился баскетбол:

a)

АҚШ/США

b)

Англия

c)

Австралия

d)

Франция

e)

Италия

31.

Гимнастикадағы жалпы дамыту жаттығуларының орындалу санақтары:/счет выполнения общеразвивающих упражнений в гимнастике:

a)

7 санақ бойынша/на счетов7

b)

4 санақ бойынша/на 4 счета

c)

11 санақ бойынша/на 11 счетов

d)

8 санақ бойынша/на 8 счета

e)

9 санақ бойынша/на 9 счетов

32.

Гимнастикада аспаптан асылып немесе тіреніп секіріп түсудің аталуы:/Как называется действие схода со снаряда в гимнастике:

a)

Айналып секіріп түсу (сальто)

b)

Секіріп түсу/Спрыгивание

c)

Бұрылу/Поворот

d)

Айналу/Вращение

e)

Ұшып өту/Перелет

33.

Гимнастикада жарысының есеп түрлерінің нұсқалары:/Варианты видов зачетных соревнований по гимнастике

a)

Жеке/ Лично

b)

командалық/ командный

c)

Ведомствалық/Ведомственная

d)

Кубоктық/Кубковый

e)

Матчтық/Матчевый

34.

Жеңіл атлетиканың түрлерінде құралмен орындалатын жалпы дамыту жаттығулары:

a)

10 мың метрге жүгіргенде

b)

Спорттық жүрісте

c)

Марафон жүрісінде

d)

Көпсайыста

e)

Гимнастикалық таяқпен

35.

Жеңіл атлетикадағы көлденеңге секіру түрлері:

a)

Орынына ұзындыққа секіру

b)

Биіктікке

c)

Үштік секіру

d)

Сырықпен

e)

Адымдап

36.

Суда батқан адамға жасанды дем берудің тиімді түрі:

a)

Зардап шегушіні құрғақ жерге шығару

b)

Арқадан сипау

c)

Шеффер түрі

d)

Ауыздан ауызға дем беру тәсілі

e)

Кеуде тұсын басу

37.

Жеңіл атлетикада ұзындыққа секіру кезінде тиым салынады:

a)

Жүгіріп келіп серпілу сызығынан асып кету

b)

Қолға қону

c)

Сызыққа жетпе

38.

атлетике при прыжке в длину запрещается:

a)

Қонғаннан кейін алға шығу

b)

Жүгіріп келіп серпілу сызығынан асып кету

c)

Сызыққа жетпей итерілу

d)

Қолға қону

e)

Мүмкіндікке 1 минут жіберу

39.

Ойыншылар жейдесі таңбаланатын сандары:

a)

1-11

b)

1-20

c)

18-30

d)

18-23

e)

15-30

40.

Воллейболда допты бір қолмен қабылдау тәсілдері:

a)

Бір қолмен төменнен қабылдау

b)

Алдыға құлап бара жатып бір қолмен қабылдау

c)

Секіріп екі қолмен қабылдау

d)

Орында қозғалмай екі қолда қабылдау

e)

Серпіліс жасап екі қолмен қабылдау

41.

Баскетболшының ойында қолданатын орын ауыстыру әрекеттері:

a)

Секірулер

b)

Қолмен жүру

c)

Жүгіру

d)

Өкшемен жүру

e)

Тіркес адыммен қозғалу

42.

Төрешілер алқасы келесі арнайы тұлғалардан құралады:

a)

Бас төреші

b)

Бас хатшы

c)

Жаттықтырушы

d)

Жанкүйерлер

e)

Либеро

43.

Баскетбол сабағындағы педагогикалық әсердің тиімділігі байланысты:

a)

Материалдық-техникалық база

b)

Оқушылардың жасына

c)

Ұстаздың жасына

d)

Мұғалімнің кәсіби шеберлігіне

e)

Оқушылардың жынысына

44.

Баскетболда үйренген техника-тактикалық әрекеттер бекітіледі:

a)

Қозғалыстарды қайталау және автоматтандыру

b)

Оқу-үйрету

c)

Үстел үсті ойындарында

d)

Бақылау ойындарында

e)

Тактикалық ойындарда

45.

Баскетболда топтық әдіспен жаттығу үшін жаттығушыларының бөлінуі:

4 lines
46.

Баскетболда топтық әдіспен жаттығу үшін жаттығушыларының бөлінуі:

a)

Жастарына байланысты емесс

b)

Жаттығу түріне қарай ойыншыларды бөлу

c)

Жынысына байланысты

d)

Қызығушылығына байланысты

e)

Ақылдылық қасиетінің дамуына байланысты

47.

Баскетболда қорғаныстағы командалық әрекеттер түрлері:

a)

Аралас

b)

Тактикалық

c)

Тиімді

d)

Жеке қорғаныс

e)

Шоғырланбаған

48.

Шаңғы спортының сауықтыру ерекшіліктері:

a)

Қуаттың артық жұмсалуы

b)

Дене қуаты қасиеттерінің дамуы

c)

Анатомиялық жағынан жақсаруы

d)

Адам ағзасының шынықпауы

e)

Жүрек-қантамыр жүйесін нығайту

49.

Тез жылдамдықта тау шаңғының жылд

4 lines
50.

Тез жылдамдықта тау шаңғының жылдамдықты үдейту үшін тұру тұрысы:

a)

Төменгі иығын көтермеу

b)

Орташа, иығын көтеру

c)

Орташа, қолын жанына

d)

Төменгі иығын төмен түсіру

e)

Шаңғы параллель, бір-біріне жақын

51.

Гимнастикалық арыстағы алға аунап түсуді үйретуге арналған жақындататын жаттығулары:

a)

Топтастыруда алға-артқа айналдыру

b)

Қолы тіреп тұрып аяқты биік сермеу

c)

Екі сырықтың үстенен бұрыш ұстап секіру

d)

Алға аунап түсіп жауырынға тұру

e)

Тіреліп шегіне жеткізе селмелу

52.

Жаңа бастаған шаңғышы ү��ренетін амалдары:

a)

Таяқтарды ұстау

b)

Шаңғыға тұру

c)

Жылдам адымдау

d)

Адымдап

e)

Таяқты алға қою

53.

Шаңғыны майлау керектігі:

a)

Шаңғының басқарылуын жақсарту

b)

Тайғанамау үшін

c)

Қарсыласыңды басып озу ұшін

d)

Шаңғы тозбау үшін

e)

Өрге тайғанамай шығу үшін

54.

Жүзу судың үстінде денені көлденең тепе-теңдікте ұстауға мүмкіншілік беретін жағдайлар:

a)

Дененің толықтай созылуы

b)

Жүзушінің салмағы

c)

Жүзушінің ауырлық күші

d)

Судың астында жүзу

e)

Жүзушінің салмағының орталық нүктесіне су қысымының орталық нүктесінің сәйкес келуі

55.

Брасс техникасымен жүзу кезіндегі қолдардың есу фазалары:

4 lines
56.

Жүзуді тез және сапалы үйренуге ең қолайлы жас:

a)

10-13 жас

b)

14-16 жас

c)

11-15 жас

d)

7-12 жас

e)

4-7 жас

57.

Жеңіл атлетикада ұзындыққа секіруді үйрету әдістемесі:

a)

Күнде жаттықтыру сабақтарына қатысу

b)

Видео немесе жаттықтырушының көмегімен техниканы талдау

c)

Жаттығуларды өз бетінше орындау үйрену

d)

Бөлшектеп үйренгеннен соң, толық орындау

e)

Дайындық жаттығуларын көп орындау

58.

Волейболды оқыту үрдісіндегі жүйелілік және біртіндеушілік қағидаларының талаптары:

a)

Оқу материалдарын оқуы

b)

Жаттықтырушылардың тактикалық біліміне

c)

Анық жоспарлауды, жаттықтырулар арасында үзіліс болмауын

d)

Спортшының техникалық даярлығын жылдамдатуды

e)

Әрбір жаңа жаттығу бұрын үйренген қозғалыстарға негізделуі керек

59.

Волейболда шабуыл соққыларын меңгеру келесі қасиеттердің дамуына байланысты:

a)

Координация және тепе-теңдік

b)

Қызметтік белгілеріне байланысты

c)

Ойлау қабілетіне байланысты

d)

Ептілік қабілетіне байланысты

e)

Секіргіштік

60.

Гимнастикадағы сапты жазу және жинау түсінігі

a)

қайта ұйымдастыруға байланысты ұғымдар

b)

бұл спортшыларды белгілі бір тәртіппен орналастыру

c)

Қатардың ұзындығын азайту

d)

Қатарда аралықтың үлкейтілуі және азайуы

e)

Саптағы аралықтың үлкейуі және азайуы

61.

Баскетболдағы шабуыл қозғалыстары:

a)

Допты алып жүру (дриблинг)

b)

Допты беру

c)

Шығыршыққа лақтыру әрекет

d)

Жүгіру әрекеті

e)

Қарсыласқа тосқауыл қою

62.

Шаңғы спортында алма-кезек екі адымдық шаңғы жүрісінің техникасын үйрету әдісі:

4 lines
63.

Шаңғы спортында алма-кезек екі адымдық шаңғы жүрісінің техникасын үйрету әдісі:

a)

Бақылау әдісі

b)

Сөз қолдану, түсіндіру әдіс

c)

Қолмен манипуляция жасау

d)

Жарыс әдісі

e)

Тепе-теңдік пен үйлестіруді дамыту

64.

Баскетболда шабуылға қанша уақыт беріледі:

a)

24 000 сек

b)

240 000 сек

c)

24 000 мс

d)

24 000 000 мкс

e)

24 сек

65.

Баскетболда әрбір кезеңде команда неше рет минуттық үзіліс алуға құқылы:

a)

6 рет

b)

1 рет

c)

3 рет

d)

2 рет

e)

Овертаймда (қосымша уақыт) 1 рет

66.

Баскетболда 24 секунд ережесі бұзылғанда төреші қандай шара қолданады:

(a)  

67.

Баскетболда 24 секунд ережесі бұзылғанда төреші қандай шара қолданады?

a)

Ысқырық басу

b)

Шабуыл уақыты қайта 24 секунды басталады

c)

Допты қарсы командаға береді

d)

Айып добын лақтырады

e)

Техникалық фол береді

68.

Жеңіл атлетикадағы «Спринт» жүгірісінің түрлері?

a)

100м

b)

400,800,1000м

c)

400-800м

d)

200м

e)

400м

69.

Спортшының дене сапасына сипаттама?

a)

Күш, төзімділік, жылдамдық, ептілік, иілгіштік

b)

Күш, техника, тактика, ептілік, төзімділік

c)

Жылдамдық психологиялық дайындық, күш, техника

d)

Күш, ептілік, иілгіштік

e)

Күш, төзімділік, жылдамдық, ептілік

70.

Шаңғымен биікке шыққан кезде қолданылатын жүру тәсілдері:

a)

Сырғанап

b)

Қиғаш көтерілу

c)

Қадамдап көтерілу

d)

Соқалап

e)

Шыршалап

71.

Ептілік дамытатын спорт түрлері:

a)

Спорт ойыны

b)

Альпинизм

c)

Гимнастика

d)

Тоғыз құмалақ

e)

Шахмат

72.

Жеңіл атлетиканың жүгіру түрінің қайсысында қатысушылар алыс қашықтыққа жүгіреді:

a)

Эстафета

b)

Спринт

c)

Марафон

d)

Супермарафон

e)

Жартылай марафон

73.

Футбол ойынында ойыннан қуылатын ойыншыға төреші қандай

4 lines
74.

Футбол ойынында ойыннан қуылатын ойыншыға төреші қандай түстегі қағаз көрсетеді?

a)

Сары

b)

екі сары карточка алса

c)

Қызыл

d)

Жасыл

e)

Қызыл карточка

75.

Спорттың ханшайымы аталатын спорт түрі?

a)

Ауыр атлетика

b)

жеңіл атлетика ең көне және әмбебап спорт түрлерінің бірі

c)

Футбол

d)

Жеңіл атлетика

e)

Ол Олимпиада ойыншысы және жоғары физикалық дайындықты, төзімділік пен күшті қажет етеді

76.

Волейбол ойынындағы қорғаушы үйлестіруші?

a)

Басқа түсті форманы киеді

b)

Алдыңғы сызыққа шабуыл жасауға құқығы жоқ

Similar Resources on Wayground

Философия 171-250

80 questions

Философия 171-250

quiz

Worksheet

•

University

Медициналық сұрақтар

76 questions

Медициналық сұрақтар

quiz

Worksheet

•

KG

сақтау рк2

75 questions

сақтау рк2

quiz

Worksheet

•

KG

әлеуметтік педагогика 2 модуль

78 questions

әлеуметтік педагогика 2 модуль

quiz

Worksheet

•

University

әкімшілік ұйымдастыру 2 модуль

75 questions

әкімшілік ұйымдастыру 2 модуль

quiz

Worksheet

•

KG - University

инфекция 1

75 questions

инфекция 1

quiz

Worksheet

•

KG - University

фх404-484

81 questions

фх404-484

quiz

Worksheet

•

University

кәсіпорын 1-75

75 questions

кәсіпорын 1-75

quiz

Worksheet

•

University